油蒜

香煎多汁雞排生菜沙拉

將雞胸肉簡單醃漬30分鐘， 再用慢火煎至表面金黃， 切片後搭配生菜沙拉， 清爽又濃郁， 超級好吃呀～ 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家...

食材：雞胸肉、米酒、小磨坊法式香草風味料、小磨坊黑胡椒粒、小磨坊金黃蒜油、綜合生菜、小蕃茄、其他水果、起司粉、油醋醬

我的家常菜～海鮮粥

我的家常菜～海鮮粥。

食材：青蔥（切蔥花）、綠竹筍、小磨坊蒜香九層塔、蚵仔、康寶鮮味炒手、魷魚、鮮蝦、魚板、魚丸、豬肉絲、白米飯、泰山玄米油、水

步步高昇：高昇排骨（年菜）

春節將至，人們總愛說些吉祥話聊表祝福之意。高昇排骨醬汁比例為1酒2醋3糖4醬油5水，故取其步步高陞之美意，是十分受歡迎的經典年菜。...

食材：得意的一天：頂級高油酸葵花油、豬肋排（切塊）、米酒、薑片、白醋、蒜仁（拍扁）、砂糖、辣椒（切片）、醬油、清水

培根蛋炒飯/ 家常菜

這是一鍋到底的料理 炒飯是看似很簡單的料理,但是想要將它炒的好吃,是需要一些技巧的 參考影片: https://youtu.be/...

食材：冷飯、青蔥、蒜末、高麗菜、醬油、油、培根、蠔油、鹽、雞蛋、番茄醬、黑胡椒份、油蔥酥

熱量減半氣炸臭豆腐

只要20分鐘，健康美味的台灣街頭經典美食即完成！ 使用氣炸取代油炸，減少熱量攝取，與一般油炸臭豆腐相比，熱量少了50%

食材：有機草本臭豆腐、酪梨油、蒜汁、醬油

松露海味高蛋白義大利麵

澳洲第一健康義大利麵，擁有百年製造技術，18道碾製工法，成份簡單，高蛋白高膳食纖維及低GI，彈牙口感。更擁有4大優點:高纖更可以提...

食材：SMART高蛋白螺旋麵(熟麵)、鮮蝦、中型透抽、蒜片、Jimmy松露醬、玄米油、海鹽 少許、胡椒粉

古早味滷肉｜料理宗師

只要家裡滷一鍋，飯一定都吃光光 越吃越順口，惦惦扒三碗公！ 不敗滋味的古早味滷肉 學起來保證美味滿滿 歡迎關注「料理宗師 宗佑師」...

食材：八角、蒜末、水、薑末、蠔油、薑片、月桂葉、米酒、青蔥、油蔥酥、醬油、乾香菇、白胡椒粉、五花肉、東泉辣椒醬、二砂糖

咖哩鮭魚燴豆腐

使用咖哩粉、南瓜與椰漿炒出濃郁滑順的咖哩醬，與鮭魚的鮮味完美結合，豆腐吸收鮮味與香氣，口感豐富易咀嚼，就算是熟齡也能好好感受飲食的快樂！

食材：鮭魚輪切、板豆腐、秋葵、牛番茄、濕黑木耳、南瓜、薑、小磨坊印度咖哩粉、小磨坊香蒜粒、小磨坊蒜風味油、小磨坊椰漿、海鹽、雞高湯

蒜炒胡椒蝦（泰國蝦）

食材：泰國蝦1斤半、油、阿順師胡椒粉、蒜辦、塩、米酒、白胡椒

醬燒雞翅米血糕

雞翅以金黃蒜油先煎(省去使用辛香料及爆香)，再醬油燒煮至軟嫩，鹹香帶著豐富濃稠膠質，搭配米血糕，也非常入味，是一道簡單下飯美味可口...

食材：二節翅、米血糕、米酒、九層塔、白胡椒粉、醬油、小磨坊-金黃蒜油、醬油膏、水、糖、鹽

苦瓜鹹蛋

食材：苦瓜、鹹蛋、蒜末、蔥花、油

半煎炸豬排

食材：豬肉、蔥、蒜、醬油、油、低筋麵粉

涼食｜椒麻涼粉

食材：豌豆涼粉、自製椒麻辣油、烏醋、醬油、砂糖、蒜末、白醋、冷開水、蔥花

韓式牛肉紫菜飯卷

做為一個每天在家的英英美黛子家庭主婦，平常有空時偶爾總是會來追個劇。但是韓劇看太多的後遺症就是會忍不住想做各式的韓國美食。其中最容...

食材：油、海苔、醬油、蛋、紅糖、紅蘿蔔、芝麻油、黃色彩椒或醃黃蘿蔔、蒜末、小黃瓜、黑胡椒粉、牛肉切條、米酒、芝麻油(刷海苔用)、白飯、鹽

蒸餃

濃郁蒜香肉餡隨著蒸氣飄出，一口咬下多汁鮮美，讓人一顆接著一顆停不下來，沾上金黃蒜油點綴過的餃子沾醬，讓人口齒留香！

食材：豬絞肉、高麗菜、薑、蔥、市售餃子皮、麵粉、小磨坊金黃蒜油、小磨坊純黑胡椒粉、小磨坊玫瑰鹽、醬油

蒜香金沙蝦球

享受蝦仁與鹹蛋金莎的鮮味結合， 超級下飯喔～ 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://www.facebo...

食材：蝦仁、鹹蛋、蛋白、小磨坊金黃蒜油、米酒、辣椒、鹽巴、青蔥、小磨坊冷研白胡椒粉、糖、樹薯粉

咖哩豬肉香鬆米堡

漢堡店經典米堡，拌入珍青鬆香氣更豐富！越嚼越香的米粒混合鰹魚風味，用金黃蒜油煎過後更加分，咖哩粉與油脂炒過後釋出滿滿風味，引發小朋...

食材：梅花豬肉片、白飯、洋蔥、紅蘿蔔、水、小磨坊金黃蒜油、小磨坊咖哩粉、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊吃飯珍青鬆