洋蔥馬鈴薯

培根馬鈴薯煎餅【下午茶點心】

這次不用麵糊，使用全馬鈴薯製作鬆軟的口感～ 馬鈴薯蒸過後黏性較低，加入沙拉醬不僅能增加黏性、輔助成形，也能取代調味料，不需另外調味...

食材：馬鈴薯、培根、洋蔥、桂冠沙拉醬、黑胡椒、麵粉

椒鹽蔬菜菇菇蒸蛋

食材：雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、香菇、洋蔥、黑胡椒

馬鈴薯燉肉

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食材：梅花豬、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、米酒、洋蔥、糖、蒜瓣、水

諾曼第香烤全雞佐奶油時蔬

香料風味烤全雞，搭配奶油時蔬剛剛好，沾著麵包吃也不錯唷🥴，比連鎖店賣的還好吃呢～

食材：全雞、奶油、洋蔥、橄欖油、紅蘿蔔、馬鈴薯、西芹（可不加）、蒜苗、月桂葉、鴻禧菇、迷迭香、花椰菜、白胡椒粉、黑胡椒粒、高筋麵粉、鹽、牛奶、高湯、義大利香料

牛肋咖哩蔬菜飯🍛

牛肋條的嫩來搭配中辣咖哩～吃完滿滿的香氣絕配👍

食材：澳洲穀飼牛肋條（買兩百多）、皇帝豆、玉米筍、台灣馬鈴薯🥔、咖哩塊、洋蔥🧅、油、水

簡單烤薯菜(薯仔、甘荀、洋蔥)

當主菜、配菜也ok~~~ 薯菜表面微焦,內粉粉的,非常可口呢~ 而且製作方法很簡單~只要撈好材料放入焗爐焗約30分鐘,間中觀察情...

食材：薯仔、甘荀、洋蔥、橄欖油、鹽、胡椒、辣椒粉、香草

南瓜馬鈴薯燉肉（只要20分鐘）

南瓜有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質， 營養足夠的食材， 今晚不妨試試看這道料理。 小叮嚀⚠️ ： 南瓜的甜度很足夠，記得做燉肉不要加糖，...

食材：五花肉、南瓜、醬油、馬鈴薯、味醂、洋蔥、蠔油、水、米酒、白胡椒粉

電鍋版鮮奶油香草奶醬燉雞

一直以來我都是電鍋的好朋友, 這道西式的香草奶醬燉雞當然也要用電鍋來料理, 用自家種植的新鮮香草搭配濃郁的動物性鮮奶油煮出這道百搭...

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蒜頭、雞腿肉、動物性鮮奶油、雞湯罐頭、新鮮百里香、新鮮迷迭香、新鮮巴西利

咖哩湯烏龍

除了白飯 烏龍麵配上咖哩也是不錯選擇

食材：雞胸肉、紅蘿蔔、雞骨和雞皮、馬鈴薯、番茄、洋蔥、咖哩塊、水、冷凍烏龍麵

匈牙利燴牛肉附奶油飯

牛肉軟嫩 馬鈴薯入味 非常好吃。 沒有牛骨肉汁可以買康寶黃汁粉調肉汁，康寶黃汁粉可以去食品行或網購。

食材：牛肋條、洋蔥、蒜頭、卡利茴香、馬鈴薯、奶油、白米、月桂葉、匈牙利紅椒粉、鹽胡椒、蕃茄糊、紅酒、牛骨肉汁、雞高湯

咖哩牛肉飯

食材：牛肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊

日式牛肋咖哩 成功率100%

食材：牛肋條、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、S&B咖哩（中辣）、奶油

日式咖喱飯

食材：雞腿肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、咖喱塊、白飯

【飛利浦萬用鍋】雞肉咖哩

小時候媽媽煮咖哩，大炒鍋滾著食材，母親汗水一直滴，鬆軟馬鈴薯、入口即化紅蘿蔔與軟嫩雞腿肉總是讓我們一碗接一碗，長大後萬用鍋讓新手媽...

食材：切片雞腿肉、紅蘿蔔、市售咖哩塊、馬鈴薯、油、洋蔥

玉米濃湯（有火腿的白醬版）

濃郁、料多實在~

食材：無鹽奶油、洋蔥、水果玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、火腿、光泉保久乳或鮮乳、麵粉（不限筋性）、開水或高湯、雞蛋

韓式燉馬鈴薯

香辣軟綿的韓式燉馬鈴薯是一道白飯殺手。加入一小塊昆布一起燉煮，湯汁鮮甜，滋味一級棒!

食材：麻油、洋蔥(切絲)、韓式辣醬、大蒜(切末)、醬油、馬鈴薯(切塊)、水、昆布、素肉丁/肉片

培根蘑菇馬玲薯鹹派

用馬玲薯當派皮，裝著炒香的培根蘑菇與蛋液！無論是當早午餐或點心都非常適合喔！！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:/...

食材：18cm圓形活動模、巴西里或蘿勒、馬玲薯(約4顆）、帕馬森起司粉、全蛋液(約2顆）、鹽、黑胡椒粉、培根、蘑菇、洋蔥、櫻桃蕃茄、牛奶、烹飪用鮮奶油