汁

越式茄汁牛腩 (壓力鍋食譜)

食材：牛腱肉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、大蒜、薑、乾燥檸檬香茅、濃縮番茄醬、雞高湯、漢宮滷包、醬油、鹽

蔓越莓大阪燒醬風味雞小腿翅

食材：大成安心雞翅小腿、蒜頭、蔓越莓汁、全聯大阪燒醬、糖、鹽

檸汁蒜泥烤鮭魚

檸汁蒜泥與鮭魚的絕妙搭配，每個人都會成功的一道菜。

食材：鮭魚腓力、檸檬、蒜頭、橄欖油

😜可愛🍳煎蛋法😁

只用一個雞蛋🥚就能煎出6個煎蛋🤣，做法簡單迷你又可愛🥰孩子們一看高興極了😆一次吃6個煎蛋還不夠😋 好吃好玩的🍳煎蛋法媽媽們 一定要...

食材：雞蛋🥚、茄汁

夏日美白亮膚果汁

最近每天都會打果汁呵護ㄧ下自己，這麼熱的天氣⋯打一杯美白亮膚果汁，可舒緩曬後的敏感肌膚、這個配方能補充豐富的維他命C,將黑色素ㄧ網...

食材：鳳梨（用飯碗量）、黃椒、奇異果、蘋果、薑、水

夏天消暑消水腫果汁～西瓜汁

這麼熱的夏天⋯來杯清涼退火的西瓜汁，喝完瞬間消暑！最近愛上用OZEN 真空抗氧破壁食物調理機打果汁，喝過的朋友都說～ 從來沒有喝過...

食材：西瓜、水

DIY藍莓優格奶昔

炎炎夏日，想來杯冰涼健康的飲品 只要簡單步驟就能輕鬆完成健康又好喝的藍莓優格奶昔～ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常 http...

食材：自製優格、牛奶、果汁機、冷凍藍莓、滿築蜂蜜

剝皮辣椒雞腿捲_電鍋料理

微辣的剝皮辣椒，加上滑口的金針菇，和鮮嫩的雞腿肉一起捲出新滋味。事先用電鍋蒸好並冷藏，隨時切片加道菜端上桌，微辣爽口又開胃♪ F...

食材：去骨仿土雞腿肉、剝皮辣椒、剝皮辣椒湯汁、金針菇、醬油、青蔥、魚露、太白粉、白胡椒粉、棉繩

👩‍🍳簡易版 茄汁雞丁義大利麵

新手易上手的食譜😘

食材：義大利（捲捲）麵、雞胸肉、蕃茄、肉醬罐、蒜頭、番茄醬

【全家便利商店Fami煮煮】馬鈴薯燉牛肉

馬鈴薯燉肉是一道很受歡迎的經典療癒系料理，鹹甜的口味搭配上肉及豐富的蔬菜，營養又下飯，雖然算是一道做法簡單的料理，但前置作業也不少...

食材：馬鈴薯燉肉醬汁、馬鈴薯燉肉蔬菜、牛五花肉片、蔥段

Fami煮煮🦐海鮮豆腐煲

其實備料是很花時間的，而且如果材料項目多，往往每一項都只會用上一點點，剩餘的材料如果沒有妥善之規劃，經常就容易壞掉，造成浪費。Fa...

食材：海鮮豆腐煲、蛋豆腐、蝦仁海鮮、蔬菜組合、湯汁、蔥花

全家Fami煮煮 馬鈴薯燉牛肉

體驗「全家便利商店 Fami 煮煮」系列-馬鈴薯燉牛肉 主要食材：馬鈴薯、牛肉(美國)、洋蔥、紅蘿蔔、蔥等 料理時間約15分，3...

食材：馬鈴薯燉肉醬汁、馬鈴薯燉肉蔬菜、牛五花肉片、蔥段

⭐️剝皮辣椒鑲肉🍴

食材：豬絞肉、剝皮辣椒湯汁、剝皮辣椒、大蒜、蔥、醬油、白胡椒

焗蟹味蘑菇（簡單）

簡簡單單幾樣隨手可買的食材，洋菇、蟹肉棒、西羊芹菜、萊姆汁、沙拉醬組合後灑上起司絲焗烤就是ㄧ到美味開味菜。

食材：洋菇（大型）、蟹肉棒、西洋芹、巴西利、美乃滋、芥末醬、萊姆汁、蜂蜜、鹽、黑胡椒

🌟苦瓜雞湯

食材：苦瓜、雞肉、蔭瓜（含湯汁）、去皮蒜頭

鮮蝦蛋汁墨魚麵

用簡單的食材做出蝦味濃厚充滿大海味道的義大利麵

食材：墨魚麵、草蝦、新鮮雞蛋、胡椒、帕瑪森起司、鹽、橄欖油

果汁時刻👅桑椹牛奶果汁🍹桑葚果醬

食材：桑椹、糖