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枸杞金針絲瓜
Miss J簡易蔬食料理絲瓜的甘甜搭配香菇、金針菇、紅蘿蔔等食材，加入青海枸杞提供營養價值；香菇調味露、生薑粉和香菇高湯粉調味，帶有豐富的味道；芝麻油的加...
食材：絲瓜、金針菇、香菇、紅蘿蔔、香菇調味露、青海枸杞、芝麻油、生薑粉、香菇高湯粉
煮汤
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煮汤」的零失敗食譜
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台南肉粿
新東陽HsinTungYang🍱台南肉粿食譜資訊 https://pse.is/7czmmw 😋更多新東陽暖心暖胃家常料理 https://bit.ly/3LP...
食材：活力生100%無添加原味香腸、在來米粉、香腸末、水、鰹魚高湯包、蕃薯粉、油蔥酥、糖、熱開水、玉米粉、蒜泥、鹽、二號砂糖、香菜、香菇素蠔油
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綜合味增湯
Mimi的懶人食堂食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、金針菇、玉米粒、豬五花火鍋肉片、洋蔥、味增、鰹魚醬油
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排骨湯X(香菇玉米蘿蔔)
妞嘟-爹蘿蔔排骨湯 加上[香菇][玉米] 一款適合一直添料進去的湯
食材：排骨、玉米、香菇、蘿蔔、鹽
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肉骨茶排骨湯_甜河谷安心藥膳燉包
煮吃是七陶濃郁肉骨茶風味加上蒜味，煮一球冬粉配上肉骨茶湯，還有入味軟嫩的排骨，吃一口就愛上！
食材：豬腩排、肉骨茶燉包(1包含2小袋)、去皮整粒蒜頭、清水、醬油、鹽巴、胡椒粉
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皮蛋瘦肉粥 ft.剩飯
楊楊子🍣食材：剩飯、皮蛋、豬絞肉、小白菜、蔥花、高湯塊
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關東煮
權恩京食材：白蘿蔔、金針菇、山東大白菜、乾香菇、香菇、鳥蛋、黑輪、玉米、柴魚片、昆布、高湯塊、鰹魚粉、蝦米
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咖哩小籠包
葉子煮好的咖哩，淋在蒸好的“灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味”上，好吃！ 使用電鍋，簡單又方便！
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜、水
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千層馬玲薯
廚房女漢子Rita's馬玲薯刨成片狀後，搭配雞湯和蒜末調味，營養價值豐富，馬玲薯富含纖維質、維生素和礦物質。配上雞湯的清香，讓這道菜色更加美味可口。 也...
食材：馬玲薯、高湯或雞湯、鹽、黑胡椒粉、蒜泥
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黃瓜炒素肉片（全素）
Miss J簡易蔬食料理清脆香甜的黃瓜 這道素菜佳餚使用素肉片取代肉類，富含蛋白質和營養價值高的黃瓜提供纖維素和維生素，口感清爽可口。 Miss J平日...
食材：小黃瓜、白芝麻、日本素肉塊、香菇調味露、味噌調味醬、料理三杯醋、和風高湯粉
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蝦仁蒸蛋
小餐桌的家餚照著步驟做，保證讓您端出一道顏值與美味兼具的電鍋佳餚。 影片 : https://www.instagram.com/p/C0gf...
食材：雞蛋、蝦仁、鹽、高湯、白胡椒粉
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薑黃煮自製醃高菜(芥菜)
sumi食用醃高菜(芥菜)可多樣變化. 配自製紅麴醬煮南洋風味,竟然好搭呢! 2種發酵食品一起香氣多層次,滋味真鮮美,好下飯啊~. 昆布...
食材：自製醃高菜(芥菜)、紅蔥頭絲、蒜碎、辣椒、酒、味霖、無鹽自製紅麴醬、薑黃粉、胡椒粉、椰漿粉、昆布柴魚高湯
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沙茶肉絲空心菜炒麵
做便當給迪爾桑吃中秋節烤肉總會剩下多餘的食材，利用剩下的醃肉片來做香噴噴的沙茶肉絲空心菜炒麵吧！一鍋到底簡單作法，台式雋永的懷舊滋味，比什麼山珍海...
食材：豬肉絲、空心菜、洋蔥絲、辣椒、蒜末、醬油膏或蠔油、沙茶醬、開水或高湯、油麵（熱水先燙過）
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港式瑤柱櫛瓜鹹蛋湯
雅香港人夏日必備滾湯，簡單好喝。
食材：櫛瓜（扁蒲）、瘦肉、洋蔥、生鹹蛋、乾瑤柱
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雞肉飯
雙胞胎留學去!天氣熱胃口也比較差，這時候吃一點清爽的料理再適合不過了。雞肉飯是我們家常吃的料理，也是偶爾外食的首選。結合幾家雞肉飯的口味，還是覺...
食材：雞胸、油豆腐（可省略）、雞高湯、白飯、醬油、米酒、白胡椒、油蔥（可省略）
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家常蟹黃豆腐小籠包
Ring's kitchen在家就可以做的簡易版蟹黃豆腐，搭配小籠包就很滿足，富含充足的蛋白質，大人小孩都喜歡！
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、雞蛋豆腐、紅蘿蔔、蟹肉棒、蔥段、鹹蛋、水
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韓式蒜味雞湯/韓式蒜味雞湯飯
白楊樹下-Aki瑪麻廚房冷冷的冬天，好喜歡餐桌上有一鍋熱湯❤️ 韓式蒜味雞湯/韓式蒜味雞湯飯是一道香氣濃郁的湯類料理，主要材料是雞肉和大蒜，風味獨特且滋味...
食材：帶骨雞腿肉、蒜頭切末、香油、洋蔥絲、白芝麻粒、魚露、蔥段、鹽麴、老薑切片、馬鈴薯、黑胡椒、水/高湯、鴻禧菇
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ABC湯
Jane Hsu富含維生素ABC，滿滿蔬菜熬的湯頭很清甜
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米、洋蔥、蕃茄、排骨
