早餐料理

10分鐘早餐-檸檬奶酥厚片

奶酥厚片一直都是早餐店裡最受孩子們歡迎的一項早餐，奶味十足，烘烤後香酥的吐司外皮，搭配奶酥香氣十足，重點是特別在奶酥醬裡加了檸檬，...

食材：厚片吐司、無鹽奶油、砂糖、檸檬、奶粉

早餐水果奶昔

芒果香甜滋味，用它搭配小安素做成奶昔，口感滑順，營養有滋味。簡單完成很有飽足感的早餐。使用當季水果都很適合

食材：芒果或當季水果、小安素（牛奶口味）、水

青蔥雞肉粥/清淡/雞胸肉/早餐

雞胸肉:含有維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、銅等重要營養素和單元不飽合脂肪酸，蛋白質比例比牛肉、豬肉、鮭魚、和雞蛋都還要高。簡單...

食材：乾飯、雞絲、雪白菇、鹽、白胡椒粉

酪梨格子鬆餅 / 簡單早餐 /擺盤

格子鬆餅waffle源於比利時，用格子鬆餅烤模烤成造型討喜食用方便，格子鬆餅在各國有不同的食用方式，其中搭配水果吃健康營養很適合當早餐。

食材：鬆餅粉、雞蛋、奶油、水或鮮奶、冷凍酪梨、液體植物油、冷凍草莓、奇異果

我🏠屁孩的早餐文*蔥油餅

巨好吃的雞蛋蔥油餅，一口就淪陷🥺 我就是忘記去補齊乳酪絲和生菜才沒加上去的 不然就更更更好吃了～今天只能簡配版😢 食材：蔥油餅...

食材：蔥油餅皮、雞蛋、火腿片、芝士片

簡易早餐 酪梨(蕃茄/煙燻鮭魚)吐司

早安(｡･ω･｡)ﾉ 給自己做一份簡單的早餐，這樣才有力氣工作！ 我做了兩種口味，一份是酪梨加蕃茄，一份是酪梨加煙燻鮭魚，適合忙碌...

食材：吐司、酪梨、蕃茄、煙燻鮭魚、黑胡椒

零技巧「太陽蛋可頌」儀式感早餐！！

早餐來份「太陽蛋可頌」 步驟簡單又超有儀式感的啦！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/po...

食材：大可頌、雞蛋、起士片

雞蛋吐司-早餐

食材：吐司、起司、水煮蛋、希臘優格、黑胡椒、玫瑰鹽

香菇雞肉粥/早餐/零廚藝/ㄧ鍋到底

由生米到煮成粥，使用雞胸肉撥成絲料理方便，一開鍋香菇味整個撲鼻阿！很簡單的作法，快來試試。

食材：白米、香菇、雞胸肉、白胡椒粉、鹽巴

南瓜玉米牛肉粥/早餐

吃南瓜的季節來了^ ^究竟要煮多久南瓜才會繼續在鍋中不消失，整鍋又充滿著濃濃的南瓜味？簡單的幾個步驟，讓這料理完美呈現。

食材：南瓜、玉米、牛肉、米、水、鹽、白胡椒粉

美式早餐/在美國料理隨手作15

簡單的荷包蛋和香腸就完成營養的早餐。

食材：蛋、香腸、沙拉油/奶油

飯卷-早餐

食材：飯、海苔、咖哩粉、鮪魚罐頭、起司、亞麻仁油

美式早餐2/在美國料理隨手作16

很經典的美式早餐，想要吃的豐富和營養，就來試試看吧!

食材：香腸/熱狗、雞蛋、牛絞肉、Taco粉、雙色起司絲、黑胡椒粉

蒜蓉起司蛋吐司！完美的快速早餐！

香氣撲鼻的蒜蓉起司蛋吐司，外酥裡軟，簡單易做，美味滿滿。無論是早餐還是下午茶，都是一道讓人歡喜的美味選擇，你也快來試試吧！ 喜歡...

食材：起司片、吐司、軟化無鹽奶油、雞蛋、蒜末、蜂蜜或白砂糖、歐芹碎（可省）

早餐漢堡堡

食材：漢堡堡

高纖舞菇早餐拼盤

健康的飲食從早餐開始~~ 舞菇，高纖、營養高，其多醣體成分可促進新陳代謝並降低血糖、降三高，平常就非常適合多多攝取。 如果平常上班...

食材：好菇道舞菇、燻鮭魚、冷壓初榨黑橄欖油、火龍果、巴薩米克醋、水煮蛋2顆、芝麻鹽、嫩葉生菜、餐包2個、無糖黑豆漿2杯

我🏠屁孩的早餐文*焦糖吐司布丁

有朋友問說「妳有在幫你們家屁孩做早餐嗎？」 答案是「有的」，沒想到朋友叫我出屁孩早餐教程😂 那你們答應我，一定要試試看這口！！！ ...

食材：雞蛋、吐司、砂糖、牛奶