炒蒜苗

蒜苗九層塔炒海龍（捲捲海帶）

海帶吸附醬油與蒜苗的香氣，口感層次多變，單吃或配飯都合宜，料理也不會太複雜，推薦給大家。

食材：海龍（捲捲海帶）、蒜苗、蠔油、醬油、白芝麻、鹽巴

鹹豬肉炒蒜苗

台南東市場豬肉老舖的鹹豬肉很有人氣，趁採買年貨也買了一些壓冰箱墊底做常備食。聽說蒸一蒸就可下酒，炒蒜苗也是很搭的。 野犬的春夢： ...

食材：鹹豬肉、蒜苗、辣椒、大蒜、紹興酒、水

我的家常菜～蒜苗炒香腸

我的家常菜～蒜苗炒香腸。

食材：蒜苗（切斜小段）、香腸（切片）、台酒米酒、泰山玄米油

炒米粉

食材：香菇、芹菜、醬油、蒜苗、香油、豬油、鮮味炒手、蘿蔔、米粉、蝦米、豬肉絲

【年菜必煮】白鯧米粉

🍜 過年必吃的經典佳餚 ─ 白鯧米粉！ 🐟✨ 細緻的白鯧魚肉沒有細刺，搭配鮮甜濃郁的湯頭與Q彈米粉，再撒上金黃酥香的蛋酥，這道 #...

食材：白鯧魚、米粉、香菜、乾香菇、肉絲、蒜苗、雞蛋、蝦米、地瓜粉、米酒、油蔥酥、鮮味炒手、水

蒜苗豬肉豆乾包

食材：蒜苗炒豬肉、豆乾

蒜苗雙椒炒雞肉

食材：紅椒黄椒、熟雞肉、蒜苗、蒜頭、醬油膏

蒜苗炒香腸

食材：香腸、蒜苗、蔥白

冬季限定。蒜苗炒臘肉aka白飯小偷

到了冬天就是蔥蒜韭狂吃的季節當令又便宜。 蒜苗作為香辛料最佳配角，適合平衡重口味肉類，特別是香腸臘肉培根。每次逛南門市場都很痛苦，...

食材：臘肉、蒜苗斜切、大辣椒斜切、米酒、糖

蒜苗炒臘肉

今年蒜苗特別肥美多汁搭上過年必備臘肉 抓住幾個重點與步驟 就是一道好吃年菜料理囉！

食材：臘肉、蒜苗、蒜末

油底肉VS蒜苗炒油底肉

油底肉又被叫作“走油肉”、“油壇肉”，是遠古時候居住在「笮都夷」的笮人，為在炎熱的夏季防止豬肉腐爛變質，而研製的一種對肉食品保鮮的...

食材：豬板油、豬五花肉、鹽、油底肉、花椒粉、蒜苗、辣椒、大蒜瓣、鰹魚粉、糖

蒜苗炒鴨賞

食材：鴨賞、蒜苗（斜切段）

蒜苗炒臘肉

5分鐘就能輕鬆上桌的美味料理。臘肉很鹹的話，先汆燙再切片，炒的時候酌量加糖調味。 🥩相關食譜：「台式臘味煲仔飯」、「鹹豬肉炒青椒...

食材：臘肉、蒜苗、蒜頭、辣椒、米酒、(砂糖)、白胡椒粉

醬燒蒜苗炒雙拼

食材：三層肉、雞捲、蒜苗、醬油

上班帶便當/鴨架肉炒飯

這道鴨架肉炒飯以鴨架肉作為主要食材，有著豐富的肉味與香氣，加上米飯的襯托，口感絕佳。

食材：炒鴨架、白飯或隔夜飯、鹽、蛋、糖、蒜苗

快炒蒜苗嫩牛

食材：牛里肌肉片、蒜苗、蛋、老薑、米酒、醬油、白芝麻、白胡椒、味霖、油、赤藻醣醇

蒜苗炒松阪豬

蒜苗炒松阪豬就是記得白飯煮多一點下飯啊！

食材：松阪豬切片、蒜苗、有機素蠔油、蒜頭末、醬油、洋蔥絲、米酒、辣椒、水、白胡椒粉、鮮味炒手