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【早餐】燕麥粥

～為家人做早餐是幸福的事😊～ 今天換個不同口味的早餐！ ◉追蹤「達斯米克廚房」： YouTube: http://bit.ly/...

食材：即食燕麥片、清水、鮮奶、楓糖（或蜂蜜）、水果、果乾、馬鈴薯、蒔蘿

炎炎夏日來清涼的甜點很對味-新鮮水果奶酪

炎炎夏日，來道清涼的甜點很對味-新鮮水果的奶酪，今年的夏天似乎也沒有這麼熱了。

食材：鮮奶1000cc、鮮奶油1000cc、細砂糖100g、吉利丁片8片、芒果適量、奇異果適量、西瓜適量

甜在心美味- 覆盆莓果餡餅

很難失敗的超簡易甜點，冬天熱熱的吃也很暖心呢！

食材：急凍新鮮覆盆莓、白砂糖、中筋麵粉、水、奶油、太白粉、鹽、紅砂糖、蛋、鮮奶

榛果巧克力派

超快速超簡單的巧克力塔！加入檸檬皮屑的巧克力塔皮，讓這道榛果巧克力派多了清新的味道。 喜歡手作的心理師：https://www.f...

食材：室溫奶油、中筋麵粉、蛋黃、砂糖、可可粉、檸檬皮屑、香草精、發粉、榛果巧克力醬Nutella

豬肉芒果莎莎

炎炎夏日,吃不下飯嗎?來份開胃的豬肉芒果莎莎吧~

食材：豬後腿肉、綠奇異果、九層塔、愛文芒果、鹽、小番茄、胡椒、洋蔥、醬油、檸檬(汁)、辣椒、蘿美生菜

莓果乳酪鮮奶冰淇淋

冷凍莓果加上乳酪做出來的冰淇淋，非常的好吃綿密。 顏色很美吧！

食材：莓果、檸檬汁、鮮奶、糖、動物性鮮奶油、馬斯卡邦乳酪

【原味】手作貝果初體驗

玩麵團這麼久了，竟然還沒做過貝果，今兒個第一次來學做貝果。事先Google爬了不少文參考許多食譜，其實看起來似乎都大同小異，所以也...

食材：高筋麵粉、酵母粉、水、鮮奶+水、砂糖、海鹽、橄欖油

莎莎醬蒸雞胸肉

食材：雞胸肉、蘋果、奇異果、番茄、橄欖油、百香果、檸檬、糖、鹽

好男人料理 - 火龍果汁

火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。再加上便...

食材：火龍果、鳳梨、冰開水

涼拌珊瑚草

「珊瑚草」又名麒麟菜，是營養價值很高的食物，有「海底燕窩」的美名！非常適合製作成清脆的開胃涼拌菜！ ＊追蹤「達斯米克廚房」： Y...

食材：新鮮珊瑚草、金滑菇、醬油、胡蘿蔔、果醋、小黃瓜、香油、黑木耳、魚露、塩、糖、香蒜粒、紅辣椒

火龍果雪酪/冰淇淋

食譜全圖文分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/07/oster.html

食材：火龍果(紅肉)、蜂蜜

能量燕麥棒

適合當長時間運動的行動糧食，非常方便，也可以切成小塊，用鋁箔紙包成一口的量，方便攜帶、入口

食材：綜合燕麥、杏仁粉、果乾、奇亞籽、藜麥、蜂蜜、水、雞蛋、糖、椰子油

火龍果餐包漢堡麵包

純天然的桃粉紅餐包變化成好吃的漢堡，光看就飽了^_^視覺系的烘友可以試試喔。

食材：中種~ 高筋、小麥粉、牛奶、火龍果泥、酵母、主麵~高筋、全蛋3顆加牛奶、糖、海鹽、奶油、中種

芒果重乳酪蛋糕

炎炎夏日芒果是夏天必吃的水果，於是我有個想法!! 把芒果變成芒果重乳酪蛋糕，吃起來方常消暑對味 這配方吃起來口感相當濕潤濃郁，搭...

食材：奶油乳酪、砂糖、熱水、全蛋、泡軟吉利丁、芒果果粒、芒果小顆、動物鮮奶油、香草精

花生醬起司無油貝果

貝果那紮實充滿嚼勁的口感 因為我非常喜歡很有Q勁的食物 所以貝果一直是我最喜歡的麵包之一 看起來普通的貝果 吃一口卻充滿滿滿的驚...

食材：高筋麵粉、酵母、低糖花生醬、砂糖、卡夫低脂起司片(起司片)、水、鹽

黃金果鳳梨多多

大家最近是不是吃了很多粽子 肚子脹脹的不舒服呢? 沒關係 喝一杯ivy特製的果汁 保證您肚子舒暢哦 ~ 詳盡內容請click入我的...

食材：黃金奇異果、冷凍鳳梨、多多

農夫的點心 - 彩色米莓果沙拉

彩色又各自不同口感的米，加上時令新鮮的莓果作成溫沙拉，醬料是無糖優格加蜂蜜，再搭配堅果，是讓農夫可以吃得飽的點心，你也來一盤如何？！

食材：彩色米、草莓、蔓越莓、杏仁片、核桃、小黃瓜、無糖優格、蜂蜜、橄欖油、義式乾躁香草