湯煮排骨

秋日暖暖 藥膳排骨湯

過了中秋節之後，就是進入冬天的開始， 而且最近天氣也突然變涼爽許多，大家出門的時候都要多添加衣服。但這種天氣的時候如果可以來碗熱呼...

食材：豬背骨、豬小排帶骨、薑片(也可以取不要的部分)、蔥段或蔥尾(泥土沖洗乾淨)、蔘鬚、紅棗、米酒( 去腥用)、枸杞、大陸白酒(可不加，增添風味用)

一人饗宴：芋粿巧套餐

以芋粿巧為主食的吃法，組合上菠菜炒雞蛋、蘆筍炒培根以及營養豐富的紅蘿蔔玉米排骨湯，可謂是色、香、味俱全了！ 芋粿巧的作法，請參考...

食材：芋粿巧、菠菜炒雞蛋、菠菜、蘆筍炒培根、雞蛋、蘆筍、紅蘿蔔玉米排骨湯、蒜頭、培根、紅蘿蔔、海鹽、玉米、初榨橄欖油、豬肋排、老薑、香油、香菜末

蒜香芋頭燉排骨湯（感冒喝好的快）

感冒喝最有效了 身體整個都暖和起來了

食材：芋頭、排骨、蒜頭、薑片

翠玉苦瓜排骨湯

吃得苦中苦，方為人上人！苦瓜具有除熱、解勞、益氣、清心明目等功效，與排骨和薑片清燉，喝起來輕苦回甘消火氣。 也歡迎到女漢子的臉書專...

食材：翠玉苦瓜、排骨、鹽、薑、黑胡椒粉、香菇精或雞粉

黑豆排骨湯

黑豆富含花青素，維生素E以及異黃酮，是抗氧化的各種要素。 吃黑豆好處多多，不過肚子容易脹氣的人記得不要過量喔！ ❤️喜歡金魚媽媽...

食材：烘培黑豆、排骨、洋蔥、泡發香菇

【厚生廚房】山藥文蛤排骨湯

家常湯品~溫潤好喝又養生的湯品湯來了。 做法簡單，一年四季都適合上桌，無論冷天或熱熱的氣候，喝到暖暖的湯就是舒服。 厚生食材看這裡...

食材：山藥、文蛤、鹽、龍骨排、薑

竹筍秀珍菇排骨湯

台灣鄉土味極重的排骨筍子湯，湯清而鮮，筍嫩又脆，老少都喜愛。

食材：沙拉筍、秀珍菇、米酒、排骨、鹽、芫茜

山藥排骨湯

喜歡煮簡單不複雜的菜 但很美味的哦(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

食材：山藥、排骨、蒜頭、鹽、香油、水

高蛋白「金針排骨湯」

金針花含有大量的蛋白質與鐵質 很適合做為補血的料理 台灣台東產的金針花品質很好 不含有二氧化硫，打開後會聞到香氣 在料理上也不需...

食材：豬排骨、乾燥金針花、枸杞、紅棗

玉米排骨湯。

香味四溢，清淡不油膩。

食材：排骨、貢丸、玉米、芹菜、鮮味炒手

肉骨茶

提高免疫力，補充蛋白質！美味好吃的肉骨茶！吃完全身都暖起來了！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.faceb...

食材：排骨、乾香菇、醬油、蒜頭、蠔油、豆包、米酒、肉骨茶包、鹽、白胡椒粉

大黃瓜排骨湯

清爽好喝的夏日消暑湯品喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://gary79205.pixnet.n...

食材：大黃瓜、排骨、紅蘿蔔、薑、鹽、白胡椒粉

十全藥膳排骨湯[萬用鍋]

立冬過後早晚溫差大，到了為自己跟家人進補的時機。暖暖的湯與香醇的藥膳香，是冬日裡暖心又暖胃的最好補品！

食材：豬枝骨、豬肩骨、料理米酒、十全藥膳藥材、鹽

蕃茄排骨湯

最近蕃茄價格還算平價，做點簡單的家常湯品享用。

食材：排骨、蕃茄（大）、月桂葉、水、青蔥、塩、蔬果味素

清燉香茅豬肉湯（排骨亦可）

🐷夏天就要無油一鍋煮🐷 新鮮的香茅有一種類似檸檬的清香，能讓燉湯變得無比清爽，加上整顆洋蔥和蘋果的清甜，夏天喝爽口不油膩。而且作法...

食材：豬肉（小排、排骨、梅花皆可）、香茅、紅蘿蔔、薑、洋蔥、蘋果、芫荽（香菜）、魚露、鹽、味精

大黃瓜排骨湯

食材：大黃瓜、排骨、鹽

玉米蘿蔔排骨丸子湯

食材：排骨、白蘿蔔、玉米、鹽巴、香菜、白胡椒粉、高湯