🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
特濃紅豆巧克力布朗尼（無糖無麩質）
KOKO好食光🍫女孩們做起來！養顏美容不爆卡🍫 布朗尼攪拌均勻就能烤，堪稱最簡單甜點之一。這次試著用紅豆代替精製麵粉，增加營養價值，同時把巧克力...
食材：熟紅豆、椰棗、香草粉（可用香草精代替或省略）、無糖可可粉、融化的奶油、雞蛋、裝飾用黑巧克力碎
椰棗
118 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「椰棗」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
燕麥糕/素食
湘湘素食這是長輩喜愛的早餐，作法很簡單，我在旁邊做筆記，下次自己來試試^_^ FB https://www.facebook.com/1...
食材：燕麥粒、蓮藕粉、椰棗糖、水、堅果
-
椰棗燕麥片作法
嬷嬷廚房烤得香香脆脆的燕麥片granola，除了加牛奶或無糖優格當早餐吃， 平日嘴饞拿起來當零嘴可是十分唰嘴的！這個食譜特別的是，加入了白...
食材：胡桃、向日葵子、大燕麥片、白芝麻粒、鹽、椰子油、楓糖、椰棗（切成小塊）、葡萄乾
-
椰棗蘿蔓沙拉捲餅
嬷嬷廚房輕食全麥捲餅，烙熟的全麵餅皮散發淡淡麥香，將椰棗與蘿蔓、拌炒塩味杏鮑菇，點綴高纖的鳳梨及多汁鮮美的牛蕃茄，隨性捲起。 完成！新鮮...
食材：帝王椰棗、牛蕃茄、蘿蔓生菜、杏鮑菇、鳳梨、洋蔥絲、沙拉醬、蒜碎、全麥餅皮
-
椰棗飄香滷肉飯
嬷嬷廚房將台灣的經典國民小吃滷肉飯，與椰棗做一個巧妙的結合，讓椰棗更加的生活化，更是能提升滷肉的甘甜度，而且過程超級簡單，就算是料理新手也...
食材：五花肉絲、帝王椰棗、熟蛋、蒜頭、薑末、蔥末、紅蔥酥、五香粉、醬油、米酒
-
英式椰棗太妃蛋糕
Mrs P's Kitchen英國人將所有的飯後甜點都叫作pudding布丁，這是英國傳統的甜點Sticky Toffee Pudding，其實是椰棗Dates...
食材：椰棗、奶油、動物性鮮奶油、紅糖、無鹽奶油、轉化糖漿、糖蜜、雞蛋、中筋麵粉、泡打粉、蘇打粉
-
甜在你心/甜品/素食
湘湘素食期待已久的今天，咱們姐妹攜手準備15人的料理，材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚，真的是默契十足，很難想像我們都是婚後才開始...
食材：椰棗、無糖豆漿、椰奶、奇亞籽
-
純素無麩質蔓越莓起司蛋糕無奶蛋
Chienyu Lee這款健康的超級食物莓果起司蛋糕。吃了能量滿滿呢! 材料備齊後，其實就是混合攪打而已喔~~
食材：腰果(先浸泡至少三小時)、植物奶或水、杏仁或杏仁粉或其他堅果、蜂蜜、椰棗、檸檬汁、鹽巴、椰子油、莓果
-
椰棗藥膳排骨湯
嬷嬷廚房椰棗裡面浸出的糖汁經過凝結可作為調料，常用於煮肉，甜而不膩。椰棗在《本草綱目》稱為無漏子，據《本草拾遺》記載，無漏子有溫中益氣、除...
食材：豬小排、鹽、乾淮山、水、乾百合、帝王椰棗、甘草、枸杞
-
裸食 餅乾糰沾醬
Annn免烘烤的健康甜點！英文叫做cookie dough dip，吃起來超像餅乾，卻是用豆做的！直接吃或沾水果、沾餅乾也超好吃！
食材：熟鷹嘴豆、鹽巴、豆漿、花生醬、糖漿(椰棗泥)、香草精、巧克力碎片
-
免烘烤小薑餅 (無蛋無奶點心)
Annn5種材料就可以製成的薑餅～無麵粉、無精緻糖、又不用烤～一年四季吃都很適合
食材：胡桃、即食燕麥片、椰棗、薑末、肉桂粉、香草精（如無可略）
-
義式醋汁椰棗雞肉捲
嬷嬷廚房紅酒浸泡的椰棗可增添其更不一樣的風味，與雞肉軟嫩的口感互相搭應，最後襯上老醋汁的酸香味，是一道別具風味的熱開胃前菜。 巴撒米克醋...
食材：洋蔥、鮮香菇、紅酒、帝王椰棗、去骨雞腿肉、濃縮巴撒米克醋
-
開心果椰棗塔
心理師的圍裙沾了巧克力雖然食材繁多，但是步驟很簡單，能品嚐到食材最天然的味道喔！
食材：腰果、椰子粉、椰棗乾、燕麥、水、蜂蜜、糙米粉、豆蔻、黃糖、椰糖、味霖、開心果、海鹽、橄欖油、香草莢、椰油、黑醋栗果醬、香草醬
-
酸櫻桃可可能量棒
嵐嵐路 X 愛吃酸櫻桃運動後馬上幫你補充滿滿新動力，飽足感十足又健康！
食材：烤好的無加鹽杏仁、Montmorency酸櫻桃乾、椰棗、可可粉、香草精、猶太鹽、可可豆
-
低糖椰棗香芋月餅
嬷嬷廚房中秋節悄悄的又快到了，今天來烤個椰棗芋香口味月餅吧！ 食譜中使用了帝王椰棗來代替砂糖，除了讓椰棗自然的甜味融入其中，擁有豐富營養...
食材：帝王椰棗、熟鴨蛋黃、低筋麵粉、芋泥、花生油、蜂蜜
-
銀耳燉水梨/素食
湘湘素食傍晚出門真的有涼意了，這兩天的風很大把山⛰️都吹出來了，好美的景色啊！我最愛這種涼涼的天氣了～ 飯後飲品來杯冷熱皆宜的銀耳燉水梨，...
食材：乾燥白木耳、水梨(連皮帶籽)、枸杞、紅棗(去籽)、椰棗(去籽)、水
-
椰棗卡士達鮮奶酪(無砂糖)
嬷嬷廚房相信大家都吃過香滑順口的鮮奶酪吧！分享一個簡單好做的卡士達醬，在家做奶酪不是難事喔！ 重點！重點！原本製作卡土達醬時，都需要再加...
食材：動物性鮮奶油、鮮乳、帝王椰棗(剪碎)、吉利丁粉、玉米粉、蛋黃、鮮奶
-
椰棗嫩雞油醋沙拉
嬷嬷廚房夏天總是太熱吃不下正餐，來個開胃又涼爽的椰棗嫩雞油醋沙拉吧！
食材：帝王椰棗、鹽、橄欖油、綜合生菜葉、紅酒醋(Balsamic)、胡椒、蒜碎、雞胸肉、羅勒碎、油醋醬、黑胡椒
