湯煮排骨

藥膳羊肉排骨湯羊肉爐飛利浦智慧萬用電子鍋

秋冬時最適合喝碗暖身的羊肉排骨湯了 在冷冽的寒風中.一碗藥膳羊肉排骨湯 溫暖了疲憊寒冷的身軀 我多加了紅棗和枸杞. 在烹煮時散發...

食材：羊肉排骨塊、薑、枸杞、紅棗、米酒、水、鹽、羊肉藥膳包

👩🏻‍🍳花椰菜排骨湯-營養蔬菜湯

這道湯品算滿簡單的。 不過！其實花椰菜用水煮是最容易流失掉營養成分的。 所以花椰菜最能保留住養份是用蒸的。炒的也是可以但不能熱油炒...

食材：花椰菜（吃多少放多少）、排骨-、食用水(喝多少煮多少）、鹽巴、香油

蘿蔔排骨湯

食材：白蘿蔔、排骨、鹽、牛蒡甜不辣、米酒、香菜、干貝粉

清淡版羅宋湯

食材：牛肋、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜、牛番茄、香菇、義大利ORO番茄罐頭、康寶排骨高湯塊、鹽巴

蘿蔔排骨酥湯

食材：排骨酥、蘿蔔、塩、糖、昭興酒

絲瓜排骨湯

食材：絲瓜、排骨、鹽

昆布軟骨蘿蔔湯

家裏發現有豬軟骨，於是再買兩盒豬骨熬湯來喝～

食材：水、昆布、白蘿蔔、豬軟骨、熬湯用豬骨、薑片、鹽巴、白胡椒

蓮藕排骨湯

蓮藕一份

食材：蓮藕、排骨

豆薯排骨湯

食材：豆薯、排骨、鹽、米酒

山藥紅棗排骨湯

山藥是個具有豐富的營養價值，可健脾益胃、益氣養血等好處，與排骨一起燉湯，清甜溫潤好入喉！

食材：切塊排骨、紅棗、薑、枸杞、山藥、鹽

金針排骨湯

食材：金針花、白蘿蔔、排骨肉、鹽

十全藥燉排骨湯麵線

天冷的時候來碗熱湯暖暖身也補補身子， 一般超市就可以買到的十全藥燉藥材， 加上豬肋排、豬支骨一起燉煮，再加上一球麵線， 就化身美味...

食材：十全藥燉藥材、豬小排、豬支骨、麵線、水、鹽、蔥段、薑片、米酒、玉米筍

【懶人快速】中華料理風冷麵

夏天太熱了，經常沒胃口吃東西。看到日本的食譜教人做日式冷烏龍麵，感覺很不錯。把它改成在地食材，變成中華風冷麵。（懶得拍照，請見步驟進行）

食材：小黃瓜、雞蛋、關廟麵、鴻禧菇、排骨高湯塊、豬肉烤肉片、黑胡椒、鹽巴、香油、芥花油、開水

高麗菜豆皮排骨湯

食材：高麗菜、豆皮、鹽、豬軟骨、米酒、干貝粉

蓮藕排骨湯

用壓力鍋煮蓮藕排骨湯，快速且好吃的不得了，蓮藕煮的剛好軟爛，排骨不會太爛也很好咀嚼。

食材：排骨、蓮藕、米酒、水、鮮味炒手、芫荽、鹽、黑胡椒粉

蘿蔔玉米排骨湯~甜到不用加鹽

非常簡單好喝的一道湯，白蘿蔔去火排毒，含維生素和微量元素有助於增強人體免疫力。 懶人級零失敗料理😁

食材：黃玉米、白蘿蔔、排骨、薑片、香菜

澎湖鮮石蚵麵線

食材：石蚵、蛤仔、絲瓜、油蔥酥、大黃瓜、排骨高湯、澎湖黑輪、鹽、白菜、麵線