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10分鐘超營養早餐! 酪梨烤蛋
楊草莓酪梨的營養滿點~含有高量的蛋白質.纖維.維他命B.C.E和健康的脂肪成份~只要半顆酪梨和一顆雞蛋，就可以獲得一份長相可愛的高能量早...
食材：酪梨、雞蛋
省錢早餐
47 道食譜進階搜尋：
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賴床必學 用烤箱快速做出營養早餐 2
MiNi's LiFe這次也是一樣不需要技巧，但是成品看起來很可愛的早餐哦！ MiNi's LiFe Facebook：https://www.fac...
食材：全麥土司、蛋、起司、義大利歐芹、鹽巴、黑胡椒
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完美快速早餐-德腸美式煎蛋熱壓三明治
米娃愛做菜早餐吃膩了一般的土司夾蛋？熱壓三明治方便又快速，熱壓過的吐司一口咬下滿滿的配料，真叫人感到豐富又滿足，再搭配一杯飲品就是完美早餐囉...
食材：蛋、鮮奶、小黃瓜、德腸、番茄、吐司
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玉米蔥肉餅
Feng Lin利用餃子皮來當餅皮，可省去製餅皮的時間，快速完成自己喜愛的餡餅，當早餐或是點心都很適合。 歡迎您來逛逛喔~ https://ww...
食材：餃子皮、豬絞肉、米酒、玉米粒、醬油、青蔥、香油、太白粉、鹽、胡椒粉
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日安YEN - 起司玉米蛋餅
日安 YEN這幾天忽然好想念臺灣ＱＱ的蛋餅，剛好趁日本班買了包片栗粉，只要幾分鐘香Ｑ的蛋餅就完成囉。 https://www.facebook...
食材：雞蛋、粉漿（中筋2：片栗粉1：水3）、玉米、起司
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英式烤起司麵包
吉本媽快速營養早餐食譜，非常適合星期六早上想要賴床，但是肚子又不爭氣地咕咕叫的時候來一份。從開始備料到上桌只要10分鐘。 Marmite...
食材：吐司麵包、Marmite媽蜜酵母精華、切達起司、蕃茄、蕃茄醬、牛油、Tabasco辣椒醬
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蛋沙拉吐司(超簡易的美味）
Gourmet@美食家很多小朋友不敢吃沙拉，這道是非常推薦的入門款，作法不僅簡單，味道也很不錯，亦是親子同樂的首選！吃慣了外面的三明治，在家也可以輕鬆做...
食材：水煮蛋、吐司、沙拉醬、胡椒、番茄醬
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【外宿料理】10分鐘的法式果醬吐司
小禮物一定要養成吃早餐的習慣!才會身體健康! 10分鐘就可以做出豐盛又美味的法式果醬吐司! 一起來試看看吧~ 圖文祥細版請點: htt...
食材：白吐司、藍莓果醬、雞蛋、白糖、奶油
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(五分鐘)鮪魚起司三明治@188懶人料理
168懶人料理LazyRenee是不是已經厭倦了吐司塗果醬呢？ 其實美美咖啡店的三明治自己也可以輕鬆做，《鮪魚起司三明治》，可以當早餐，宵夜，切小小的就是高級英式...
食材：白吐司、花生醬、罐頭水煮鮪魚片、起士片、義大利香料鹽、黑胡椒、橄欖油或美奶滋
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薯餅起司蛋(懶人快速料理)
VivienCheng會牽絲的薯餅蛋!
食材：現成薯餅、蛋、起司絲、黑胡椒、蔥花
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香蔥吐司捲~10分鐘早餐
安小莉的肥豬食堂吃膩了一般吐司夾果醬. 想吃台式的香蔥肉鬆捲. 但又懶得烤蛋糕. 只要有幾片吐司.10分鐘後就可以變身了 早餐或下午茶都很適合喔~
食材：肉鬆.火腿.起司、白吐司、雞蛋、牛奶、油(可省略)、青蔥(切珠)
