炒洋蔥

蛤蜊鮮魚片湯

食材：吳郭魚、吳郭魚骨、洋蔥丁、鮮味炒手、蒜、白胡椒粉、鹽巴、薑、胡椒粉、嫩豆腐、米酒、魚片、蛋自、蛤蜊、蔥花

微波版鮮菇炒牛肉

食材：全聯澳洲牛肩炒肉片、雪白菇、食用小蘇打粉、木耳、太白粉、胡蘿蔔、米酒、洋蔥、甘醇醬油、青蔥、食用油、蒜頭切末

義式香料蕃茄海鮮湯

清冰箱料理，營養美味，湯頭超棒

食材：冷凍牛五花火鍋肉片、蛤蜊、鮮蚵、牛番茄、洋蔥、香菇、木耳、薑、蔥花、義大利綜合香草、黑胡椒粗粒、鮮味炒手、水、酒

洋蔥炒牛肉（牛五花）

鹹香下飯，肉嫩不膩口 簡單料理，好做吃不膩 調味料的部分以個人口味去做調整喔

食材：牛肉(這次使用牛五花)、洋蔥、醬油、醬油膏、黑胡椒、砂糖、無鹽奶油

咖喱炒麵 牛頭牌咖哩醬

嫁到基隆的煮婦 決定要來向基隆有名的小吃致敬 雖然還是比不上厲害的基隆咖喱麵店家 但是像不像也三分樣了😆 重點是這罐炒醬能使用的範...

食材：烏龍麵、牛頭牌咖哩炒醬、蛤蜊、蝦子、吉古拉、小白菜、洋蔥絲、薑黃粉

炒洋蔥彩椒

黑胡椒粉很重 但滿清爽

食材：彩椒、洋蔥、蒜頭、粗黑胡椒、魚露、水、鮮味炒手、油

【媽咪家常菜】洋蔥蛋炒雞柳

食材：洋蔥、雞胸肉（雞柳）、蛋、蒜頭、日式鰹魚醬油、太白粉

[一鍋到底] 法式洋蔥牛肉湯

使用Greenis最得意的作品，法式洋蔥牛肉湯，湯頭濃郁、牛肉軟嫩，翻炒洋蔥這最慢工出細活但苦力的工作就交給Greenis，優雅出...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、十字刀頭、板腱牛排、炒菜刀頭、奶油、麵粉、鹽、糖

洋蔥杏鮑菇炒蛋

洋蔥炒蛋是很常出現的菜色，只是多加了杏鮑菇

食材：洋蔥、杏鮑菇、雞蛋、鹽巴、鮮味炒手、紅蘿蔔

鮭魚炒飯

食材：隔夜飯、吃剩鮭魚、醬油、好市多黑胡椒豬肉、白胡椒粉、洋蔥丁、鮮味炒手、蛋、高麗菜、蔥

吃原味-洋蔥炒雞丁

許多人為了增添滑嫩口感，會使用太白粉勾芡，為了提高香甜味道，會加糖及醬油⋯顧了口味卻可能同時讓身體多了一些負擔。其實，善用自然食材...

食材：土雞胸里肌、台灣洋蔥、蒜瓣、白胡椒、橄欖油

炒到手酸的一顆洋蔥湯

洋蔥湯很需要耐心 炒到它焦焦的咖啡色大概需要15分鐘吧 奶油的香氣配上焦甜的洋蔥 偶爾煮一次還是值得的

食材：洋蔥、奶油、水、雞湯塊（或鹽巴）

塔香花枝揚炒洋蔥

適合有調味障礙的新手們的下飯入門菜！

食材：金倉－塔香花枝揚、洋蔥、蒜頭、蔥段、辣椒、沙茶醬

洋蔥炒牛肉

嫩嫩的，超好吃。 我是用牛排的肉，用牛肉片也可以。

食材：牛肉、青蔥、醬油、洋蔥、蒜頭、沙茶醬

洋蔥炒雞丁

食材：洋蔥、紅椒、醬油、木耳、米酒、鹽、蔥、胡椒粉、水、雞里肌肉

便當菜DIY~~洋蔥沙茶炒牛肉佐板豆腐

其實這個乍看之下很像牛丼, 只是把白飯換成煎板豆腐。我準備這麼大份量的早午餐其實是因為週五下午請半天假、跟姐妹去吃豪華下午茶、所以...

食材：板豆腐、(板豆腐調味料)甜醬油膏、炒牛肉片、洋蔥切絲、(調味料)沙茶醬、(調味料)白蔭油、(裝飾用)白芝麻

洋蔥炒牛肉 #魔力家快煮鍋

香菇素蠔油打天下

食材：洋蔥、全聯炒豬肉片、香菇素蠔油、橄欖油、小磨坊黑胡椒粒