炒鳳梨

鳳梨炒黑木耳

鳳梨炒木耳--酸鹹甜的滋味，讓人忘不了。

食材：鳳梨、黑木耳、薑絲、冰糖、鹽、油、水

鳳梨木耳炒米粉

食材：豬絞肉、香菇、蔥末、蝦米、紅蘿蔔、鳳梨、木耳、高麗菜、芹菜、米酒、醬油、白胡椒、糖、鹽、黑醋、米粉、油、鹽（燙米粉）

鳳梨炒黑木耳

利用洋蔥與鳳梨自然的甜味，大人小孩都很適合!!!!

食材：薑絲、鳳梨、黑木耳、洋蔥、鹽、糖、油

【信豐農場】鳳梨火腿炒紅藜飯

夏威夷風味的炒飯～～～ 【不知道紅藜是什麼？】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動預防便秘 鈣 → 增加身體能量代謝、維持...

食材：紅藜飯、鳳梨、火腿丁、雞蛋、青蔥、腰果、沙拉油、鹽、黑胡椒

薑炒鳳梨木耳

冬吃蘿蔔，夏吃薑 永保一年氣色佳~ 鳳梨內含豐富的維生素B1可以消除疲勞，其酵素更可幫助體內環保! 配上木耳是植物中的燕窩，膠質及...

食材：蒜末、薑絲、木耳、鳳梨、開水、醬油