🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
利用生豆包代替澱粉麵條,並以「烹大師」鰹魚風味 調味菌菇及蔬菜,整體吃起來非常多汁鮮甜,不但吃得飽還能獲得滿滿蛋白質及營養素!
食材:生豆包、菠菜、香菇、杏鮑菇、洋蔥、紅蘿蔔、木耳、鹽、「烹大師」鰹魚風味、日式醬油、食用油、熱水
秋日季節🍂時熱時涼,午後時光吃膩了甜點, 不妨來份燕麥鹹派,作為主食或點心來享用它, 搭配茶或咖啡,不同驚艷的味蕾感受, 就能擄獲...
食材:好菇道舞菇、火腿片(切丁)、❽吋模具、洋蔥(切丁)、玉米粒、雞蛋、牛奶、鹽、黑胡椒、燕麥片、橄欖油
韓式辣醬的的鹹辣滋味與和醇香的牛奶相互融合,吃起來不僅溫和且帶有豐富的層次感,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切小塊、烏龍麵、洋蔥切末、鴻喜菇、黑胡椒粉、菠菜切段、鹽巴、韓式辣醬、起司粉、糖、牛奶
部隊鍋就是一個加什麼都可以的幸福料理 可以選擇自己喜歡的蔬菜、肉品、火鍋料🥰而且一鍋到底 非常簡單又方便 食材也容易取得 快來試試看吧!
食材:德式香腸、豬里肌肉片、韓式辣醬、玉米筍、醬油、青江菜、砂糖、娃娃菜、泡菜汁、金針菇、水、洋蔥、蔥、年糕、蒟蒻絲、板豆腐、魚蛋、竹輪、起司片、泡菜
夏天到了想減重,吃不下飯想吃麵又怕澱粉太多!那就趕快手撕杏鮑菇吧~這道菜的杏鮑菇含有豐富的維他命鈣、鎂、銅和蛋白質,有助於增強免疫...
食材:杏鮑菇、青椒、胡椒粒、紅蘿蔔、雞粉、木耳、洋蔥
這道料理很適合當【便當菜】,經過蒸、炊的米血糕軟嫩可口,加上扒上蠔油及九層塔香氣,讓你白飯一口接一口😋
食材:豬血糕、杏鮑菇、鹽、洋蔥、味精、李錦記舊庄特級蠔油、九層塔、米酒、薑片、醬油、蒜片、大辣椒
簡單營養美味
食材:雙菇根部切除剝散、洋蔥切絲、紅蘿蔔絲、木耳絲、蒜仁切片、蔥花、蛋(蛋黃搓破不打散)、油、鮮味炒手、胡椒鹽
前陣子免疫失調,中醫師建議我多吃金針菇和白洋蔥(一定要煮熟)。每天喝金針菇洋蔥水真的好膩!今天利用它來做一道蒸蛋!簡單好吃飽足感十足!
食材:金針菇、白洋蔥、雞蛋、鹽、白胡椒
換一種不一樣的方式吃飯,讓飯變得更好吃。 這個便當加入新鮮舞菇,提供了豐富的纖維素和維生素。此外,它從蔥蛋和米飯中獲得蛋白質和碳水...
食材:白米、好菇道舞菇、洋蔥絲、起司片、雞蛋、蔥花、鹽巴、胡椒鹽、黑胡椒粒、油、海苔、水
楓康吳羽保鮮膜耐高溫,設計巧思很好撕~ 米飯吸收了雞油跟薑黃粉的味道,很入味!
食材:楓康吳羽保鮮膜、雞腿肉、小黃瓜片、紅蘿蔔丁、鴻喜菇丁、洋蔥丁、蔥花、蒜末、薑末、米、黑胡椒、魚露、醬油、薑黃粉、油
自製健康的豆腐雞肉丸 再搭配白菜煮湯 清爽好吃又健康 這次準備製作雞肉丸的食材量是兩餐份量 多做的份量以冷凍保存 所以大家可以斟...
食材:雞胸肉、金針菇、白菜、板豆腐、鰹魚高湯包、洋蔥、水、雞蛋、白胡椒粉、零添加醬油
超好吃微辣juicy的舞菇玉米餡餅,免油煎,輕輕鬆鬆的就能搞定,很適合親子一起動手做。 好菇道舞菇,經由黑胡椒粒適度調味後,更能凸...
食材:好菇道舞菇、玉米粒、中筋麵粉、洋蔥、牛奶、黑胡椒粒、雞蛋、細砂糖、玄米油、無鋁泡打粉
舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感,含有豐富營養素,如:多醣體、礦物質、膳食纖維等……,不僅熱量低,還可加速新陳代謝、降低血糖、降低膽固...
食材:好菇道舞菇、隔夜飯、蝦仁、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、高麗菜丁、蔥花、鮭魚、雞蛋、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、醬油
色彩繽紛又有滿滿蔬菜的涼麵 可以在氣溫高高的夏天提振食慾
食材:細油麵、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、菇菇、玉米粉、洋蔥、糖心蛋、柚香和風醬
鯛魚先煎過會比較香,加上炒香的洋蔥、菇、紅蘿蔔,再加入電鍋中與米、蕃茄一起煮,再加入李錦記舊庄特級蠔油調味,不僅能提鮮,還能讓料理...
食材:李錦記舊庄特級蠔油、鯛魚片、黑胡椒粉、牛蕃茄、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、雪白菇、蔥花、米、水、味醂
色香味俱全家常炒米粉
食材:米粉、紅蘿蔔、米酒、洋蔥、醬油膏、黑木耳、糖、杏鮑菇、鹽、豬肉片、胡椒粉、開水、鰹魚粉、蔥花或香菜(可省略)
我家寶貝好喜歡吃玉米, 所以我家的玉米粒罐頭都用好兇呢~ 我很常用玉米來作料理呢~ 這次的”綠巨人 生機無鹽玉米粒”源自法國純淨玉...
食材:綠巨人生機無鹽玉米粒罐頭、雞肉、白米、洋蔥、雪白菇、四季豆、葱、香菜、紅椒、奶油、料理米酒/胡椒粉/醬油/糖
下班比較晚回到家,為了省時快速開飯,經常將食材隨意混搭炒成一盤。比起要外帶什麼回家吃更省腦😜。
食材:雞胸肉、洋蔥、白靈菇、紅蘿蔔、蕃茄、綠咖喱粉、鹽、味素、油、蒜末