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火雞胸肉藜麥墨西哥卷餅
Ann傳統的米飯Burrito變化為藜麥版本，料理時間縮短又省負擔！
食材：藜麥、番茄（大型）、洋蔥、酪梨、大蒜、起司片、火雞胸肉片、墨西哥餅皮、香菜、萊姆、胡椒與鹽、沙拉葉
捲餅料理
374 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「捲餅料理」的零失敗食譜
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潤餅攪（卷）
Beth自己動手做潤餅皮，再加入紅糟肉、咖喱高麗菜、五香豆乾、豆芽菜、花生粉等，做好的潤餅攪特別好吃！
食材：中筋麵粉、水、高麗菜、鹽、咖喱塊、油、豆芽菜、紅蘿蔔、小黃瓜、豆乾、蘿蔔乾、紅糟肉、香菜、花生粉、甜辣醬
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培根捲餅
Hank Chung不敢吃生蔥,也不想抹甜麵醬,用了培根跟殺青後的小黃瓜搭配,真的很棒,不錯吃喔。
食材：中筋麵粉、滾水、冷水、鹽、培根、小黃瓜
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墨西哥辣味捲餅_小七食堂
小七食堂喜歡吃墨西哥辣味捲餅但又怕熱量太高嗎? 不彷在內餡中加入一些創意吧。花干和福包的體積大，熱量也比絞肉低，加入一些在餡料中，就可以吃...
食材：7-11關東煮-魚卵福包、7-11關東煮-滷蘭花干、絞肉、蛋、墨西哥餅皮、九層塔、胡椒粉、鹽、起司絲、墨西哥辣椒片
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蔥捲餅
忘憂草簡單0失敗率~ 第一次玩粉的我也成功了~ 烘好的蔥捲餅外皮酥脆一口咬下滿口蔥香內鬆軟~
食材：中筋麵粉、砂糖、酵母粉、溫水、鹽、芝麻、蔥花、豬油、胡椒粉
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泡菜雞絲潤餅捲
懶廚房清明時節雨紛紛～清明節是中國人重要節日，自然也有些傳統習俗，比如要吃青團子、潤餅捲……等等。 使用不沾平底鍋也能做潤餅皮唷，自己動...
食材：高筋麵粉、鹽、雞里肌肉、水、洋蔥、紅蘿蔔、韭菜、泡菜、生菜、韓式拌飯醬
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《清明節》生菜蛋餅捲~仿潤餅
永新廚房最近清明節快到了，三節當中，中秋節吃月餅，端午節吃肉粽，而清明節最期待的就是吃潤餅，此次在這裡教大家如何使用最簡單又不用去傳統市場...
食材：蛋餅皮、萵苣切絲、花生粉、胡蘿蔔絲、永新沙拉醬、小黃瓜切片、玉米、壽司海苔片、葡萄乾
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起司地瓜馬鈴薯塔
Cook With Mi用墨西哥捲餅片做一點變化，變身下午茶點心或早餐❤️ 之前做了「南瓜馬鈴薯酥皮塔」， 雖然很香、很酥脆，但是畢竟是酥皮、所以還是覺得...
食材：墨西哥捲餅、馬鈴薯（建議黃色）、地瓜、玉米、洋蔥（小）、鹽和黑胡椒、起司、香料（巴西里/紅椒粉）
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**輕巧晚餐~墨西哥雞肉卷餅Tacos
karenlala我和老公各自在美國讀書期間亦鍾情於墨西哥小食😍😍，但又怕肥想吃得健康一點.....於是自製此低脂版米餅回味一番。此食譜超級簡單，又...
食材：墨西哥米餅、雞腿肉(去肥骨凈肉）、洋蔥、番茄、芫茜、黑椒粉、Taco粉、油
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墨西哥捲皮做蛋餅
愛吃的派脆蝦😔在國外想來個台式的蛋餅早餐但又不知道怎麼調麵粉比例，亞洲超市賣的台式蛋餅皮又好貴💸！🤔怎辦？😜沒問題！🇲🇽墨西哥捲皮到處都有，好...
