日本超商蛋沙拉三明治 Tahini 有拍影片哦!! 點這裡☞ https://www.youtube.com/watch?v=aWNNvFtVqwY&t=13... 食材:室溫雞蛋、日式美乃茲、鹽、糖、塗抹用軟化無鹽奶油、牛奶吐司 8 一起做 1,248 讚 30 分
免炸棺材板- 早餐快速版 俏媽艾瑪 x NA星人 職業婦女的快速早餐,就是用現成材料在短短的時間當中做出給家人的美味佳餚。善用Campbella濃湯罐頭,也可以做簡單、免炸的棺材板... 食材:厚片吐司、奶油(抹鍋底)、Campbella蛤蠣濃湯罐頭、紅蘿蔔(切丁)、玉米粒、毛豆、水 103 讚 15 分
卡拉瑪塔麵包佐香橙油醋沙拉 珊珊的學習日記 法式鬆軟麵包搭配油醋沙拉,健康又美味 食材:牛奶、水、法蘭克福香腸、有鹽奶油、蘿蔓、紅蘿蔔汁、高筋麵粉、綜合生菜、柳橙汁、低筋麵粉、聖女蕃茄、糖、橄欖油、泡打粉、酵母粉、鹽 37 讚 20 分
(健康版)蝦多士 極簡廚房 一道道地的港式小食,想起都覺得香,但用炸的每多吃一塊就多一點罪惡感,且起油鍋又是一件麻煩事,試試用烤箱來做蝦多士吧!健康不油膩,想... 食材:蝦、吐司、鹽、蛋、胡椒粉、牛奶、麻油、白芝麻、玉米粉 67 讚 10 分
雞蛋起司杯子吐司~氣炸鍋料理 幸福彤話 早餐吃什麼呢? 簡單的步驟, 就能吃到美味的起司雞蛋吐司, 使用氣炸鍋,方便又快速~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http:/... 食材:冷凍雞蛋、全麥吐司、布丁杯、起司片、6吋蛋糕模底、氣炸鍋 72 讚 15 分
豆渣櫛瓜煎餅-健康素食早餐 Janna 利用做豆漿剩下的豆渣與打發的蛋白與櫛瓜做成煎餅,鬆鬆軟軟的像雲一樣,一點都吃不出有沙沙的豆渣在裡面。有蔬菜也有蛋白質,很適合當小孩... 食材:青蔥、香菜、植物油、櫛瓜、辣椒(可省)、鹽、糖、蛋(XL)、水、豆渣、麵粉、味精(可省) 167 讚 30 分
⋐鑄鐵鍋麵包⋑ 燕麥咖哩堅果麵包 廚娘的復仇 運用鑄鐵鍋可密封鎖水的特性,能烤出外表酥香脆、切開扎實柔軟的麵包,自製香濃咖哩堅果麵包,簡單好上手!(加入燕麥配方) 食材:高筋麵粉、燕麥片、速發酵母、常溫水、白砂糖、鹽巴、咖哩粉、植物油、堅果 28 讚 60 分
早餐店 沙拉醬 白希 市售沙拉醬總覺得有一股味道,而且保存期限很長,也不知道添加了什麼,還是自己做的最安心。 食材:大豆沙拉油(新鮮無特殊味道油)、新鮮雞蛋、糖粉、工研醋、鹽 4 一起做 802 讚 10 分
第三天早餐透明惹。雞胸丁條蔬食(吃不膩) *Icy不是天生瘦 Icy的吃法真的很省錢,都是使用隨時都能買到的原型食物,重點是:便宜又健康喲! 喜歡這次兒童版的盤子餐,像是長不大的孩子一樣單純又... 食材:喜鴻菇雪白菇一盒裝、豆芽菜、冷凍花椰菜、玉米筍、紅椒、雞胸肉條切丁、水煮蛋 45 讚 20 分
酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯 幸福彤話 酪梨含有多種營養,直接切塊, 加入奇亞籽和優格當早餐, 健康營養又有飽足感!大人小孩都喜歡。 芳蓉優格DIY優格教學部落格 ht... 食材:自製優格、成熟酪梨、玻璃杯、香蕉、奇亞籽、蜂蜜 75 讚 15 分
營養鴻喜起司厚片早餐【好菇道營養料理】 ching 吃一份早餐真的很重要也很方便,我喜歡簡單將食材層層疊疊後送進烤箱,當提醒鈴聲「叮!」一起響起時,打開烤箱飄送出來的香氣就是迷人、就... 食材:厚片土司、好菇道-鴻喜菇、起司絲、青葱、小磨坊-玫瑰鹽、小磨坊-百搭香草、小磨坊-黑胡椒粒 33 讚 20 分
半熟蛋酪梨抹醬烤吐司 #阿卯愛下廚 酪梨就是窮人家的奶油,把酪梨製作成沾在吐司的上抹醬簡直是奢侈,濃醇香超級好吃!而且搭配黃橙橙流下來的半熟蛋黃液,你可以想像一口咬下... 食材:酪梨、雞蛋、鮮奶吐司、海鹽、辣椒粉、黑胡椒粒、香蒜粒、沙拉醬、奶油 72 讚 20 分