百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Ting
25 食譜 169 粉絲

[低GI食堂]超養生果凍

[低GI食堂]超養生果凍

描述

不加糖又養生的點心
超適合在減肥時期吃呢!

175 說讚

食材

養生茶

步驟

  • 先將寒天棒用溫水泡2小時(吸飽水比較容易溶解)

  • 將養生茶用電鍋外鍋加2杯水燉煮出味道

  • 將煮好的養生茶濾好倒出800cc備用! 水600cc放入鍋中煮滾後將泡好水的寒天棒捏乾放入,不斷攪拌至溶化!然後倒入800cc養生茶煮滾後即可倒入容器杯中放涼再放入冰箱存放!

小撇步

#沒有小杯子也可以倒入玻璃保鮮盒內放涼後再切塊存放唷~

6,965 瀏覽
avatar
Ting 25 食譜 169 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 雞胸肉 湯麵 小黃瓜 糖葫蘆 低脂高蛋白 番茄 早餐 香菇雞湯 粽子 雞肉 三杯雞 瓜仔肉 麻婆豆腐 蒸蛋 花椰菜 番茄炒蛋 雞湯 滷肉 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 馬鈴薯 豆腐 竹筍 四季豆 打拋豬 炒麵 櫛瓜 炒飯 地瓜 鮭魚 義大利麵 金針菇 糖醋排骨 家常菜 酸辣湯 娃娃菜 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 餅乾 南瓜 菠菜 玉米濃湯 茄子 高麗菜 白菜滷 排骨