食材：墨西哥捲皮、蛋、油、肉鬆
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咖哩牛肉捲餅『牛頭牌咖哩新食代』
開心料理牛肉捲餅的做法簡單又有飽足感,不管當正餐或點心很棒! 用咖哩炒醬代替甜麵醬,讓捲餅口感豐富香味濃郁,喜歡咖哩味的朋友不要錯過哦! ...
食材：中筋麵粉、開水、牛頭牌咖哩炒醬、辣椒,蒜泥,醬油、滷牛肉、小黃瓜、蔥頭
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蔥花捲餅
annie這是我很喜歡的蔥燒餅，令人想起小時候早餐店那種貼在圓桶邊烤的小燒餅。剛煎好的餅內軟外脆，濃濃的葱香，非常可口。
食材：中筋麵粉、酵母粉、溫水、冷水、糖、蔥、鹽、豬油（或白油）、白芝麻
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爽口蘆筍蝦苜蓿芽甜椒捲餅
一寸鮮蘆筍裡頭含有的胺基酸天門冬胺酸（Asparagine）和鉻元素（Chromium），有助胰島素更有效率的將葡萄糖輸送進細胞裡，進而...
食材：葵花油、紅洋蔥、紅甜椒、蝦子、盧筍、酪梨、苜宿芽、全麥手卷皮、檸檬汁、海鹽和黑胡椒
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起司酪梨玉米墨西哥捲餅
楊草莓天氣越來越熱~吃不下熱食的時候來份簡單的墨西哥捲餅也不錯!各種蔬菜們搭配起司和酸奶油，做起來很簡單方便~而且又很美味唷 ^0^ ...
食材：墨西哥捲餅皮、酪梨、玉米粒、生菜葉、酸奶油 (或優格)、喜歡的香料粉
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牛肉捲餅【小七夏日輕食尚】
ying在家也可輕鬆製作牛肉捲餅…用蔥油餅當餅皮配上7-11蔬菜沙拉…放些喜歡的肉…可做好幾份…吃完還會再想吃哦！
食材：7-11一日野菜-農夫十蔬、蔥油餅、梅花牛肉薄片(一份)、醬油、太白粉、凱撒醬、胡椒鹽
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牛肉捲餅
史蒂芬妮滷牛肉除了可以單吃外，也可以夾進捲餅裡一起吃喔!
食材：滷牛肉、蔥油餅皮、蔥段/蔥花/洋蔥、甜麵醬
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假日輕食早餐之捲餅篇
雪倫食作香菇火腿高麗菜捲餅 烤洋蔥雞肉 沙拉蛋 烤杏鮑菇拌小黃瓜 水果
食材：小番茄、葡萄、杏鮑菇、小黃瓜、雞腿肉、洋蔥、【沙拉蛋】水煮蛋、【沙拉蛋】龍蝦沙拉(即食包)、【捲餅】冷凍蛋餅皮、【捲餅】萵苣葉、【捲餅】三明治火腿片、【捲餅】高麗菜、【捲餅】乾香菇、【調味料】黑胡椒粉、【調味料】砂糖、【調味料】醬油、紫色洋蔥( 可省略)
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野餐趣：墨西哥酪梨雞肉捲餅by戀戀家
戀戀家墨西哥捲餅是我野餐時很喜歡準備的餐點，捲一捲再包起來，不沾手又方便吃，連小孩吃都可以吃得乾乾淨淨。一般沙沙醬的味道是又酸又鹹，所以...
食材：墨西哥捲餅、雞胸肉、黃色節瓜丁、綠色節瓜丁、紫色洋蔥碎、洋蔥碎、醬油、米酒、酪梨丁、牛番茄丁、紫洋蔥碎、香菜碎、檸檬汁、糖、鹽、原味桂冠沙拉醬
