枸杞料理

宵夜料理：蒜頭蒸蛋

簡單快速的料理：當冰箱沒有菜或是罪惡時間肚子餓時的料理之一。 熱量約莫100卡。

食材：雞蛋、有機枸杞、蒜頭

蛤蜊絲瓜

食材：蛤蜊、絲瓜、鹽巴、枸杞、鰹魚粉

暖呼呼麻油雞🌟🐔

在澳洲讀書的時候，只要我煮麻油雞，我的室友可以吃上兩碗公的白飯，真的很誇張😆 ！濃郁的麻油雞湯，配上雞肉沾上蒜蓉辣椒醬油，麻油蛋包...

食材：放山雞腿、黑麻油、台東鹿野老薑或南投竹薑、米酒、紅棗、枸杞、鹽、雞高湯

麻油雞佛湯

天冷了，來一份超簡單的麻油雞佛湯吧！ 👉 湯底團購在這：https://linktr.ee/cinya 👉 更多料理可以關注Cin...

食材：雞腿肉切塊、薑、高麗菜、米血切成小塊、紅棗、金園麻油酒香鍋底、香菇、枸杞

🌟絲瓜金針菇 ❤️蔬食

食材：絲瓜、金針菇、老薑片、枸杞、開水、鹽巴

紹興山藥雞湯

山藥雞湯加了黃耆、枸杞、紅棗 另外，加紹興酒提味，很適合冬天食補 整個湯喝起來，有一種辦桌菜的古早味

食材：大雞腿切塊、山藥、蛤蠣、黃耆、紅棗、枸杞、紹興酒、薑

麻油麵線

麻油麵線是個非常不容易失敗的基礎料理，基本上有麻油在，香氣都不會少 但怎麼樣能夠讓香氣更足夠呢，關鍵就是用爆香的方式 爆香的種類有...

食材：雞蛋、小白菜、麻油、玉米筍、薑、丸子、蔥、麵線、枸杞、鹽、烹大師

「鮮香味美」奶白鯽魚豆腐湯

奶白的鯽魚豆腐湯不僅鮮香味美，還滋補養生，同時低脂低卡。 很多剛生完孩子的新媽媽們用它來調養身體，以及促進泌乳。 這道大陸江浙地...

食材：鯽魚、鹽、薑片、沸水、紹興酒、糖、乾紅棗（去核對切）、枸杞、嫩豆腐、白胡椒粉、芝麻油、小蔥、芫荽葉

銀耳蓮子湯

食材：銀耳、新鮮蓮子、紅棗、枸杞、水、冰糖

絲瓜炒小干貝

食材：絲瓜、小干貝、薑絲、枸杞、鹽

【老菜脯杏鮑菇黑豆雞湯】小雪節氣燉湯

黑豆有「豆中之王」的美稱 營養價值超高，當中的葉酸 小朋友與準媽媽的絕佳選擇 吃黑豆可以抗衰老、消水腫 改善消化系統、明目活血、 ...

食材：老菜脯、雞腿、黑豆、杏鮑菇、香菇、老薑乾片、枸杞、水

龜鹿二仙膠燉雞湯

豆豆麻收到2瓶龜鹿二仙膠藥酒，除了直接喝，想說冬天是適合喝雞湯的季節，剛好拿藥酒來燉雞湯，沒想到成品意外的好喝，不會有濃濃的中藥味...

食材：龜鹿二仙膠藥酒、雞、鹽、枸杞、菇類、老薑、水

【厚生廚房】南瓜枸杞米粥

吃上一碗，活力滿滿。 小米為原住民傳統作物，屬於「鹼性」穀物、營養高，富含膳食纖維，烹調後人體能快速消化。煮甜煮鹹，加入當季食材，...

食材：小米、水、糖、南瓜、枸杞

紹興醉蝦

年菜中常見的醉蝦做法其實相當簡單，只需要提前一天製作，就可以輕鬆做出超級鮮甜又有濃郁酒香的醉蝦，各位快來嘗試看看😆

食材：白蝦、當歸、黃耆、鹽巴(煮蝦用)、蔘鬚、紹興酒、枸杞、清水、紅棗、鹽巴、糖

麻油雞飯

有別以往白飯配菜， 偶爾也想吃個變化米食， 麻油雞飯就非常適合了啊🤭 簡單快速，又很夠味， 第一次使用LE CREUSET鑄鐵窈...

食材：去骨雞腿肉、鴻禧菇、麻油、薑片、白胡椒、枸杞、醬油、鹽巴、白米、食用水、外鍋水（電鍋）、蔥

進補料理《麻油雞佛》枸杞

冬天最進補的料理，只要好好處理，雞佛也能不腥、不破又好吃！連湯也能喝哦！

食材：雞佛、老薑、麻油、米酒、水、枸杞、鮮味炒手

清炒絲瓜

簡單好料理的家常菜，備料容易只要絲瓜、薑、枸杞(可加可不加)，開火料理時間不到10分鐘！ 食譜：https://hm70322....

食材：絲瓜、老薑、枸杞