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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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上礼拜在姐姐家住,看她玩果蔬汁玩得起劲,今天不喝咖啡,也来搞这个~
食材:橙、奇异果、凤梨、芒果、芹菜
這幾天的天氣像是夏天,雖然還沒正式地進入7月份,卻讓人很發熱~ 今天是否想來杯清爽且又可以補充營養的果汁呢?因加入了優格,讓整個...
食材:冷凍藍莓、原味優格、牛奶
昨天到學生家家庭訪問,爸爸拿出自己煮的葡萄汁招待我們,第一口入喉時,那種清涼爽快的感覺馬上直衝腦門,馬上就問家長該如何煮!! 我居...
食材:葡萄、水
酸酸甜甜的飲品,正適合在炎熱夏季喝個幾大杯!
食材:冬瓜塊、水、柳橙汁、檸檬汁、愛玉
甜菜包含強大的抗氧化劑,助於降低膽固醇...等非常多好處,加入蘋果和蜂蜜,冰冰涼涼的營養要好喝~ ♡安夏の手作人妻食堂♡ FB:...
食材:蘋果(中)、甜菜根(中)、蜂蜜
此食譜我烤了7個杯子蛋糕
食材:冰雞蛋、新鮮火龍果、低筋麵粉、優酪乳、植物油、細砂糖、檸檬汁、蔓越莓
在夏天時 將可以冰凍箱的水果 先切塊依每次所需份量分袋或放保鮮盒放進凍箱保存 要打果汁時就可以把冰凍的水果當冰塊使用 就可以不需另...
食材:鳳梨(5小塊)、養樂多
用一杯自製果汁迎接新的一天,苦茶油搭配各式新鮮蔬果,不僅是意外的好味道,也適度補充了營養纖維素,所有的煩惱就隨著果汁機一起打散,留...
食材:紫高麗、紅蘿蔔、葡萄、香蕉、腰果、冷壓鮮萃苦茶油、開水、蜂蜜
夏日炎熱的氣候,總是胃口低落,此時來杯開脾健胃的自製濃醇香烏梅汁,不但酸甜可人,並且清涼養生,是超級擄獲人心的夏日飲品!!!
食材:烏梅、仙渣、陳皮、甘草、甘甜梅、水、冰糖(可省)
Detox water是美國流行的健康飲品,天然水果加水,在冰箱冰超過8小時即完成,在不加糖的情況下,能攝取水果天然的養分跟甜味,...
食材:藍莓、檸檬、甜橙、黃檸檬
甜味清爽的西瓜、與口味濃郁的蜜桃,不只口味有層次,一杯只有69卡,低卡消暑的天然果汁。 JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ...
食材:西瓜、水蜜桃
葡萄柚口味不像檸檬那般強烈,喝起來有一股淡淡的水果清香,比較像是水果水的感覺。檸檬口味則帶有比較明顯的酸味,也會刻意加入較多的糖,...
食材:糖漬葡萄柚、氣泡水、冰塊
充滿小時候記憶的波士頓派,高高飽滿的外型像小山一樣,裏頭夾著鮮奶油搭配蛋糕體一起食用,蛋糕體柔軟富有彈性搭配鮮奶油一點也不膩口,口...
食材:蛋黃、玄米油、冰蛋白、鮮奶、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁或白醋
夏天天氣熱,檸檬又盛產,菜市場買幾顆新鮮的檸檬加上隨手取得的糖 就可以做出好吃好喝又健康的糖漬檸檬
食材:新鮮檸檬、乾淨玻璃罐(選開口大一些)、家用糖(冰糖、砂糖、蜂蜜皆可
炎炎的夏日 就想來杯冰涼的新鮮果汁 到了夏天只要是能用冷凍冰存的水果 就可先處理好依每次所需的量分袋裝冰入冷凍庫 想喝果汁時就取出...
食材:鳳梨、百香果、開水、果糖
夏天出入冷氣地方易患感冒。感冒初起除了服Ankang抗毒寶增強抵抗力,還可喝「熱鹹檸檬水」,鹽巴消炎,檸檬修復呼吸道,暖暖的喝下去...
食材:材料、新鮮檸檬、鹽
女兒每天三餐都是外食,蔬果攝取量很少,所以每天晚上回到家第一件事,就是使用Arkden全營養料理機打一杯蔬果汁來補充維他命
食材:百香果、蘋果、奇異果、葡萄、紅蘿蔔、蜂蜜、開水
抓住桑椹產期的尾巴! 只要先把買回來的桑葚先用清洗洗淨後,分裝一次所使用份量放進冷凍保存。 無需退冰直接與冷水一起煮就可以了。 桑...
食材:桑椹、冰糖、水、檸檬