瘦肉粥

剝皮辣椒皮蛋瘦肉糙米粥 台式燉飯

皮蛋瘦肉粥的香味真的令人食指大動，去外面吃一碗根本不夠，還是自家來現煮一鍋才能吃得很滿足。 其實煮粥比想像的快很多，全白米從生米熬...

食材：糙米加白米、皮蛋、醬油、豬肉、鹽巴、剝皮辣椒、糖、剝皮辣椒的湯汁、柴魚粉、高麗菜、胡椒粉、蒜切片、水

高麗菜玉米瘦肉綜合粥

食材：飯、高麗菜、玉米粒罐頭、紅蘿蔔、鴻禧菇、絞肉、芹菜、鮮味炒手、鹽、白胡椒粉

香菇瘦肉粥

香菇中的香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍，是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花(又名貝葉多...

食材：冷凍米、香菇、鹽、瘦肉、糖、蝦米、米酒、胡椒粉、高麗菜、太白粉、紅蘿蔔、蔥

港式皮蛋瘦肉粥【大同複合料理無水鍋】

所有的粥品中兒子最愛的就是這道皮蛋瘦肉粥，三不五時就要吵著媽媽烹煮，綿綿的口感有著皮蛋和肉末的香氣，也是大眾的最愛!現在用大同最新...

食材：絞肉、皮蛋、醬酒、薑絲、白胡椒、白米、香油、水、雞蛋、油條

電磁爐 皮蛋瘦肉粥

食材：豬絞肉、飯、蛋、皮蛋、雞湯塊、胡椒鹽

皮蛋玉米瘦肉粥

晚上睡覺前把米洗淨放入電鍋去熬粥 早上起床把備好的食材放入烹煮 輕輕鬆鬆就可完成 這道熱騰騰元氣滿滿營養又美味的早餐粥品 冷冷的天...

食材：白米、豬肉絲、醬油、皮蛋、米酒、鹽巴、玉米粒罐頭、胡椒粉、雞蛋、蔥花

一般般的皮蛋瘦肉粥（內藏小撇步）

每個人都有不同的皮蛋瘦肉粥煮法，這個食譜是依照我自己的口味做的唷～食材跟調味都可以依照自己喜好更動唷～😉

食材：冷凍白飯、乾香菇（選用）、紅蔥頭（或全用紅蔥醬代替）、豬梅花肉（切條）、蒜頭（選用，我是蒜頭控）、白胡椒、皮蛋、米酒、高湯或雞湯塊、芹菜末（選用）、醬油、鹽巴（有用高湯就加少一點）、五香粉（選用）、鮮味炒手

皮蛋瘦肉什錦粥

除皮蛋瘦肉外，加入自己喜愛的食材，一鍋營養豐富

食材：白飯（隔夜、現煮都可）、豬絞肉（肉絲也可）、油蔥（油蔥酥也可）、乾香菇、醬油、皮蛋、毛豆仁、香芹、紅蘿蔔🥕、日本山藥（口感較佳）、排骨濃湯塊（雞湯，排骨高湯也可

鹹蛋瘦肉粥

喜歡吃粥配鹹蛋…昨晚特地留了隔夜飯來煮今日早餐【鹹蛋瘦肉粥】讓家人在這冷冷的天,吃碗熱呼呼的粥…暖暖身^^

食材：隔夜飯、康寶火腿濃湯、肉絲、鹹蛋、蔥花

皮蛋玉米瘦肉粥

天氣冷，煮碗熱呼呼的粥暖暖胃吧！ 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.or...

食材：米飯、肉絲、皮蛋、玉米粒、鹽巴、白胡椒

雙蛋香菇瘦肉粥

吃膩了只有一種口味的瘦肉粥 那就多元化的皮蛋➕鹹蛋 = 雙蛋享受 加入香菇提升口感跟香氣 （也可不加） 簡單料理也可以好吃又營養👍

食材：隔夜飯、皮蛋 切丁、鹹蛋 切丁、蒜末、豬絞肉、芹菜段、蔥段、米酒、胡椒鹽、香菇

夜市美食─5分鐘上菜─簡易皮蛋瘦肉粥

在這初秋天氣變化快速的時間點裡，想要來上一碗熱騰騰的粥品，你想花一小時出門排隊去買粥，還是花5分鐘幫自己和家人煮一碗簡單又快速的皮...

食材：白飯、水、皮蛋、瘦肉、青葱、鹽巴、白胡椒粉

**養生椰菜瘦肉粥🍚

剛剛去完台中飲飲食食，實在是太油膩了。近排一定要吃得健康清淡一點，對BB也可一點😊👪 更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ ) 請...

食材：米、椰菜(切幼)、胡椒粉丶粟粉丶低鹽豉油、杞子、瘦豬𦟌肉(切細丁)、芫茜䓤、清雞湯

皮蛋瘦肉粥

我愛吃粥

食材：白飯、皮蛋、雞蛋、豬肉、白斬雞、薑末、蔥花、白胡椒粉、雞粉、玫瑰鹽

皮蛋瘦肉粥

氣溫溜滑梯.涼涼的早晨.想來碗熱呼呼的皮蛋瘦肉粥.順滑綿密的口感.暖心又暖胃

食材：皮蛋、絞肉、白飯、蔥花、鹽巴

皮蛋咸瘦肉糙米粥

食材：白米、糙米、皮蛋、雞蛋、蔥粒、羌片、瘦肉、湖鹽、白胡椒粉

[每日便當]皮蛋瘦肉什錦粥

皮蛋瘦肉粥加入蘿蔔絲甜味鮮味大提升喔♪ IG: puttingshop 歡迎追蹤我的每日便當 _________________ ...

食材：米、水、絞肉、鴻喜菇、紅白蘿蔔、蔥、蝦米、皮蛋