湯煮排骨

紅白蘿蔔排骨湯

冬季暖身湯品 暖身暖心

食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、排骨塊、米酒、鹽巴、白胡椒鹽、老姜

山藥排骨湯

濕冷的年末，來一鍋熱呼呼的紅棗枸杞山藥排骨湯。

食材：排骨、山藥、史雲生清雞湯500ml、紅棗、枸杞、薑片、米酒、清水、白胡椒粉、黑胡椒粉、芫荽

老菜脯蘿蔔排骨湯 （飛利浦萬用電子鍋）

天氣多變，早晚溫差大，容易感冒！藥補不如食補，煮婦用老阿嬤的「治咳偏方」，老菜脯蘿蔔排骨湯幫家人顧氣管、增加抵抗力。 以往，將排...

食材：豬小排、白蘿蔔、老菜脯、蒜頭、薑片是、枸杞、水、米酒

蓮藕排骨湯（🦑乾魷魚版本）

蓮藕是個煮鹹做甜都很不錯的食材！ 此次加了乾魷魚🦑使湯頭變鮮美味， 口感也略神似「魷魚螺肉蒜」的風味！

食材：蓮藕、豬小排、乾貨魷魚🦑、鹽巴、米酒、蒜頭

芋頭排骨湯

食材：芋頭、排骨、香菜

菱角排骨湯

食材：菱角、豬軟骨、鹽、香菜、米酒、干貝粉

清燉洋蔥蕃茄排骨湯

輕鬆煮，不用顧爐火，清爽少油，清而不濁的湯品

食材：玉米、洋蔥、蕃茄（小）、油豆腐、小排骨、鹽或雞粉、蕃茄醬（可不加）、水

韓式紫蘇馬鈴薯排骨湯♡廚娘邱韻文

來自韓國釜山的朋友，教我做的這道燉湯，特色是添加紫蘇粉和新鮮紫蘇，獨特但不搶戲的香氣我覺得特別喜歡！ 如果沒有紫蘇，醇厚有層次的馬...

食材：豬排骨、馬鈴薯（去皮切塊）、韓式大醬、大骨高湯或昆布魚乾高湯、韓式辣醬、冬粉（泡冷水軟化）、日式白味噌、金針菇或鴻禧菇、紫蘇籽粉、新鮮綠紫蘇、鹽巴

薑絲冬瓜排骨湯

食材：冬瓜、豬小排、薑絲、塩、白胡椒粉

一人分大黃瓜清湯

解饞用

食材：大黃瓜、老薑、過濾水、康寶排骨湯塊、鹽巴、胡椒粉

皇帝豆排骨湯

食材：皇帝豆、豬軟骨、鹽、香菜、干貝粉、米酒

山藥排骨湯

山藥味甘、性平，營養豐富，有健脾補腎、益腎固精的功效，山藥滋補脾胃，跟紅棗搭配，可強化健脾養胃功效。

食材：山藥、帶肉排骨、紅蘿蔔、香菇、紅棗、枸杞、薑片、牛頭牌原味高湯、香菇水、米酒

👩🏻‍🍳蘆筍排骨湯-簡易快速

在夏天喝蘆筍或冬瓜類的湯。感覺還滿消暑的。

食材：白蘆筍-切段、青江菜-切段、排骨-川燙20秒瀝水備用、紅蘿蔔-切片、雞湯塊、鹽巴、香油、胡椒粉

蓮藕排骨湯-成功，好好喝啊！

這不是我的食譜，只是記錄試做結果，食譜請參考 https://www.one-u-ytr.tk/recipes/171365

食材：蓮藕、排骨、水、鹽

👩🏻‍🍳苦瓜鳳梨排骨湯-簡單料理

把食材準備好。交給壓力鍋⋯就完成了

食材：苦瓜-去囊去籽切塊、鳳梨罐頭、排骨-川燙20秒備用、紅蘿蔔-切片、鹽巴、香油、雞湯塊、食用水、大隻的小魚干

山藥排骨湯

食材：山藥、排骨、薑片、枸杞、鹽

南瓜玉米排骨湯

食材：排骨250g、玉米、南瓜、米酒、鹽、薑