水波

水波蛋(蛋包)家常做法

之前分享過溏心蛋和泰式炸蛋的做法，這次要分享的則是水波蛋。 🥚相關食譜：「椰香薑黃飯&溏心蛋」、「泰式打拋豬ผัดกะเ...

食材：清水、雞蛋、白醋

水波蛋佐番茄湯沙拉🥗

食材：雞蛋🥚、牛番茄🍅、羅勒、吐司🍞、洋蔥🧅、培根🥓、蒜頭🧄、梅林醬油、Tabasco 辣根醬、鹽巴

水波爐版-孜然椒鹽炸雞&菇菇

這次炸物比較費事一點, 可是是省油版。在我把半煎炸好的雞塊放入水波爐後, 水波爐幫我逼出了多餘的油, 讓炸物變得清爽可口。我會選擇...

食材：雞胸肉、雞腿肉、孜然粉、杏鮑菇、七味粉、白胡椒粉、金針菇、糖、洋蔥末、蕃薯粉、醬油、蔥花、米酒、鹽、蒜末、麻油

太陽蛋(水波爐料理)

幫家人每天要準備一顆蛋的料理~~

食材：雞蛋、蔥、油、開水、鹽、瘦培根肉片

黑糖桂圆馒头 （压面机+水波炉）

食材：中筋、全麦面粉、yeat、水、黑糖蜜、黑糖粉、油、龙眼肉(不切）

美式馬鈴薯煎餅佐水波蛋

早上的活力來源就是來盤滿滿的澱粉與罪惡的蛋白質，尤其是週一更要善待自己。 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook http...

食材：馬鈴薯、蛋、鹽巴、培根、黑胡椒、醋、美乃滋、芥末籽、起司

滑嫩水波蛋

滑嫩水波蛋，白拋拋幼咪咪，打完蛋就收工！ 影片教學👉 https://youtu.be/WDqoZ6YqX-w - 更多新手家常菜...

食材：雞蛋、水、黑胡椒、鹽巴

叉燒肉(水波爐料理)

防疫期間一次採購肉類都是大量採買一次補足~~ 週六採買豬肉的「老鼠肉」來做叉燒肉。 「老鼠肉」其實就是「腱子肉」、「豬腱肉」，位於...

食材：豬腱肉

水波爐-鹽可頌

食材：A中種、高筋麵粉、牛奶、酵母粉、B、低筋麵粉、糖、岩鹽、奶油、蛋、C內餡

何首烏藥膳養生雞湯 (水波爐料理)

入冬了大家都需要好湯來進補~~ 準備藥膳湯幫家人補健康，選擇好的藥材很重要，我選擇謙懿中醫診所的安心藥材何首烏藥膳養生方煮烏骨雞湯...

食材：烏骨雞、謙懿何首烏藥膳養生方、水

烤豬肋排(水波爐料理)

準備家中小朋友喜歡的料理~~

食材：豬肋排、黃甜椒、蒜末 100 克、小型牛番茄、清醬油、醬油膏、胡椒粉、糖、開水

栗子燒排骨(水波爐料理)

家中小朋友喜歡吃栗子燒排骨，趁今天假日煮好料給家人解解饞~~

食材：排骨、栗子、醬油膏、青椒、清醬油、胡椒粉、糖、蒜末、水

生酮吐司預拌粉 x 水波爐簡易吐司行程

口感沒有粉感也沒有麻糬感 真的是吐司🍞啊

食材：水、油（我用亞麻籽油）、鮑伯紅磨坊無麩質預拌粉、蛋白、杏仁粉、蜂蜜、亞麻籽粉、檸檬汁、無鋁泡打粉、鹽、乾酵母(預拌粉附的)

創意手工餅乾（水波爐）

一起動手做，烤出自己喜歡的風味餅乾吧！ （使用 Panasonic 水波爐烘烤製作）

食材：低筋麵粉／全麥麵粉、無鹽奶油／橄欖油、黑芝麻粉、砂糖／蜂蜜、巧克力、全蛋／蛋黃、抹茶粉、鹽、可可粉、即溶咖啡粉、碎核桃／堅果、高蛋白粉

用微波爐做水波蛋

最近我們家的吃貨們愛上了水波蛋 愛上那種水嫩無比的蛋白口感 以及一戳即破迅速爆漿的蛋黃 當我準備好任何早餐時 就會聽到一聲： 「可...

食材：蛋、熱水

自製桑椹汁｜桑椹果醬

又到了採收桑椹的季節 桑椹含有多種營養素 直接吃或熬煮成桑椹汁、桑椹果醬都很不錯！ 自製桑椹果醬加入優格，桑椹汁加入氣泡水營養又健...

食材：新鮮桑椹、細冰糖、可微波大碗、檸檬汁、水波爐、手持攪拌器、濾網

芋蔥粿 (水波爐料理)

謝謝! 屏東親家寄自己栽種的芋頭給我們品嘗~~ 芋頭拿來做大人喜歡吃的簡單容易上手的芋蔥粿。

食材：芋頭、地瓜粉、水、油蔥酥、小蝦米、蔬菜油 3 匙、胡椒粉