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低卡雞肉漢堡排 烤箱版
時尚煮婦 Nico只需要烤箱就能烤出鮮嫩多汁又低卡的漢堡排.柔滑的嫩豆腐中和了油脂較低雞胸肉.熱量大幅減低.美味不減
食材：雞胸肉、嫩豆腐、花椰菜、太白粉、胡蘿蔔、蒜粒黑胡椒
烤箱版
281 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「烤箱版」的零失敗食譜
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杏仁葡萄小酥餅（小烤箱版）
被單的煮婦日記手工餅乾自己動手做，簡單又有趣！ 心血來潮任意加入手邊的材料，稍微變化一下就是好吃又健康的小西點！ 無論是下午茶、聚會或當作伴手禮...
食材：無鹽奶油、細砂糖、蛋、低筋麵粉、堅果碎（核桃、夏威夷果仁）、葡萄乾、杏仁
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（無油炸.烤箱版）起司可樂球
螺螺小廚娘是不是怕料理完還要清理油鍋收拾桌面呢？ 然後又用掉一堆油 十分浪非費！ 這道簡易快速的料理不需要一丁點油而且非常健康，賣像也超卡哇...
食材：馬鈴薯、奶油（可省略）、麵粉、胡椒鹽.鹽巴.義式香料、蛋液、起司、自製麵包粉
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燕麥堅果葡萄餅乾（小烤箱版）
被單的煮婦日記第一次嘗試烤餅乾，沒想到一次就成功，剛出爐的餅乾香香酥酥的，好吃又不甜膩，家人朋友都好喜歡 家中只需小烤箱就能做，像我這樣的新手也...
食材：無鹽奶油、黑糖、中筋麵粉、小蘇打粉、蛋、燕麥片、葡萄乾、核桃
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咖哩可樂餅（烤箱版）
毛媽卡洛琳酥酥脆脆的可樂餅總是擄獲大家的心 軟軟的馬鈴薯含著咖哩的香氣 再佐以蜂蜜芥茉醬，讓簡單的可樂餅立即變為不單調的美味點心 毛媽卡洛...
食材：咖哩塊(甜)、豬絞肉、洋蔥、馬鈴薯、玉米粒、蛋、麵粉、麵包粉、蜂蜜、芥茉醬
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［烤箱版］蒜檸胡椒天使蝦
丹彡。私。廚。深夜食堂小物，用烤箱料理出方便又美味的胡椒蝦!
食材：天使紅蝦、［調味料］蒜泥、［調味料］酪梨油、［調味料］黑胡椒、［沾醬］魚露、［沾醬］糖、［沾醬］蔥花、［沾醬］辣椒末、［沾醬］檸檬汁
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烤箱版椒麻雞
愛料理官方品牌廚房酥脆香辣南洋風椒麻雞 快來預購新書>> 博客來：http://goo.gl/5ouNLQ 金石堂：http://...
食材：去骨雞腿、檸檬汁、花椒油或粉、辣油、香油、香菜末、醬油、味醂、素蠔油、蔥末、蒜末、辣椒末、鹽、胡椒粉、米酒、二號砂糖
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烤箱版清爽風鹹酥雞
Claire Chang參考KT矽谷人妻的食譜做出這個烤箱版鹹酥雞。食材和最後的調味部份有微調，純粹自己紀錄用，但也歡迎大家參考喔！
食材：去骨去皮的已切碎雞腿肉、蕃薯粉、新鮮蘿勒、鹽、白胡椒粉、希臘優格、醬油、米酒、蒜頭
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蒸烤雞蛋牛奶布丁《烤箱版》20個
Denise Ling大人和小孩的下午茶好朋友，就是布丁，小小一個～大大滿足。
食材：A鮮奶、B糖、A砂糖、塩、B熱水、C全蛋、蛋黃、D香草精
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猪肉丸子（烤箱版）
愛～在廚房喜歡肉丸子，做一堆就可以放在冷凍庫，慢慢享用～ P/S: 有些步驟忘了按儲存，照片不見了（哭哭!)
食材：豬肉碎、洋蔥（大）、蒜蓉、麵包粉、牛奶、雞蛋、胡椒粉、食鹽
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鹽烤香魚-烤箱版
宜蘭現抓香魚-大方香魚香魚是一種非常鮮美的魚，並不需要過多的調味料就很好吃，鹽烤香魚料理最能夠吃出香魚的原味~外酥內嫩的香魚~香味四溢~令人食指大動~齒...
食材：香魚、檸檬、鹽巴
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【免開火】起司薯球(烤箱版)
樂樂的小資廚房最喜歡馬鈴薯那種綿密的口感了~ 薯泥中撒入海鹽跟義大利香料，香氣迷人 搭配上起司在嘴裡化開，超幸福~ 今天要做的是起司薯球， 用烤...
食材：馬鈴薯、乳酪或起司、海鹽與義大利香料
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［烤箱版］台味鹽酥雞
丹彡。私。廚。輕鬆三步驟，完成酥脆宵夜～鹽酥雞！用烤箱做出來的雞塊不油不膩，就算多吃也沒有罪惡感喔！
食材：去骨雞腿排、蕃薯粉、［醃料］醬油、［醃料］胡椒粉、［醃料］牛奶
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低脂骰子牛(烤箱版)
LALA Zhang晚上11點，老公突然喊餓~ 剛好今天有去買牛排~ 這樣就不怕胖囉
食材：低脂牛肉、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、米酒、義式香料、鹽巴、黑胡椒粒
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[烤箱版］酒蒸蒜香蝦
丹彡。私。廚。沒有電鍋，只有烤箱，又想蒸海鮮！那就用烘培紙包起來蒸吧！同樣能夠保存蝦子的鮮甜味！
食材：鮮蝦、蒜末、蔥花、辣椒、薑絲、［調味料］米酒、［調味料］鹽
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咖哩雞肉串燒（烤箱版）
毛媽卡洛琳鹹甜的咖哩雞肉佐以鳳梨的酸甜、青紅椒的香氣。在夏日裏，運用烤箱，讓吃串燒不用流汗，優雅享用 毛媽卡洛琳。拾記 https://w...
食材：咖哩塊(甜)、雞腿、檸檬、鳳梨、青椒、紅椒、蒜頭
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奶油捲(小烤箱版)
Mia的廚房實驗捲點兒含鹽的奶油… 小烤箱烤奶油捲，一樣不辜負人耶！ (｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的廚房實驗 https://ww...
食材：高筋麵粉、冷水、酵母、無鹽奶油、糖、鹽、含鹽奶油餡
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金沙南瓜(免炒烤箱版)
甜姐兒玩廚藝做金沙南瓜這道菜不必炒的滿身大汗!!用烤箱及電鍋來代勞，用南瓜的甜及鹹蛋的鹹來調味，簡單的烹煮依舊好食美味，而且少油更清爽健康~夏...
食材：南瓜、鹹蛋、葱花、辣椒、香油
