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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
雪蓮子銀耳杞子露
Kiko女人最緊要就要滋陰養顏 燕窩製作上比較麻煩, 對我這個懶人來說是一定不會花錢買貴價食材又要忙一頓 所以我用最簡單方法去製作美容甘露
食材：雪蓮子 (皂角米) (單莢+雙莢)、桃膠 (懷孕媽媽不要食這個)、銀耳 (雪耳)、杞子、冰糖 或 黃糖
滋補養身
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「滋補養身」的零失敗食譜
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紅棗地瓜蓮子湯
男人廚房1+1紅棗地瓜蓮子湯 - 不用開火也能煮， 熱熱吃、冰冰吃都美味； 簡單、好吃又健康。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://w...
食材：蓮子、地瓜、紅棗、冰糖
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當歸猴頭菇湯
黄小真冷冷冬季，來鍋熱湯補補身，簡單藥材，讓冬天好暖和﹏
食材：當歸藥包、排骨、猴頭菇、紅棗、枸杞、鹽巴
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美人兒補充飲~~~紅棗銀耳蓮子湯~~
eLife生活宅急便想要有Q彈Q彈的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美肌嗎??? 想要有吹彈可破的美人肌嗎??? 適時的補充膠原蛋白及保肝是很重要的喔 !!! 快來...
食材：銀耳(白木耳)、蓮子、紅棗、冰糖、桂圓(龍眼乾)、Dowai全營養萃取鍋
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補氣茶飲─桂圓綠茶
樓中亮中醫預防保健食譜常常覺得沒有元氣嗎?試著飲用補氣茶飲─桂圓綠茶吧!
食材：桂圓肉、綠茶
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簡單煮出暖呼呼的桂圓枸杞紅棗茶
廖尹嬋今天的天氣就像是溜滑梯一樣， 尤其是下了雨後， 又濕又冷的， 利用空檔時間， 煮了暖呼呼的桂圓枸杞紅棗茶， 一點都不輸外面店家的招...
食材：桂圓肉、紅棗、枸杞、冰糖、水
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養身山藥排骨湯
王螞蟻冷冷的天想來個補湯又怕太燥熱 來碗溫補的熱湯暖身子吧
食材：山藥、排骨、枸杞、紅棗、當歸、黃耆、酒、鹽
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♥憶柔蔬食♥涼拌爽脆白木耳~素食
淨心環保蔬食秀天氣越來越熱，過了端午夏天正式來臨了，炎炎夏日常使人胃口不佳，來一盤冰冰涼涼爽脆的涼拌菜就對啦~ 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料...
食材：白木耳、紅蘿蔔片、薑片、小黃瓜片、香油、鹽、果醋、味霖、七味粉、水
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桂圓紅棗糯米粥
甜廚花姐姐天氣越來越涼煮一碗充滿元氣的桂圓糯米粥 加入紅棗,枸杞補充好氣色 熱熱的吃讓你溫暖上心頭
食材：桂圓、紅棗,枸杞、紅糖、糯米
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悶燒罐料理-紅糖生薑地瓜湯
Weidy ~1）地瓜一條切丁備用。 2）老薑切片備用。 3）黑糖、紅糖。
食材：地瓜、老薑、黑糖塊、紅糖粉
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紅棗桂圓雞湯
晶晶記得曾經喝過紅棗桂圓茶,茶汁清澈,喝來十分甘甜。轉個念頭,拿健康的土雞來燉雞湯,一定是最好不過的搭配了。
食材：土雞雞腿、紅棗、龍眼乾肉、薑片、水
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雪梨銀耳蓮子湯
林茉莉梨子的清甜香味與滑溜溜的白木耳，搭配起來真的很好喝唷～
食材：梨、白木耳、蓮子、枸杞、冰糖
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蓮子銀耳湯《日正健康廚房》
日正健康廚房這是一道冷食、熱食皆宜的料理。 天熱時，製作好後冷藏，冰冰涼涼食用 好快活^^ 天冷時，製作好後，直接熱熱細細品嚐，身體暖和和~ ...
食材：蓮子、乾白木耳、枸杞、水、冰糖
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養生3---紅棗枸杞燉銀耳
小梅的土耳其厨房我個人有喉嚨過敏的毛病，常常感冒好了可是喉嚨还是發癢咳嗽難耐，有時一拖一個多月不容易好。媽媽提醒我可以燉白木耳對喉嚨很有幫助，今天...
食材：白木耳、枸杞、紅棗、龍眼乾、水、細白糖
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五色養生湯 《日正健康廚房》
日正健康廚房這是一道冷食、熱食皆宜的料理。 天熱時，製作好後冷藏，冰冰涼涼食用 好快活^^ 天冷時，製作好後，直接熱熱細細品嚐，身體暖和和~
食材：雪蓮子、乾白木耳與脆圓、紅棗、龍眼乾、冰糖、冬瓜糖
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黑糖桂圓雙耳露
小曹很愛吃把炒過的黑糖加在木耳汁裡，增加更棒香氣。而木耳營養價值豐富，脂肪含量又低，又有植物性膠原蛋白，認真吃也能讓皮膚水噹噹~~
食材：黑木耳、白木耳、黑糖粉、水、龍眼乾、紅棗
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黑木耳汁@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu黑木耳的營養價值高，豐富的膠質可以養顏美容，還有增強抵抗力及活血效果，又可降血膽固醇和血脂肪的功效。這麼多的功效也得要肯把它吃下肚...
食材：乾木耳、紅棗、當歸、薑、黑糖
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♫美魔女Jolyn【泰風涼拌白木耳】
美魔女Jolyn白木耳平常都是泡發的，機緣巧合Jolyn剛好買到現摘的白木耳，生白木耳看來白淨到不行，好漂亮～ 一般都拿來做甜點的白木耳，今天我...
食材：白木耳、紅椒絲、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲、泰式甜辣醬、泰式魚露
