歐式炒蛋 Liang-Cheng,Chiu 這不僅是一道非常快速的蛋料理,也是一道營養均衡的清冰箱料理,蔬菜的部分就看你家冰箱有甚麼,不需要特別備料,美味又方便! 食材:雞蛋、牛奶、櫛瓜、番茄、迷迭香、鹽、胡椒、洋蔥、玉米粒 22 讚
小廚娘♥油漬番茄鮮蝦義大利麵#美善品 廚娘邱韻文 三個步驟一鍋到底,而且營養均衡又美味 ( ´͈ ᗨ `͈ )◞ 輕鬆討好孩子的簡單晚餐!日曬番茄會比新鮮蕃茄更加香甜,就像濃縮和... 食材:橄欖油、大蒜去皮切片、油漬日曬番茄、鮮蝦、造型義大利麵、小黃瓜或櫛瓜、鹽巴、熱水、乾燥洋香菜Parsley 83 讚 15 分
VIP 專屬 蒜味鮮蝦佐法國麵包+蔬菜濃湯 時尚煮婦 Nico 所有食材放入充滿蒜香的鍋中熟成,撒上黑胡椒,放上切片法國麵包,搭配蔬菜滿滿的濃湯,美味無比 食材:黃櫛瓜、牛番茄、鮮蝦、馬鈴薯、蒜頭、洋蔥、迷迭香香料、迷迭香、法國麵包、巴西里、牛奶、水 212 讚 20 分
一鍋到底之茄汁櫛瓜筆管麵 我煮故我在 蔬菜多、低GI的義大利麵, 加上一鍋到底的烹調方法, 適合懶人、正在減肥的人們。 食材:筆管麵、絞肉、紅酒、洋蔥、番茄醬、蒜、黑胡椒、鹽巴、櫛瓜、起司絲、蕃茄、羅勒 84 讚 20 分
豬腳天使義大利麵 上班族的米其林計畫 俗話說得好:沒吃過豬腳,也看過豬腳走路。 要是再教大家做豬腳麵線就太沒創意了, 那如果用義大利天使麵取代麵線,會發生什麼事?! ... 食材:紅燒豬腳肉、紅燒豬腳滷汁、天使細麵、櫛瓜、洋蔥、油漬番茄、酸豆、香菜 50 讚 20 分
[低醣飲食]一盤雞肉烤時蔬 喬媽咪的低醣廚房 這個食譜可以任意變換蔬菜(大葉菜類可能不適合)。簡單跟美味畫上等號!!哈~~其實料理很簡單~~ 食材:雞胸肉(雞腿肉)、地瓜(馬鈴薯也可)、奶油(橄欖油)、節瓜切片、鹽、青椒切條、洋蔥粉、洋菇切片、胡椒、小番茄、九層塔(或乾燥香料)、西班牙紅椒粉、帕瑪森起士 1 一起做 225 讚 30 分
義式南瓜蔬菜烘蛋【金寶湯】 愛料理官方品牌廚房 餐桌上總是不可或缺蛋料理!以帶有濃郁的南瓜香氣及牛奶香的蛋液,拌入喜歡的蔬菜放進烤箱烘烤,簡單就能出爐一道香噴噴的料理!誰能拒絕這... 食材:雞蛋、牛番茄、洋蔥、培根、櫛瓜、蘑菇、切達起司絲、牛奶、羅勒、金寶日式風味奶油南瓜湯 9 一起做 3,984 讚
印度奶油雞 Butter Chicken ViviTom的美味關係 我在英國印度餐廳每次都必點的奶油雞 因為本人怕辣所以都吃這個不辣的 想想也好久沒吃了就來自己做吧~ 想不到這道菜竟然成了我家英國人... 食材:洋蔥、奶油、雞胸肉、節瓜 毛豆 等蔬菜、無糖原味優格、番茄膏/番茄醬、蒜泥+薑泥、印度綜合香料粉、丁香粉、薑黃粉、辣椒粉、孜然粉、鹽巴、香菜粉、胡椒、鮮奶油+牛奶、新鮮薄荷葉/九層塔 1 一起做 271 讚 30 分
摩洛哥🇲🇦料理之塔吉鍋 Stephanie Wu 摩洛哥最平民的就是塔吉鍋、每天幾乎都會做。家家戶戶都有一個塔吉鍋,不管是陶土的或鐵的,大的小的都有!塔吉鍋裡面的食材不一定,看個人... 食材:雞腿、鹽巴、胡椒粉、薑粉、馬鈴薯、洋蔥、番茄(大顆的)、節瓜、雞精塊、四季豆、番紅花(可有可無)、醃檸檬、醃橄欖 26 讚