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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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利用手邊僅有的食材 在短時間就能完成的早餐 😁
食材:花椰菜、雞蛋、研磨黑胡椒、玉米粒、鹽、冷藏的煙燻熱狗、花椒粉、油、蒜味燒烤醬
雞蛋將食材緊緊裹住,一口咬下可以先嘗到鹹鹹的起司,再咬一口可以吃到魷魚蔬菜煎餅與小番茄融合的滋味,脆脆的吐司外皮與軟嫩的內心,只需...
食材:韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、厚片吐司、起司片、雞蛋、小番茄、黑胡椒
簡單 天貝 早餐 有機黑豆天貝 & 有機黃豆糙米天貝 天貝不用退冰 進小烤箱烤5分 也可以退冰直接吃 不用料理 自己發酵的原味...
食材:有機黑豆天貝、有機黃豆糙米天貝、自製原味優格、胡桃堅果、可可穀物脆片、水果
即食燕麥片加入水、菠菜,水一滾加入鹽、白胡椒粉攪拌。熄火。再把玉米粒放上。簡單又快速。
食材:燕麥片、菠菜、玉米粒、鹽、白胡椒粉、蔥花、水
一直超想做隔夜燕麥,這次我選擇加入美味的藍莓和滋補的奇亞籽,不僅口感和營養豐富,還很有飽足感。 前幾天原本有買香蕉,結果被吃😩完...
食材:燕麥、奇亞籽、牛奶、巴西莓粉、藍莓乾、新鮮藍莓
看著可愛的食物心情就跟著變好了
食材:生菜、吐司、果醬、酪梨、草莓、香蕉、葡萄乾
食材:蔬果、棒棒腿
快來試試這個好吃又健康的雞蛋餅早餐!台式Crêpes!
食材:雞蛋、綠蔥、胡蘿蔔、低筋麵粉、牛奶、鹽巴
早餐吃什麼?這個問題的確很令人煩惱,尤其在週間起床上班,沒什麼時間準備早餐,巷口的店家又吃膩的時候,快手早餐可成為最好的選擇。 在...
食材:蘋果、無鹽奶油、黑糖、玉米脆片、肉桂粉、蜂蜜
為孩子開啟美好健康的一天。 家有愛運動的孩子,每天一早就啟動運動模式,看著孩子在陽光下綻放的笑容,媽咪最給力的回應,就是每天早晨奉...
食材:蔬果、馬鈴薯、全聯棒棒腿、希臘優格
食材:蔬果、鮪魚玉米罐頭、雞蛋
為孩子開啟美好健康的一天。 家有愛運動的孩子,每天一早就啟動運動模式,看著孩子在陽光下綻放的笑容,媽咪最給力的回應,就是每天早晨奉...
食材:蔬果、全麥蛋餅皮(冷凍食品)、雞蛋、黑豆干(一般豆干也可)、杏包菇
早餐吃的好精氣神都好 食材好簡單準備不心累 花園早餐開啟一天美好~
食材:雜糧麵包、台農66號地瓜、天時野櫻莓果醋、紫心地瓜、熱開水、有機蛋、古坑柳丁、天時莓果-冷凍草莓
暖胃的中式早餐 麻油蛋包湯跟麵線分開煮 湯頭有麻油香氣也清爽。
食材:有機蛋、老薑片、黑麻油、紅棗、枸杞、米酒(不吃酒可省略)、白胡椒粉(不吃辣可省略)、鹽巴、鴻禧菇、手工麵線
活力的一天就要從早餐開始,半熟荷包蛋加上融化的起司及醬油膏調味,半中式半西式,中西合併融合出美妙滋味!
食材:煎半熟荷包蛋、起司、醬油膏、蒸好的饅頭
紀錄 約略23分鐘能完成蛋餅+打奶泡+拉花
食材:玉米、雞蛋、All purpose 中筋、火腿 起司、太白粉、Corn flour 玉米粉、水
520愛心吐司,真的很簡單。 用一點“小花招”, 讓自製的奶酥和草莓果醬來表白吧! :-D
食材:吐司、果醬或蜜紅豆、無鹽奶油、糖、低筋麵粉
熱壓吐司表皮酥脆,內層簡易調味就能一次到位享受簡單的早餐。喜歡吃熱壓吐司的朋友有福了,想吃不一定要買市售的,自己在家做一樣簡單又方...
食材:小磨坊-義大利香草、吐司、熱狗、小黃瓜、沙拉醬、雞蛋、食用油