料理大師

雞胸肉炒櫛瓜

櫛瓜的清甜爽脆，搭配低脂雞胸肉，為炎熱的夏天消暑一下。事先將雞胸肉簡單醃製處理，料理的時候也不易乾柴。 歡迎光臨我的FB粉絲專頁...

食材：雞胸肉、櫛瓜、食用油、蒜頭、白胡椒粉、鹽、烹大師干貝風味調味粉、水

🇰🇷韓式泡菜炒烏龍

韓式料理 簡單輕鬆上桌

食材：洋蔥、青蔥、醬油、韓式泡菜、清酒、新鮮香菇、水、烏龍麵、味醂、豬肉片、柴魚花、鹽、烹大師、韓國芝麻油

👩‍🍳蔥鹽

煎好牛肉片或豬肉、雞肉後 在上面放上蔥鹽就很好吃～ #佐餐醬料 #烤肉必備

食材：青蔥、洋蔥、阿順師胡椒鹽（參閱蒜蝦飯食譜）、白芝麻粒、香油、烹大師

電鍋柚子青辣椒苦瓜鮮菇雞湯

家人與我最愛喝湯，各式雞湯是家中最常做的湯品，夏天的苦瓜雞湯是我的最愛。 今天的山苦瓜帶囊一起煮，搭配雪白菇以S&B 柚子...

食材：苦瓜、雞肉切塊、水、S&B 柚子青辣椒醬、鹽、烹大師鰹魚粉（酌量使用）

清爽炒白菜

清甜爽脆 可以當便當菜，不怕蒸 訣竅是 第一次炒完熟就起鍋喲

食材：翠玉白菜、乾香菇、烹大師、鹽巴、葡萄籽油、蒜頭

和風親子丼

感冒了，做個充滿蛋白質的親子丼來補補體力，快速又好吃的一道，每次做都被老公用感動的眼神說‘’好好吃喔‘’🥺

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、日式醬油、雞蛋、味醂、蔥末、太白粉、鹽、水、烹大師鰹魚風味

苦瓜封湯

我非常愛吃苦瓜。無奈我所在的地方買不到台灣的白玉苦瓜，這裡的各個亞超只能看到“青biang biang”的，個頭好小一條的綠苦瓜。...

食材：苦瓜(小條)、豬絞肉、水、米酒、烹大師柴魚粉或雞精粉/香菇粉、細蔥花、白胡椒粉、醬油、鹽、蔥花、糖、太白粉(或地瓜粉/玉米粉)

瓜仔蒸肉（超簡單懶人食譜）

這道菜做法好簡單！混合所有食材，放進電鍋蒸，出爐就是一道美食。白飯殺手，香氣十足。 🌹Claire尖寶媽幸福料理時光🌹 www...

食材：豬絞肉（粗）、愛之味脆瓜、醬油、細砂糖、烹大師干貝風味調味粉、木薯粉、米酒、白胡椒粉、香油、蔥花、蔥花（裝飾）

蔥香肉排（2步驟完成，超簡單料理）

懶人料理再一發！輕鬆上桌好下飯。 把所有材料混勻就可以下鍋煎，邊煎邊飄出陣陣香氣好迷人。肉排多汁且混合蔥香、胡椒香，風味迷人。 ...

食材：豬絞肉（細）、蔥末、醬油、烹大師干貝風味調味粉、白胡椒粉、太白粉、香油

皮蛋芋頭鹹粥/飛利浦 快速洩壓智慧萬用鍋

用飛利浦 快速洩壓智慧萬用鍋來煮鹹粥，就是輕鬆快！ 先把食材都下鍋，刷牙洗臉穿衣服後就能吃熱熱的粥了。

食材：芋頭、米、水、白胡椒粉、鹽+烹大師鰹魚粉、皮蛋

培根高麗菜飯

冬天高麗菜便宜又好吃~ 含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素，對身體很好~ 高麗菜飯...

食材：高麗菜、培根、蒜末、糙米、烹大師鰹魚風味

涼拌苦瓜

夏天必備涼拌菜

食材：白玉苦瓜、小魚干貝醬、辣椒醬、麻油、烹大師、鹽、胡椒粉、醬油、烏醋

蕃茄牛肉燕麥粥

食材：牛肉丁、蝦仁、烹大師干貝風味、洋蔥丁、水、蕃茄丁、白胡椒粉、鴻禧菇、味噌、熟青花菜、雞蛋、燕麥片

九層塔奶香炒蛋

九層塔炒蛋加了雀巢鷹牌煉乳，香香濃濃的炒蛋三分鐘就能完成，是早餐稀飯的好配菜。

食材：雞蛋、九層塔葉、鹽、烹大師鰹魚粉、雀巢鷹牌煉乳支裝170g、橄欖油

三杯小卷

食材：小卷、油、米酒、蒜頭、辣椒、薑、醬油、冰糖、麻油、烹大師、九層塔

豌豆苗炒茭白筍

超市買的豌豆苗（嬰），量多拿一些來清炒也很爽脆，搭配清甜茭白筍，口感和風味更有層次，重點是料理方式簡單又快速。 歡迎光臨我的FB...

食材：茭白筍、豌豆苗、鹽、烹大師調味粉、水、蒜片、蔥白末

醬油燒蒟蒻

蒟蒻可以是火鍋、味噌湯的配料外，也能獨立成為料理的主角。剛從包裝袋取出的蒟蒻帶了點腥味，烹煮後因裹上醬油的香氣，會變得很可口！建議...

食材：蒟蒻、辣椒片、醬油、砂糖、烹大師