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全聯一站購足！快速白醬/紅醬海鮮義大利麵
Rita Tsao所有食材都由全聯一站購足，相當省時且方便，適合全家人一起享用的快速料理喔！友善兒童的美味餐點。（不會辣） *如果不想要海鮮，換成培...
食材：洋蔥、玉米筍、Lutece切片洋菇罐頭、Classico4種起士白醬、鮮奶油、奶油、蝦子、蛤蜊、三色螺旋義大利麵、花椰菜、雞蛋的蛋黃、義大利香料
白蝦食譜
2,351 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白蝦食譜」的零失敗食譜
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石頭火鍋
心心張冬天需要來一鍋暖呼呼的。 石頭火鍋的天然爆香鍋底很健康😊 不會吃進太多調味料也適合小孩食用 畢竟吃多調味料對身體的負擔有些大.....
食材：麻油、蒜頭、洋蔥、牛小排片、大貢丸、小貢丸、白蝦、蛋餃、魚餃、干貝、小白菜、高麗菜、蟹肉棒、鳥蛋、蛤蜊、好菇道、鹽、烹大師、水、米酒
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（副食品）寶寶媽媽海鮮燉飯
Lavender Zhou清甜的海味， 不用加任何調味， 寶寶也可以吃喲！ 大人要吃可以再加入少許調味。
食材：蒜末、洋蔥末、煮熟白飯、牛番茄、甜椒、去殼毛豆、蘆筍、花椰菜、透抽、蛤蜊、熟白蝦、干貝
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甜酸鳳梨蝦球🎶
凱茜媽咪の廚房鳳梨入菜， 甜酸口感的蝦球， 獨特的風格。 以蕃茄醬和罐頭鳳梨汁， 調和的甜酸醬汁， 酸V甜美、老少咸宜的好滋味。 蝦有豐富的蛋白...
食材：鮮蝦、鳳梨、蕃茄醬、洋蔥、白醋、蒜頭、水、薑、罐頭鳳梨汁、鹽、砂糖、白胡椒粉、裝飾用青菜
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奧莉廚房-蒜味沙茶小龍蝦寬粉
奧莉廚房好奇買了冷凍小龍蝦，來試試一直想做的沙茶蝦寬粉
食材：黑美人蝦、小龍蝦、甜豆、玉米筍、杏鮑菇、沙茶、蠔油、米酒、白胡椒、寬粉、蒜、青蒜苗或蔥、薑（可省）
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蝦仁蛋炒飯。粒粒分明不油膩
小毓の饗樂廚房🍳從小吃到大，唯一不會膩的家常料理就是炒飯! 不過一般小吃店的炒飯用油量都好多，吃完盤底依舊油油亮亮好驚人啊！ 自己炒的飯油量可以...
食材：白飯、白蝦、鹽、雞蛋、米酒、醬油、青蔥、太白粉、白胡椒粉
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肉粽-北部
Joanna準備的份量大約可包30顆肉粽
食材：三層肉、葱、長糯米/圓糯米、薑、花生、蒜、珠貝、桂竹葉、酒、紅蔥頭、粽繩、醬油、金勾蝦、五香粉、鹹蛋黃、白胡椒粉、香菇、水、菜脯、糖
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黃金蟲草雜糧健康粽
營養好周到端午節是傳統的重要節日，相傳端午吃粽，是為了紀念偉大詩人屈原，但大家可能沒想過，粽子中的糯米、豬肉、花生…等食材，對像屈原這樣的高...
食材：米料、內餡、糯米、粽葉、小米、無骨雞腿、棉繩、綠豆仁、雪白菇/柳松菇、食鹽、紅黎麥、黃金蟲草、白胡椒、黃心地瓜、櫻花蝦、紅蔥頭
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鹹蛋蝦仁蛋炒飯 / 餐後飲果醋
Amy's Kitchen鹹蛋風味香醇是百搭的食材，白飯先裹上蛋汁再用蝦頭膏蒜瓣煸油炒飯是絕妙好滋味，再來杯健康解膩的果醋，就是簡單營養好吃的一餐。
食材：白飯或隔夜飯、蝦子、白胡椒粉、鹹蛋、黑胡椒粒、果醋(野櫻莓醋)、有機蛋、冰開水、蒜瓣、青蔥、油
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葡式凍蝦
fumibox清爽可口的一道開胃前菜，宴客的必殺菜，絕對會被吃光光😆
食材：白蝦、檸檬、洋蔥、牛番茄、香菜、白醋、糖、鹽、橄欖油
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低碳也可以吃湯圓｜低碳冬至湯圓
May 姐健康台味冬至到了，不免俗的好想吃湯圓啊！May 姐一直想研究無澱粉低碳湯圓，我們用豆腐當基底加洋車前子粉做湯圓，口感很Q和台式鹹湯圓很相...
食材：五花肉絲、紅蔥頭片、豆腐、青蒜苗段、40目洋車前子粉、金鉤蝦、赤藻醣、乾香菇泡軟切絲、茼蒿、紅色食用色素、芹菜末、香菜末、米酒、白胡椒、鹽、水
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極鮮珍珠丸子
小紅莓快過年了⋯幫珍珠丸子打扮一下😂！ 更鮮美的滋味、更喜氣的賣相！
食材：豬絞肉、鮮蝦、長糯米、青蔥、薑泥、塩、糖、麻油、白胡椒粉、蛋、玉米粉
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避風塘炒蝦
小毓の饗樂廚房🍳避風塘炒蝦是香港有名的海鮮料理，主要以它獨特的香辣味而成名。最初的主菜是蟹，但後來演變出蝦、中卷等海鮮，其實也很適合。將蝦子用少油...
食材：蝦子、蒜頭、鹽、薑、白胡椒粉、辣椒、米酒、糖、蔥、麵包粉(傳統作法是用豆酥）
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鮮蝦🍤滑蛋🥚炒麵
幸福小吃貨新鮮的材料 煮出美味的佳餚 每一口都包裹著蝦的🦐鮮甜 搭配洋蔥🧅與高麗菜爽口不膩 一點點木耳有著脆脆的口感 加上滑嫩的蛋🥚 最後撒...
食材：油麵、洋蔥🧅、黑木耳、高麗菜、鮮蝦🦐、醬油、蠔油、鹽、白胡椒、青蔥、雞蛋🥚
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蝦仁西芹
潔咪簡單的菜式，炒出不簡單的生活韻味
食材：白蝦、西洋芹、大蒜
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金莎蝦球🍤
花森米peanuts｜小廚家常菜寫食譜時才發現這是唯一一張成品照，請自行忽略背景💦 ✔不同於鳳梨蝦球的甜味菜 鹹鹹香香的鹹蛋+裹上金黃色新衣的酥脆蝦球成就了一...
食材：白蝦、鹹蛋、太白粉、蔥末、酥漿粉、鹽、蒜末、醬油
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海鮮煎蛋
戀簡單的雞蛋搭配新鮮的海鮮，也可以有意想不到的變化，令人食指大動。
食材：蝦子、中卷、蛋、蔥花、鹽巴、白胡椒
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美味脆口的鮮蝦白蘿蔔絲😍
mei mei Kao＆高媽媽白蘿蔔絲那脆脆的口感真的是一口一口停不下來，再加上低脂高蛋白質的蝦子，最平凡的美味，其實就是最棒的美食囉👍👍
食材：白蘿蔔、白蝦、鰹魚醬油、青蔥、味霖、鹽、米酒
