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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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椰子培根在我們家每週一天Vegan day是最受歡迎的植物肉類,我個人不是很偏好外賣的素食肉類,盡量選擇植物原型,以調味的方式來增...
食材:椰青Young Coconut、醬油、麻油、蒜頭粉、洋蔥粉、煙煄紅椒粉(註)
食材:砂糖、冷水、全蛋、熱水、鮮奶、香草精
食材:鴻喜菇、黃櫛瓜、綠櫛瓜、紅蘿蔔、玉米筍、蘆筍
無添加任何的材料,只有熟黃豆1:清水7 的比例,所打出來的無濾渣無糖豆漿;大約容量是1200cc。
食材:未浸泡乾黃豆(過多可冰凍)、浸泡後膨脹黃豆、生水or開水
鷹嘴豆是營養價值很高的豆類,含有大量的纖維跟蛋白質,營養豐富,好吃健康沒有負擔!
食材:生的 鷹嘴豆(雪蓮子)、鹽、辣椒粉、孜然粉、甜椒粉、香蒜粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、植物油
減醣健康料理
食材:雞胸肉、櫛瓜、花椰菜、彩椒、紅蘿蔔
食材:無鹽奶油、砂糖、牛奶、低筋麵粉、水、可可粉、糖、鹽、全蛋
食材:南瓜、豬小排骨(賣場購入、鮮味炒手雞粉、蒜頭末(可不加、米酒、水、香油
把大蔥烤的香香的,灑上柴魚片和酸甜的醬汁,爽口好吃,蔥含有大蒜素和蒜辣素,能提高免疫力和預防感冒!多吃多健康唷~~~
食材:大蔥、柴魚片、萃香檬原汁/或是檸檬汁、味淋、日式醬油
一鍵按下就能完成的超簡單料理。 用樹子來來幫苦瓜與雞肉調味,放進電鍋按下去就等著上菜,忙碌沒空料理的各位,都一定要來試試看喔! 苦...
食材:雞肉切塊、苦瓜、樹子、樹子汁
食材:細絞肉、馬鈴薯、洋蔥、雞蛋
可愛的「小花吐司蛋塔」一完成就立刻秒殺, 步驟與材料都很簡單也是一道適合親子動手的小料理唷 ♡ MissQ My Little ...
食材:白吐司、雞蛋、牛奶、砂糖、香草醬
哈哈😄你最近一定會被我的「氣炸」料理,炸到不要不要的😜 笑想很久的氣炸鍋,一直沒下手拜下去,就有一台心廚的Lazysusan空氣炸...
食材:牛肩里肌牛排、玫瑰鹽、粗黑胡椒粒、橄欖油
食材:蘿蔔糕、蝦米、(素)蠔油、蒜末、糖、豆芽菜、水、韭菜、XO醬、胡椒粉
食材:綠豆、水、睡、二砂糖
減脂期不太適合吃紅燒,那就來碗清燉吧😋 同樣黯然銷魂,清燉卻比紅燒多了幾分清甜健康,適合秋冬食補 秋天也是白蘿蔔豐收的季節,此時...
食材:牛腱、白蘿蔔、洋蔥、蔥、番茄、青江菜、白胡椒鹽、八角、花椒粉、月桂葉、蒜頭、薑片、水、米酒
這是某人近期最愛 少少油,多多脆! 家中有一樽之前在台中買的鵝油,拌在其中就更加美味了! 其實之前也常做,焗爐也做到! 只是氣炸用...
食材:薯仔、醋、鹽 (煮薯仔用)、鵝油、鹽、黑椒粉、雜香草
營養魚蛋與雞蛋的美味結合
食材:魚蛋、雞蛋、鹽巴、白胡椒粉、黑胡椒粒、沙拉油、香菜