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誰都會的剝皮辣椒排骨湯
梅子媽媽冬天的白蘿蔔很好吃，最近煮湯都會加，可加可不加
食材：排骨、剝皮辣椒、蒜頭、乾香菇泡水、乾的小干貝或蛤蜊、蘿蔔、鹽巴
湯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「湯料理」的零失敗食譜
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湯水篇｜白蘿蔔 臘鴨頭豬骨湯 家常湯
蝸煮昨晩食完火鍋後有蘿蔔餘下 今早我在街市 看見雜貨店內有臘鴨頸 我買了一條臘鴨頸 弄一個白蘿蔔臘鴨頸湯
食材：白蘿蔔、臘鴨頭、豬脊骨、薑、陳皮、清水
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山藥排骨暖胃湯
閔閔8豆餓山藥蕃茄排骨湯，這湯品是一款溫暖胃腸的美食，富含維生素和鈣質。以山藥和蓮藕結合排骨，加上牛蕃茄和薑片調味，滋味濃郁，健康美味。
食材：山藥、排骨、海鹽、蓮藕片、冰糖、牛蕃茄、白胡椒粉、薑片、清水、米酒頭、紅棗
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番茄豆腐湯
呂小悠番茄用芝麻油炒過之後煮湯，味道更加濃郁！
食材：番茄、板豆腐、芝麻油、金針菇、蔥花、白胡椒粉、鹽
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桃膠紅棗蘋果美人湯
Justina 賈斯汀娜桃膠有助於補充身體的水分，減輕乾燥和口渴的感覺，而且桃膠被認為具有潤肺的作用，有助於減輕咳嗽和痰液困擾。 桃膠能夠滲透皮膚，提供水...
食材：華盛頓富士蘋果、華盛頓加拉蘋果、冷水、華盛頓翠玉蘋果、乾燥桃膠、華盛頓宇宙脆™蘋果、紅棗、不甜白酒、甜酒釀、砂糖、熱開水
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冬瓜排骨湯
Yi-huei Wu小二的兒子自己獨立完成的第一道菜品
食材：市售排骨酥、冬瓜、薑片
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竹筍飯湯
Clara yen鮮甜可口
食材：熟綠竹筍（切絲備用）、紅蘿蔔、胡椒鹽、豬肉絲、鰹魚醬油、蛤蠣、油蔥酥、芹菜、豬油、乾香菇、虱目魚皮、蒜頭、蔥、貢丸
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樹豆排骨湯😋口齒留香
鶯歌女兒&金崙媳婦的餐桌食材：樹豆、排骨、薑片、米酒、鹽巴
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豬肝湯
Charlotte小時，大家把豬肝當補品。 漸漸文明的報導，豬肝似乎變成大罪人。 去了小市場，結識了新的肉販。常常買肉送菜脯、胡椒，甚至台糖小包裝...
食材：豬肝、嫩薑、蔥蔥
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湯水篇｜鷓鴣 豬脊湯 燉肉汁2用
蝸煮份量Serving: 3-4人(pax) 烹調時間Cooking time : 1小時45分鐘
食材：90日鷓鴣、豬脊骨、薑片、清水、陳皮、燉豬𦟌肉汁材料
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免顧火也能做｜蓮藕豬骨湯
Pepe／林睿琦用悶燒鍋輕鬆煮出家的味道，蓮藕綿密、豬小排軟嫩，湯頭清甜不油膩。只要小火煮一下，之後交給燜燒鍋慢慢收味，不用顧爐也能喝到溫暖又安心...
食材：蓮藕、豬小排、乾香菇、青蔥、薑片、米酒、鹽＆白胡椒粉、清水、香菜
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灌湯小籠包蔬菜湯🍲
人妻廚房日誌-Mandy平時的蔬菜湯吃膩了，來點特別的解饞方式，今天加入「灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味」😁 這道湯品包含豬肉口味的灣仔碼頭灌湯小籠包和多種...
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、杏鮑菇、鹽、洋蔥、味精、牛番茄(小顆)、西洋芹、娃娃菜、玉米筍、青江菜、紅蘿蔔、水
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(湯底)日式豆漿鍋
Even's Kitchen冬至了! 是時候糾朋友吃火鍋、唱卡拉OK 了! 👬👭🎤 我特別為小朋友煮了豆漿鍋,湯頭濃郁又健 康。😋
食材：猪肉、薑片、油、洋葱(紅葱頭)、葱段、無糖豆漿、水、白味噌、豆瓣醬、柴魚粉(5g)、塩、高麗菜、柴魚片
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女團湯feat.灌湯小籠包
魔人琪琪的天堂料理不管是因為太多應酬局或是剛出國玩回來，大吃大喝的結果就是整個人都腫成一圈...這道完全不用鹽巴調味的湯品可以幫助消腫！但還債之餘還...
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、蛤蠣、鱸魚、香菇、玉米筍、西洋芹、金針菇、牛番茄
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山藥排骨湯 ｜北鼎多功能蒸燉鍋
大侑健康企業食譜-大侑 💟Buydeem北鼎多功能蒸燉鍋 👉 https://reurl.cc/M0Db6W 💟更多Buydeem食譜👉ht...
食材：紅棗、枸杞、山藥、排骨、薑片、米酒、好水、鹽
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肉羹湯
維比料理筆記天氣冷想喝湯， 肉羹湯也是個好選擇， 容易料理又煮得快， 去外面買肉羹湯有時喜歡吃甜的口味， 但自己煮肉羹湯的時候， 就是想要吃...
食材：肉羹、高麗菜、雞蛋、柴魚片、沙茶、黑醋、白胡椒粉、鹽巴
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冰糖紅棗銀耳湯
Lucia ke食材：新鮮白木耳(全聯)、紅棗、枸杞、冰糖、水
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十分鐘快速湯品｜小魚乾地瓜葉湯
May 姐健康台味今天示範一道阿嬤教我做的小魚乾地瓜葉湯，我們用康寧鍋可炒可煮湯一鍋到底，10分鐘就完成囉！這道湯品雖然沒有放肉，我們用健康的酪梨油...
食材：地瓜葉、豆腐、鹽、小魚乾、胡椒粉、大蒜、赤藻糖、酪梨油、水
