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山崎糊寶貝◆全方位綜合補養飲
山崎優愛料理《食材特性》 ★栗子：含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能，增強體力，是老年人理想的寶件果品。 ★核桃：幫助...
食材：十穀米、紅豆、黑豆、栗子、腰果、核桃、南瓜子、枸杞
枸杞料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「枸杞料理」的零失敗食譜
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紹興酒枸杞里肌肉片（家樂福廚神大賽）
Chuan-Nu Lien做過紹興豬腿庫，家人非常喜歡，這次以整條里肌肉浸泡紹興酒入味，烹調後薄片食用，又可取代火腿，做三明冶或漢堡 部落格： http:/...
食材：里肌肉、枸杞、紹興酒、蒜、蔥
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養生紅棗蒸南瓜 <全聯料理王大賽>
汶醬南瓜是抗癌養生的健康食材~這道養生紅棗蒸南瓜，利用蒸的方式將南瓜炊熟，無添加一滴油只給你健康零負擔，散發紅棗和枸杞清香的南瓜料理~...
食材：南瓜、紅棗、太白粉、薑片、鹽、枸杞、水
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醬煮脆瓜虱目魚
小星星我之前做過一道古早味的醬油煮虱目魚， 做法簡單又好吃， 這次用同樣的做法， 再多加了一些脆瓜進去一起煮， 那個味道簡直是太棒了， ...
食材：無刺虱目魚肚1片、醬油脆瓜、開水、蒜頭(切成蒜末)、日式味醂、薑片、醬油、枸杞、砂糖、鹽、脆瓜汁
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阿基師的紹興醉雞
Angela簡單又大方! 原來醉雞的做法比想像中的還容易喔!
食材：雞腿、紹興酒、雞湯水、枸杞、鹽
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好柿蓮蓮珍饌雞湯（柿餅雞湯）
Ivy Chen好吧好吧！我承認這道菜非常冷門，沒去過新竹柿園觀光農場的人可能也不曉得！我呢～當然也沒去過！小時候我看我媽把柿子當寶吃時，我一點都...
食材：柿餅（燉雞柿干）、雞小腿、高麗菜、蓮藕、老薑、枸杞、野生黃耆、水
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當歸羊肉湯
萬能甜心2016冬季。帶骨的羊肩排總讓人想到【法式迷迭烤羊肩】或其他西式作法。今天用羊肩排做出中式簡單的一碗小羊肉，帶骨不帶皮，用電鍋蒸過...
食材：羊肩肉帶骨、白蘿蔔、白醋、米酒、帶皮蒜頭、帶皮老薑、黑棗、枸杞、當歸、鹽、九層塔
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無敵簡單醉雞
山腳下的愚婦好愛醉雞卻不敢也不願意嘗試做 總覺得這是道很難點功夫菜 終於起而行的試試看 真的像大家分享所說的...超簡單的啦 你們一定也要試試喔
食材：去骨雞腿、紹興酒、開水、枸杞、鹽（部分醃雞肉）、當歸
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枸杞地瓜雞湯
莎莎的手作幸福料理天氣涼涼的, 來一碗溫暖的雞湯 喝起來有地瓜跟枸杞的甘甜味, 後勁提出微辣的薑味 口感豐富, 又溫潤滑口的雞湯. 下個麵條與蔬...
食材：雞腿、薑片、紅/黃地瓜中型、枸杞、米酒、水、雞湯塊
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《溫補》一鍋補全家-藥膳雞湯（安迪湯）
來自廚房增強抵抗力、補氣行血、滋補強身 屬於溫補的藥膳湯，四季皆宜。
食材：黃耆、當歸、枸杞、紅棗、麥門冬（麥冬）、雞肉、米酒、香菇
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麻油川七
晴天小廚娘川七屬於比較涼性的食材，所以建議跟麻油一起炒，中和一下！ 姐在海產店很愛吃的～ 川七有很多營養，但是孕婦不要吃太多噢！
食材：川七、薑、枸杞、肉絲、米酒、麻油、鹽
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麻油香菇雞燉飯【金門58度高粱酒】
Julia Wu最近的天氣真的是多變化, 加上又有颱風大家要好好注意身體啊~ 每到秋冬季節就是要補身體的時間, 所以看到金門高粱酒就想來試試: 麻...
食材：金門高粱酒-58度、雞腿肉、米、老薑、米血糕、香菇、紅棗,枸杞、鹽
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烏骨雞湯
萬能甜心國曆9月7或8日的節氣為【白露】早晚溫差大，是時候可以溫和的補一下熱湯暖暖身。最近市場上常可以買到烏骨雞，烏骨雞的肉質Q彈富含豐富...
食材：烏骨雞、扁蒲、蒜頭、米酒、帶皮老薑、海鹽、泡開的乾香菇、枸杞
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［低GI食堂］超養生果凍
Ting不加糖又養生的點心 超適合在減肥時期吃呢！
食材：寒天棒、水、紅棗、枸杞、龍眼乾、老薑片
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收服老外同事的珍珠丸子 Potluck
Louise最近公司幾個部門決定舉辦potluck活動，每個人帶一道拿手料理品嘗各國風味。想來想去，要避開外國人不敢吃的（蚵仔煎、三色蛋再見）...
食材：雞絞肉、香菇、糯米（泡水三小時後瀝乾靜置）、蔥綠、枸杞泡水瀝乾或者切片紅蘿蔔適量、薑、大蒜、雞蛋打散、米酒、白胡椒、醬油、麻油
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冬瓜銀耳湯
張張在美廉社買了好像很厲害的冬瓜磚， 再去雜貨店買銀耳。 本來想說買個半斤...結果店員奮力的裝了超大一包OAO 真是太少到雜貨店買東...
食材：冬瓜磚、銀耳、紅棗、水、枸杞、薑片
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药材蒸鸡
Belle Yong超级简单的料理，又健康又好吃，尤其鸡的精华更是美味～
食材：鸡、盐（腌制用）、当归、红枣、枸杞、姜
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苦茶油拌細麵-五木拉麵
靜姐廚房夏天冷飲冷食吃的過量，引起胃寒，胃弱，偶爾吃些苦茶油，多少也有些改善的功效~ 純淨的苦茶油加上五木獨家蒸煮工法所製造出Q彈的細關東...
食材：五木細關東麵、苦茶油、蒜末、鹽、蔥末，枸杞
