煮麵

肉鬆起司吐司TB-8021小太陽

食材：高筋面粉、全麥麵粉、全蛋🥚、水、酵母菌、細砂糖🍬、鹽🧂、橄欖油、肉鬆香鬆混拌美乃滋隨意、六甲起司片隨意、老麵麵團（可省略）

口感豐富營養均衡的好吃湯麵

之前分享過的煎蛋湯食譜的延伸，實在太好吃又方便，分享給大家。

食材：雞蛋、麵條、紅蘿蔔、甜芥蘭、肉片（牛豬雞都適合）、油蔥酥（我用油蔥酥油）、白胡椒、鹽巴

（一鍋到底）培根煉奶義大利麵

香濃白醬與培根的完美組合，鹹香帶甜卻不膩口的好滋味 一鍋到底的義大利麵讓料理後的清潔更簡便，在家輕鬆煮從此不上餐廳吃這道啦～

食材：義大利麵、培根、鹽、鴻喜菇或舞菇、蒜味胡椒粉、洋蔥、雀巢鷹牌煉奶聰明開口 450g、蒜、鮮奶油、雞蛋

老上海蔥油拌麵

食材：橄欖油(加入少許豬油更香)、蔥、醬油、麵條、老抽、白芝麻、白糖

日式上癮小黃瓜🥒

日本人氣小菜，全部使用日本調味粉醬來製作，當然可選現有醬料來製作，此份量較多才夠吃，直接吃就非常好吃，吃了真的會上癮😋

食材：小黃瓜🥒(7條)、焙煎香油、鹽巴(殺青用)、醬油、擀麵棍、昆布調味粉、乾淨的塑膠袋、上白糖、芝麻鹽、熟白芝麻、七味粉(可不放)

韓式起司泡菜豬肉拉麵🍜

搭完帳篷只想趕快吃到熱騰騰又好吃的食物 露營好幾次之後，只希望一切從簡 起司泡菜拉麵不止好吃，也快速簡單🍜

食材：辛拉麵、韓式泡菜、起司片、洋蔥、蘑菇、豬肉

味噌豆腐醬培根義大利麵

通常白醬的製作過程會有麵粉、牛奶、乳酪，除了是熱量炸彈外，對乳糖不耐症的朋友挺不友善的，於是為了減半熱量與兼顧蛋白質攝取，用嫩豆腐...

食材：洋蔥、培根、蘆筍、義大利直麵、嫩豆腐、味噌、燕麥奶、鹽巴、黑胡椒

清炒蛤蜊義大利麵

食材：義大利麵、洋蔥、玉米筍、紅蘿蔔、洋菇、蛤蜊、鹽巴、義大利香料、胡椒

製作水餃皮

富有彈性，不易破！😏 大約可製作 60張水餃皮。

食材：中筋麵粉、塩、罐頭罐、冷水、桿麵棍、切麵板、撒粉罐

可樂滷肉/車輪(麵輪)

之前抽中的客庄券，趁假日到美濃的農會超市來使用掉，大惡魔拿了車輪問我這是什麼？我說那個是用來滷的，回到家🏠我先去洗個衣服，下樓時，...

食材：帶皮豬肉、車輪（麵輪）、醬油、鵪鶉蛋、可樂、杏鮑菇(小)切滾刀、水、蒟蒻、冰糖、薑片、米酒、蔥

肉片麵

香味四溢

食材：松阪豬肉片、白蝦、蔥、小白筍、鮮味炒手、枸杞、當歸、寬麵條、干貝

菠菜肉丸蛋花湯配烏冬

食材：菠菜苗、雞蛋、免治豬肉、水餃、烏冬

雙椒辣味肉醬炒烏龍麵

影音食譜連結：https://youtu.be/3yFMef1m4d0 紅辣椒和剝皮辣椒做成的雙椒辣醬，搭配料理超級方便

食材：絞肉、雙椒辣醬、烏龍麵、洋蔥碎、蔥花、醬油、胡椒粉、糖

鮮蝦義大利麵｜羅宋湯

嫩口的鮮蝦，彈牙的義大利麵條，用平底鍋就能一鍋到底來完成。再煮上一鍋用上大量蔬菜烹煮的羅宋湯，一湯一麵，營養美味又飽足♪ FB歡...

食材：豬梅花烤肉片、洋蔥丁、義大利直麵、馬鈴薯丁、白蝦、紅蘿蔔丁、蒜片、高麗菜丁、洋蔥絲、去皮切丁蕃茄罐頭、紅辣椒切片、月桂葉、小蕃茄、高湯、無鹽奶油、蕃茄醬、鹽.糖、白酒、粗黑胡椒粒、鹽巴、[醃料]蒜味胡椒鹽、[醃料]太白粉、九層塔葉

辣味燕麥奶烏龍麵🌿全素

用免熬煮的燕麥奶取代高湯，低熱量、香醇濃郁的香氣，烏龍麵充分吸收湯汁，麻辣口感勾出味蕾的層次，加上豐富的配菜，超出想像的美味，快跟...

食材：無糖燕麥奶 ​、烏龍麵、油豆腐 ​、鮮香菇 ​、碧玉筍 ​、素料1-2種 ​、海苔絲、白芝麻、素食麻辣醬、鹽、砂糖、全素奶油 ​

蒜辣培根義大利麵

食材：義大利麵、培根、鹽、蒜頭、鮮味炒手、辣椒、黑胡椒粒

得意的一天有料熬鮮湯：香草羅宋牛腱湯拌麵

既方便又美味的有料熬鮮湯，加飯加麵都好吃👍👍👍

食材：香草羅宋牛腱燉湯、五木拉麵、雞蛋