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檸檬雞腿排
Penny口味清爽調味簡單對瘦身有益的檸檬雞腿排
食材：無骨雞腿排、鳳梨、檸檬汁、橄欖油、黑胡椒、鹽
無骨
735 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無骨」的零失敗食譜
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咖哩雞(新手簡單料理vs吃剩咖哩大變身）
阿朵廚房好像只要會開瓦斯爐、再不會煮飯的人都會煮佛蒙特咖哩，呵~ 職業婦女快狠準的晚餐，當然就是簡單的咖哩飯了，而且好像每次煮咖哩，小孩都...
食材：佛蒙特咖哩、無骨雞腿肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯
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好簡單「照燒雞起士三明治」咬下滿滿的肉汁
Popo小日子簡單又好吃的「照燒雞起士三明治」一口咬下的多汁滋味超滿足～～～ MissQ My Little Kitchen~ http://...
食材：無骨雞腿肉、吐司、荷包蛋、起士、美乃滋、烤肉醬
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起酥派(無控溫小烤箱，熱押吐司機)點心
懶女人--無膽吃貨**7 一直想做威靈頓牛排，可是我不會用大烤箱(對控溫，及復雜的手續沒耐心)，也不想作很大一個；就想來考驗一下無控溫小...
食材：無骨牛小排、煙燻鮭魚、康寶白醬海鮮杯湯包、洋菇、有鹽奶油、冷凍起酥皮、檸檬原汁、黑胡椒、起司(不一定要依個人喜好需求)
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無骨照燒雞腿排
兩大兩小幾乎0失敗的料理，像外面賣的一樣喔！
食材：醬油、水、味霖、酒、糖、無骨雞腿、白芝麻、油
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台式煎豬肉排
廚房女漢子Rita's好吃的豬肉排除了可以夾吐司做漢堡，也可以用來配麵、配飯、帶便當，非常百搭，可以ㄧ次醃ㄧ些冷藏起來，想吃就可以煎。 也歡迎到女漢子...
食材：無骨豬里肌約500g、蒜頭、鹽、醬油、黑胡椒粉、棕櫚糖或二砂、米酒、雞蛋或太白粉2茶匙
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辛辣味的印度咖哩蕃茄雞肉
Wendy Chen不同於日式咖哩的微甜及用市售的咖哩塊單調的口感，大爺偶爾也想換換印度口味咖哩嚐嚐，所以特地去香料舖買了印度咖哩粉，好吧外面正下著大...
食材：無骨雞腿肉、洋蔥切絲、大牛蕃茄 2粒、紅蘿蔔 削皮（l條）、馬鈴薯、蒜末、印度咖哩粉、薑黃粉、紅椒粉
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鹹水雞
sandra宅在家的幸福料理好想吃～鹹水雞 逛夜市不能缺少的經典小吃 有肉又有滿滿的蔬食 可自行調整醬汁 清爽無油 營養又健康 宅在家輕鬆的料理夜市美味 哇...
食材：無骨雞腿排、自選多樣蔬菜、雞高湯、薑片、鹽巴、青蔥、胡椒粉、花椒粒、香油、辣椒、鮮雞晶
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牛小排炒青江菜
DaDa ❁ 休日台所電視最近在播一日三餐9，我也剛好再回味一次，其中一集是李瑞鎮剛來到島上帶了很多肉，那天午餐車勝元就用牛肉炒了青江菜。之前看的時候沒...
食材：Costco無骨牛小排燒烤片、青江菜、醬油、香菇（可省略）、白胡椒、蠔油、辣椒、玉米粉（太白粉也可以）、米酒、蒜頭、食用油、黑胡椒、水
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黑胡椒彩椒炒牛肉
Amber Chen超下飯
食材：紅椒、黃椒、黑胡椒、青椒、龜甲萬甘甜醬油、蒜碎、李錦記蠔油、鴻禧菇、米酒、安格斯無骨牛小排切條、味霖
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電鍋烤雞腿
愛麗絲DIY(=^_^=)只要電鍋按下,美味的雞腿肉不用加一滴油就能完成
食材：雞腿肉無骨、烤肉醬、配菜
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馬鈴薯洋蔥燒雞腿
綺樂廚房馬鈴薯煮到鬆軟綿密，整個很入味，搭上蒜泥醬，香氣飽滿～
食材：無骨雞腿肉、馬鈴薯、洋蔥、蔥、米酒、醬油、S&B生蒜泥醬、水
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椒鹽無骨牛小排
菲妮小廚切成薄片且油花均勻的無骨牛小排，雖然只是乾煎再灑上些椒鹽乾吃，就挺有味道了..而且肉片薄簡單翻炒幾分鐘加上點葱綠綴色就相當可口美味。
食材：無骨牛小排片、葱綠、米酒、黑胡椒、橄欖油、鹽巴、太白粉
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酸菜雞
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：無骨雞腿、自醃酸菜、醬油、自製花椒油、郫縣豆瓣醬、乾辣椒、糖、蔥、料酒、薑、蒜頭
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［一鍋到底］韓國一隻雞🐔
KK小廚娘一鍋到底。 首爾旅遊必吃的韓國一隻雞🐔
食材：無骨雞腿肉、或 雞一隻、韓式粗辣椒粉、薑片、醬油、洋蔥、蒜泥、白蘿蔔、薑泥、蔥、糖、蒜頭、黑胡椒、鹽、水、月桂葉
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芋頭燒雞 (燒雞整理)
Amy's Kitchen芋頭季節快要結束 就用芋頭燒雞跟冬天告別 我的作法很簡單 1.雞皮煸出油煎芋頭 2.爆香料跟芋頭煸香 3.全部一起醬燒入味 滿滿...
食材：芋頭、無骨雞腿排、米酒或紹興酒、老薑片、素蠔油、青蔥、白胡椒粉、蒜頭、鮮香菇
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義式無骨雞腿排
職喵手作。酥脆香小朋友最愛。
食材：無骨雞腿
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煎蒜頭牛排
栩彤研究所簡單明瞭
食材：無骨牛排、蒜頭、粗黑楜椒粒
