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減肥日記：地瓜蛋沙拉
Fanny Hung食材：地瓜、蛋、蔓越莓乾、榛果粒
減肥沙拉
24 道食譜進階搜尋：
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減肥最喜歡的輕食料理：蝦果沙拉💕
懶人熙小廚日記用簡單的食材擺盤出色香味俱全的料理💕
食材：美生菜、小番茄、小黃瓜、剝皮蝦、秋葵、南瓜、蘋果、香蕉、白肉紅龍果、百香優格醬
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[減肥食譜] 清爽俐落！堅果雞胸沙拉
菜單研究所適合減肥減脂的人。超低脂肪，飽足量夠，快速製作！
食材：花椰菜、雞胸肉、牛蕃茄、綜合堅果
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輕美食﹣簡單食譜馬鈴薯沙拉低熱量減肥食譜
Gisele Liu來點輕美食吧！ 一有這個想法，立馬去超市買了馬鈴薯沙拉的食材。 （我真的是想做什麼就一定要立刻做不可的人，不然會覺得全身不對勁）
食材：馬鈴薯、水煮蛋、蘋果、沙拉醬
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【素食、減肥】馬鈴薯沙拉
Li-Chun Chen天氣炎熱吃冰冰的馬鈴薯沙拉最好了 但怕吃多會膩， 加入了番茄醬小秘方提味 和用無蛋沙拉減低熱量
食材：馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、無蛋沙拉醬、黑胡椒、番茄醬
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減肥酸辣青瓜沙拉 [健康推介]
Mrs P's Kitchen很多人以為吃沙拉就是健康，但如果常常佐蛋黃醬或沙拉醬，實在是增肥！！！最好就是自己調些較天然的醬汁，那就最健康！這個沙拉有少許辣，...
食材：青瓜、櫻桃蕃茄、小紅蘿蔔、紅蔥頭、薄荷葉、芫茜（可省略）、紅/青辣椒、奶酪、青檸汁、橄欖油、小茴香粉
![[減肥食譜] 清爽俐落！堅果雞胸沙拉](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/122198/1fed81b9a6ea42e1.jpg)
![減肥酸辣青瓜沙拉 [健康推介]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/86584/afab8365d738c850.jpg)