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山藥排骨湯
胖騰葛格滋補養身的山藥排骨湯讓你身體元氣滿滿💪 一道老少咸宜的湯品趕快動手做來喝! 實際操作影片:https://youtu.be/WB...
食材：山藥(切滾刀)、排骨、蔥(切段)、薑(切片大約5片)、白胡椒粒、紅棗(去籽)、枸杞、鹽、米酒
湯煮
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「湯煮」的零失敗食譜
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雪耳百合淮山湯／糖水－中了新冠的湯水調理
Carlina人妻料理中了新冠，什麼湯水可以調理身體？ 針對長新冠症狀【雪耳百合淮山】一咸一甜簡易家常湯水，可以強肺自救滋養腎陰。
食材：百合、淮山、黃蜂糖、漳州雪耳、水、無花果、豬展
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山藥排骨湯｜飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋
KT食驗室中醫將山藥為「神仙之食」，不但熱量低營養價值也很高，我也很喜歡山藥綿密鬆軟的口感，但因為山藥跟芋頭一樣，削皮時不小心就會搞得很癢，...
食材：山藥、排骨、枸杞、當歸、紅棗、米酒、鹽巴
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《湯》金針排骨蘿蔔湯
Jan•媽咪廚娘食記平時家人喜歡點外面的金針排骨，自己做 加入白蘿蔔跟香菇，湯的味道變得更豐富，很暖胃的一鍋湯喔！
食材：排骨、香菇、白蘿蔔、乾燥金針花、鹽巴、薑、米酒、鰹魚粉
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清燉牛肉湯
71_cook自己在家做清爽又甘甜的牛肉湯 71 IG: https://instagram.com/71_cook?r=nametag
食材：牛肋條、白蘿蔔、洋蔥、薑、蒜、蔥、米酒、鮮味炒手、黑胡椒鹽、萬用滷包
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蓮藕蓮子菱角排骨湯
薇糖薇冰食材：蓮藕、蓮子、菱角、排骨、紅棗、枸杞、米酒
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嫩到爆蘿蔔排骨湯
P助太愛吃我喜歡肉多的排骨，簡單家常湯品
食材：排骨、蘿蔔、酒、水、鮮味炒手
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鯛魚味噌湯
台中好媳婦之前在一家日式餐廳吃到後念念不忘，想說同樣是味噌湯為何跟媽媽煮的不一樣！ 秘訣就是味噌湯的湯底啊！要用鰹魚高湯煮味噌湯！紅白蘿蔔讓...
食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、鯛魚、火鍋豆腐、味噌、鰹魚粉、水、蔥花
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香菇竹筍飯湯
小翰爸早晨來一碗粥很不錯
食材：竹筍、肉片、香菇絲、蒜酥、白飯、高湯、白胡椒粉
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蜂蜜 優格 乳酪 蔓越莓麵包
二寶媽咪的廚藝食材：高筋麵粉、牛奶、酵母（冬天）、糖、蜂蜜、湯種麵糊、蔓越莓乾、乳酪丁
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簡易關東煮
太太上班很忙網路和超市都有賣關東煮調味粉.超方便又簡單,天冷就熱呼呼的吃上ㄧ鍋吧😋
食材：白蘿蔔、傳統豆腐、玉米、米血、鮮香菇、竹輪、蛋、S&B 關東煮湯底粉
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藍紋起司鹹粥
sumi是清冰鹹粥.將白菜當作水分之一,而先用快鍋煮軟爛. 藍紋起司是法國原裝進口的BLEU D'AUVERGNE,此香氣真香醇. 可用任...
食材：白菜絲、紅蔥頭片、蒜片、昆布柴魚高湯、酒、水、高粱粒、香米、藍紋起司、胡椒粉
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紅燒番茄牛肉湯
Mina Huang傳統台灣味的牛肉湯，一次燉煮起來可以冷凍保存，加入麵條蔬菜就是好吃的牛肉麵囉！
食材：牛肋條、菜頭、滷包、紅蘿蔔、豆瓣醬、薑片、醬油、洋蔥、油膏或素蠔油、牛番茄、鮮味炒手
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#249 大黃瓜鑲肉｜刺瓜封肉
阿紘ㄟ灶咖🍖簡單懶人料理～ 大黃瓜切段去籽塞入醃製好的絞肉， 上鍋蓋小火燒煮煮熟即可上桌。 想喝點菜湯的可多加點清湯：Ｄ 絞肉也可以塞點蔬菜、...
食材：大黃瓜、豬絞肉、鹽巴、蒜頭、砂糖、紅辣椒、醬油、青蔥、米酒、白胡椒粉、香菜、香油、高湯罐頭 (或清水)、太白粉、太白粉水、高湯＆清水
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極品杏仁茶
Jessica S. Wu杏仁有分南杏、北杏；南杏較大而扁，左右對稱；北杏體型小，左右不對稱。杏仁主要潤肺止咳，很適合從秋天開始保養身體。需特別注意北杏有小...
食材：南杏仁、北杏仁、冰糖(酌減)、軟花生（或花生湯罐頭）、動物新鮮奶油(酌減)、水、糯米粉(酌減)、豆漿
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味噌蔬菜肉片湯（電鍋版）
家庭煮婦日常萬用鍋也可以熬出層層食材的天然鮮甜。只要少許的味噌～就能煮出健康美味又簡單的料理哦
食材：豬五花、大陸A菜、紅蘿蔔、洋蔥、番茄、鴻禧菇、米酒、味噌
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日式滷豆皮
下班後的100種生活吃過很多次豆皮卻從來沒有自己煮過！ 一般的日式滷豆皮都會使用日本的那種炸豆皮，這次使用菜市場賣的這種傳統豆皮吃起來也很棒 雖然少了...
食材：腐皮、生香菇、醬油、三溫糖、昆布高湯、水、鹽
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寒流要來了這道湯咖哩吃完快去睡
國王的御膳房湯咖哩顧名思義就是比較水的咖哩，比起濃稠味重的醬咖哩或收汁濃縮的乾咖哩，湯咖哩更注重湯頭的鮮甜，所以比較不會有吃完覺得爆鹹洗腎的爽...
食材：洋蔥、紅蘿蔔泥、薑泥、自選蔬菜、清雞腿排、奶油、咖哩粉、咖哩塊、熱水、味醂、日式醬油
