意式

🌿塔香蛤蜊透抽義大利麵

為了讓義大利麵入味需要一點耐心，但是成果不會讓你失望喲～每口麵條都充分吸收了海鮮精華，並且融合了蒜香和九層塔的香味，又清爽又好吃！

食材：蛤蜊、透抽、洋蔥絲、蒜末、九層塔、義大利麵、鹽巴、義大利香料、黑胡椒粒

義式鮮蝦炒杏鮑菇

食材：杏鮑菇、鮮蝦、九層塔、蒜頭、鹽巴、黑胡椒、橄欖油

清炒番茄豬肉佐味增義大利麵

和風口味的義大利麵~ 在炎炎夏日來點清爽又簡單的義大利麵吧!

食材：番茄、豬肉片(全聯)、義大利麵、蒜、杏孢菇、義大利香料、黑胡椒、味增

義大利蔬菜麵

假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...

食材：芹菜、蘑菇、柳松菇、紅椒、黃椒、綠椒、番茄醬罐頭、番茄、月桂葉、起司條、起司粉、鮮奶油、橄欖油、糖、鹽巴、胡椒粉、義大利麵條

馬鈴薯炸蝦

酥脆金黃的外皮裡包裹著濃郁馬鈴薯泥，搭配鮮甜彈牙的蝦蝦！ 這道菜不僅口感豐富，還超有飽足感～不知不覺就多吃了兩顆！😂

食材：白蝦、馬鈴薯、鹽、起司絲、米酒、麵粉、義式香料、麵包粉、黑胡椒粒、蛋

番茄雞肉丸義大利麵

自己做的雞胸肉丸， 和微酸的番茄醬汁， 搭配在一起超好吃😋 簡單煮一把義大利麵， 晚餐完成✅ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉...

食材：番茄、洋蔥、蒜瓣、雞胸肉、雞蛋、鹽、番茄糊、義大利麵

全麥燻雞三明治

學妹送我自製的全麥吐司，剛好我有做義式香料燻雞胸，所以就運用家裡現有的食材，再搭配全麥吐司，於是就產生了這道美味營養的輕食。

食材：全麥吐司、義式香料燻雞胸、荷包蛋、牛蕃茄、生菜葉、甜豆、水煮玉米、奇異果、桂冠沙拉、蜂蜜芥末醬

巴西里茄汁海陸義大利麵

清淡風格的茄汁酸味，凸顯海鮮鮮味，與絞肉彈牙的食感。😄

食材：義大利麵直麵、番茄糊、洋蔥、大蒜、番茄醬、豬絞肉、蛤蜊、花枝圈、巴西里、奶油

好吃紙包雞❤️

參考來源 https://youtu.be/0A2oNXwhLqM?si=nKwgxDoy5Hya0pXQ

食材：好市多小雞翅雞腿、醃料、薄鹽醬油、黑糖、水（原版是加米酒）、義式香料粉、蒜片

卡魯哇！冰糖咖啡餅乾☕️

冰箱小西餅，咖啡香氣濃厚

食材：無鹽奶油（軟化）、鹽巴、全蛋🥚、義式咖啡濃縮液、卡魯哇咖啡香甜酒、純糖粉（過篩）、即溶咖啡粉（無糖）、中筋麵粉

拿坡里義大利麵

食材：義大利麵條、洋蔥丁、蕃茄醬、蒜末、蕃茄糊、青椒絲、薑泥、德式香腸、烏斯特醬、牛蕃茄、煮麵水、無鹽奶油、黑胡椒、帕瑪森起司、Tabasco、橄欖油

辣味雞肉番茄義大利麵

好好吃又好簡單的口味 一起動手做做看

食材：雞里肌、義大利麵、香油、洋蔥、醬油、蒜頭、胡椒、辣椒、威士忌（可以不加）、番茄罐頭、蒜頭（碎）、起司、白酒（或高湯、韓式辣醬

[一鍋到底］蘋果燉牛肉

蘋果燉牛肉，蘋果香甜、牛肉軟嫩、番茄配色，一鍋到底的蘋果燉牛肉，配飯還是麵包都是掃盤主菜，超受歡迎。

食材：板腱牛肉、紅蘿蔔、蘋果、洋蔥、高湯、蕃茄醬、砂糖、義式香料

番茄培根義大利麵｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/iT_2gQpiLp4

食材：義大利麵、水煮番茄、洋蔥、培根、高湯粉、水、白酒、鹽、黑胡椒粉

[一鍋到底] 蘑菇濃湯

法式蘑菇濃湯在家也可以簡單做，蘑菇是主要食材，洋蔥增添香氣，馬鈴薯泥增加濃稠感，加入牛奶使湯汁更濃郁香甜，當西式餐前湯搭配一小塊麵...

食材：洋蔥、洋菇、馬鈴薯、牛奶、水、奶油、鹽、義式香料

鮪魚玉米涼拌通心粉

可以當前菜也可以當主菜，優質蛋白質又富含DHA的鮪魚搭配清爽的小黃瓜、甜味的玉米與纖維質豐富的紅蘿蔔，用油醋和義式香料調味，涼拌吃...

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、玉米、鮪魚、油醋、義式香料

肉醬義大利麵

食材：牛絞肉、豬絞肉、鹽、西洋芹、黑胡椒、紅蘿蔔、牛番茄、洋蔥、月桂葉、剝皮番茄罐、番茄糊、蒜頭