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簡易早餐篇｜簡易三文魚牛油果吐司
蝸煮早餐想特別一點, 來一份自製的三文魚牛油果吐司, 輕鬆, 簡單, 美味~~~
食材：鮮奶油乳酪、鮮奶油、麵包、檸檬皮、三文魚片、檸檬汁、濃縮意大利黑醋、蒔蘿、牛油果、酸豆、鹽和黑椒
早餐吃什麼
1,977 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「早餐吃什麼」的零失敗食譜
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在家滿福堡 / 簡單早餐/擺盤
Amy's Kitchen滿福堡是麥當勞早餐的經典，在家加些生菜搭配多種莓果，口感跟營養都升級。
食材：滿福堡麵包、台灣蘿蔓、蘋果、雞蛋、冷凍黑莓、卡啦雞腿排、冷凍草莓、油、冷凍藍莓
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早午餐料理｜香草肉餅早餐小漢堡
Pepe／林睿琦香草調味的自製顏料肉末，灌入長衣就變成了香草肉腸，這次直接使用也很美味。搭配烘得微酥的小餐包，夾進花生醬、生菜和酸黃瓜，一口咬下滿...
食材：小餐包、橄欖油、豬絞肉、酸黃瓜、紅蔥頭末、花生醬、鮮奶油、生菜葉 適量、新鮮百里香、新鮮迷迭香、新鮮鼠尾草、青蔥、鹽與現磨黑胡椒
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節瓜起司蛋披薩早餐
我肚子升級｜日常自煮紀錄很適合當早餐吃
食材：蛋、節瓜、乳酪絲、調味料（我自己是用胡椒鹽）
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蕃茄味增早餐
Ada減肥中，這份早餐約260卡
食材：味噌16g、海帶芽、白飯、熱水、黑芝麻、牛番茄、洋蔥和風醬
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營養早餐～焗烤鯖魚厚片吐司
Subi好吃又便宜、快速又營養的鯖魚厚片吐司～小朋友也很喜歡哦
食材：鯖魚罐頭、起士、美乃滋沙拉醬、厚片吐司
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墨西哥捲餅-懶人早餐
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房真的就是零技巧，愛怎麼搭就怎麼搭，就是買個墨西哥薄餅常備，喜歡的話可以準備一點莎莎醬更有墨西哥風味。我就直接用小孩愛吃的食材，捲起...
食材：墨西哥薄餅、玉米粒、鮪魚、萵苣、肉片、玉米筍
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水果法式吐司🍞早餐
樂樂媽咪不沾蛋液的法式吐司，厚片吐司不知道做什麼，家裡有什麼水果配什麼水果😍簡單好上手的牛奶法式煎吐司，簡單又有儀式感！
食材：厚片吐司、無鹽奶油、香煎、鮮奶、奇異果、煉乳、糖粉
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一鍋到底「火腿起士法式吐司」香濃美味！！
Popo小日子一鍋到底的「火腿起士法式吐司」簡單好上手、 濃郁起士加上吐司蛋香氣，就像在外面的早午餐店一樣（笑） Popo小日子FB：http...
食材：吐司、雞蛋、奶油、牛奶、起士片及火腿片
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草莓豆漿 / 簡單早餐飲
Amy's Kitchen有一種簡單是極簡，會倒飲料就可以。
食材：天時冷凍草莓、無糖豆漿
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台式早餐-漢堡肉/不乾不柴，肉不會散
伊芙的海外廚房休假日先把豬肉排準備起來，隨吃隨取 調味簡單，只有鹽巴、黑胡椒以及炒熟的洋蔥，可以吃到食材原味 早上15分鐘就可以完成兩人份的肉...
食材：牛絞肉、豬絞肉、雞蛋、洋蔥、牛奶、麵粉、黑胡椒、鹽巴 （肉的1%）
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早餐新選擇-雲朵太陽蛋吐司
ching善用厚片吐司及雞蛋的組合方式，蛋白打發能有雲朵狀的蓬鬆感，加上蛋黃的置放，視覺上宛如一朵雲上有著黃橙橙的太陽，看起來十分新穎，嚐起...
食材：厚片吐司、雞蛋、小磨坊香蒜胡椒海鹽、起司絲
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簡易香蕉早餐🎶
凱茜媽咪の廚房週末慵懶的生活， 來點快速又美味的早餐。 也可成為親子互動， 一起完成的任務哦。
食材：香蕉、麵包、起司
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早餐好用的鮪魚沙拉
Lemon懷念小時候吃的甜甜口味鮪魚沙拉三明治，但因現在早餐店大多直接夾鮪魚跟玉米，沒有拌沙拉，因而想自己做😘
食材：鮪魚罐頭、馬鈴薯、蘋果、桂冠沙拉醬、檸檬、鹽
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【超級早餐】酪梨三明治
Paulina Lin想要簡單又美味的早餐， 組合一個酪梨三明治就可以輕鬆達成。 只需些許時間，就能完成營養美味的早晨料理。 使用酪梨和雞蛋來提升口感...
食材：生吐司、雞蛋、起司片、酪梨、美乃滋、番茄醬
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好童趣「汽車三明治」男孩風早餐！！
Popo小日子帶著童趣風的「汽車三明治」小男孩看到好喜歡～ 每天都期待吃早餐啦！！ Popo小日子FB：https://www.faceboo...
食材：吐司、起士片、火腿片、荷包蛋、番茄醬及黑胡椒、生菜
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免開火「雞肉起士蛋三明治」豐盛早餐簡單做
Popo小日子早餐來份「雞肉起士蛋三明治」滿滿營養豐盛又美味！！ 用三明治機一次搞定煎蛋和三明治，不用開火好方便～ Popo小日子FB：htt...
食材：吐司、雞蛋、起士、番茄醬及黑胡椒、即食雞肉
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營養早餐
料理記事超級營養又健康的早餐，開啟美好的一天😊
食材：素排、紅蘿蔔、花椰菜、蛋、蘋果
