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奶油啤酒燉雞腿佐時蔬 海尼根
諾拉隨性生活有肉、有菜很均衡的一道料理 雞肉也因為用啤酒燉過後更嫩了， 海尼根讓湯頭有果香味，喝起來很清爽
食材：雞肉、海尼根啤酒、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、花椰菜、檸檬、玉米、奶油、黑胡椒粒、義大利香料、鹽巴
檸檬雞胸肉
276 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「檸檬雞胸肉」的零失敗食譜
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十分鐘上菜-酸辣炸雞腿
ching吃膩了炸雞腿肉了嗎？其實在醃製雞腿肉的時候，改變不同的風味料，就能讓我們炸出來的雞腿有別以往的口味，單吃雞腿肉可能覺得膩，這時候來...
食材：去骨雞腿肉、樹薯粉、小磨坊煙燻風味料、小磨坊白胡椒粉、紅辣椒、炸油、檸檬、砂糖
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味噌檸香柚子炒雞胸
由加利這是我正在減脂中的愛吃食譜，酸酸甜甜還有仙貝味的炒雞胸肉。 雞胸給人印象是柴柴的，口感不夠滋潤，往往在減脂期間很容易因為口感而放棄...
食材：雞胸、味噌、韓式柚子醬、檸檬
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香菜檸檬手撕雞｜香菜這樣做超好吃！
賽賽 Saisai｜賽食譜香菜可以說是每次去菜市場買菜都會送的伴手禮， 每次拿回家感覺除了煮湯，好像也不知道它能幹麻。 直到先生說：要不要拿來做成香料，試...
食材：雞腿肉、檸檬、孜然粉、香菜、醬油、大蒜、米酒、辣椒
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華爾道夫優格沙拉
福樂小神廚用添加蜂蜜的頂級希臘式優酪的香濃跟酸甜的蜂蜜製作的沙拉醬，搭配喜歡的堅果蔬菜以及雞胸肉，就是清爽美味的沙拉囉！
食材：福樂頂級希臘式優酪、檸檬、水煮雞胸肉、喜歡的水果蔬菜、鹽、葡萄乾、烤過的核桃
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椰汁咖哩雞
胖仙女這道同時帶著辣、香、濃的椰汁咖哩雞，一鍋到底，做法非常簡單！泰式紅咖哩的辣味很帶勁，加了椰奶之後口感變得溫和順口，同時又下飯！ ★...
食材：雞胸肉、青豆、米酒、辣椒、太白粉、檸檬葉(新鮮或冷凍)、紅咖哩醬、椰奶、魚露、糖
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(生酮食譜)泰式舒肥雞肉沙拉
Madame V[影片作法看這裡]https://reurl.cc/j5l2M . 舒肥Ｑ嫩雞胸肉x新鮮時蔬，淋上泰式酸辣特調醬汁，無油、少鹽、無...
食材：雞胸肉、芝麻葉、白木耳、九層塔、秋葵、砂糖、日本茄子、魚露、金針菇、檸檬、蒜末
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涼拌鮮蔬雞絲
時尚煮婦 Nico零油煙清爽料理#涼拌鮮蔬雞絲 最適合這炎炎夏日,脆口的蔬菜,搭配低脂雞絲, 淋上自製的辣油提香,補足好油,加點檸檬汁點綴,涼拌起來...
食材：雞胸、小黃瓜、玉米筍、辣油、鹽巴、檸檬
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#243 檸檬雞腿排
阿紘ㄟ灶咖🍖悶熱的夏天天氣，來份酸酸甜甜的料理來開開胃吧！ 簡單煎至雞腿肉至兩面呈金黃色～ 再加入醬汁燒煮收汁即可上菜：Ｄ ‣‣ You...
食材：無骨雞腿肉、檸檬、鹽巴、蒜頭、黑胡椒粒、蒜泥、紅辣椒、紅辣椒末、砂糖、醬油膏、味醂、米酒、清水、檸檬汁
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高蛋白鮪魚雞肉排
茉寶廚房 毛孩鮮食 氣炸料理平常的健後蛋白點心以餅乾類為主， 主要是因為攜帶方便而且不用冷藏保存。 但其實我個人比較喜歡鹹食， 熱愛健身的你們應該對於雞胸肉...
食材：雞胸肉、水煮鮪魚罐頭、紅蘿蔔、燕麥、洋蔥、檸檬、雞蛋、青蔥、鹽、黑胡椒
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希臘風香草優格雞胸
KOKO好食光🇬🇷有這道再忙也能到地中海度假🇬🇷 健康的雞胸用優格醃一下是保持多汁的小撇步！搭上檸檬和綠色香草更添南歐氣息，只要晚上睡覺前抓一抓...
食材：雞胸肉、鹽、無糖優格、黑胡椒、植物油、檸檬汁、大蒜泥、檸檬皮、大蒜碎、迷迭香、蜂蜜、百里香、奧勒岡
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蒙特香檸雞（減脂）
Elmo Lai此道菜做法簡單省時且下飯，另外因選擇皆為瘦肉部位，所以怕胖或是有在健身的人也可單吃（但調味料需斟酌放）
食材：雞里肌（或雞胸）、檸檬、蒙特婁香料
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檸檬雞肉燒 (露營OK)
菲。Phyllis!將雞肉煎熟，倒入醬汁煮到濃稠，就完成一份清爽酸甜的照燒雞了!
食材：去骨雞腿肉 (切條或小塊)、檸檬汁、醬油、糖
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肉桂芒果雞柳
廚房記事芒果直接打汁入菜 是盛產價跌的季節才能享受一下的奢侈 加點肉桂粉 讓香味層次更加豐富
食材：雞胸肉、愛文芒果、醬油、甜豆(配色用)、太白粉、糖、水、鹽、檸檬(要擠汁)、肉桂粉
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【照燒五部曲 第五部 】魚露照燒/雞腿
Belle有吃過泰式雞腿嗎？ 但你一定沒吃過這麼入味的濃厚酸辣口味，配白飯超級搭，一不小心就會多吃上幾碗飯。
食材：去骨雞腿肉、米酒、蜂蜜、檸檬薄片、水、香菜葉、魚露、檸檬汁、辣椒切圈
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山竹鸡丝沙拉
阮玫瑰 ♥️（越南菜色）这道沙拉去年夏天在越南很红，今晚突然又想吃 😊
食材：鸡肉、生山竹、鱼露、红萝卜、砂糖、生芒果、米醋、洋葱、九层塔、叻沙叶（香菜）、红葱头、花生碎、蒜头、辣椒、柠檬、虾饼
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泰式涼拌青木瓜絲
Ranbo發落米泰式料理的特點就是酸辣， 夏日來點清爽的料理， 增進食慾喔😁
食材：青木瓜、紅蘿蔔、檸檬、小番茄、魚露、雞胸肉、白砂糖、萬歲牌堅果、蒜頭、辣椒（可不加）
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芝麻酥炸雞柳
🎈波波小姐的廚房少量的油一樣可以煎炸出不油膩，而且酥香好吃的炸雞柳喔～大量的白芝麻讓吃起來的口感更加豐富，香氣也更濃郁～晚餐做了一小份，3分鐘內全...
食材：雞胸肉、白芝麻、蛋、鹽、白胡椒、麻油、檸檬角、番茄醬
