🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
清蒸比目魚片｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/XGqJU4T93Nc
食材：比目魚片、橄欖油、醬油、白醋、芥末、檸檬汁、小番茄、巴西里
微波料理
1,170 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
優格吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/InP19lrQt3k
食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、優格、酵母粉
-
辣味扇貝｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/Z3bsB_e9ah8
食材：扇貝貝柱、蘆筍、片栗粉、青蔥、薑末、豆瓣醬、番茄醬、酒、醬油、砂糖、雞粉、水、芝麻油
-
高升排骨/微波料理/懶人食尚
懶人食尚lazycook│高升排骨｜年菜系列 │懶人食譜 │免開火 │快速上菜 │廚房新手│微波料理 │ 詳細步驟：https://youtu.be/cj...
食材：排骨、小番茄、花椰菜
-
薩摩茄子納豆｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/OQ9F4GMjS2w
食材：薩摩餅、茄子、青蔥、納豆、韓國泡菜、醬油、豆瓣醬、酒
-
懶人5分鐘搞定！微波爐版巧克力布朗尼
小圓姐姐前陣子不小心摔車腳受傷後，整個人呈現一種懶懶無力的狀態…，真的很需要來一點甜點，療癒一下～ 於是，心血來潮，花了5分鐘，快速的完成...
食材：參考份量、巧克力、無鹽奶油、雞蛋、砂糖、低筋麵粉、莓果果醬、綜合堅果
-
香辣烤雞腿肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/_g5Ckvt-d04
食材：雞腿肉、鹽、胡椒、蒜瓣、砂糖、味噌、豆板醬、芝麻油、紅椒、黃椒、櫛瓜
-
薑汁豬肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/0rJEAIU6Xog
食材：薄豬肉片、鹽麴、薑汁、洋蔥、味霖、高麗菜、低筋麵粉、醬油、番茄、白芝麻、橄欖油、胡椒粉
-
秋刀魚炊飯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/c-37d4U_eGg
食材：秋刀魚、薑末、水、酒、白芝麻
-
蒸玉米｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/_TFo2YBYOcc?feature=share
食材：帶皮玉米
-
日式紅燒肉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/WA6_cBV2XnE
食材：豬五花、薑片、青蔥、白蘿蔔、水、酒、醬油、砂糖、味霖
-
野菜汁吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/v5cNbU2Ape4
食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、蔬菜汁、酵母粉
-
蒸烤野菜豬肉片｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/qub9BQXA4fA
食材：五花肉片、鹽、胡椒、薑汁、酒、醬油、白菜、胡蘿蔔、新鮮香菇、黑醋、白芝麻
-
花椰菜米蛋炒飯（微波爐）
娜裘211餐盤減重中 為了避免吃到太多的全穀梗莖類，所以選擇花椰菜米，也剛好可以增加蔬菜量。 暫時減去火腿（加工製品） 家裡剛好沒...
食材：花椰菜米、蛋、食用油、洋蔥、玉米、鹽巴、胡椒粉、香鬆與黑胡椒粉
-
龜甲萬味自慢-日式醬燒醬｜醬燒蒸豚茄花
愛料理の仟仟天氣漸漸熱又不想開火！用【龜甲萬味自慢-日式醬燒醬】微波6分鐘上桌省時又入味，將胭脂茄化身一朵「茄子花」，口感軟嫩適用於蒸煮料理，...
食材：龜甲萬味自慢-日式醬燒醬、胭脂茄/茄子(切薄片)、微波專用盤、豬肉片、耐熱保鮮膜、生薑(切絲)、廚房紙巾、小蕃茄(對切)、芝麻油/香油、青蔥末
-
馬鈴薯可樂餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/uzRsh4V4J1M
食材：馬鈴薯、絞肉、碎洋蔥、鹽、胡椒、低筋麵粉、雞蛋、炒過的麵包粉
-
花椰菜吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/8cdQIMjM0Jg
食材：花椰菜、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉
-
米飯可樂餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtu.be/ls1lXzzGftE
食材：冷飯、番茄醬、鹽、胡椒、洋蔥、胡蘿蔔、青椒、培根、乳酪、炒過的麵包粉、低筋麵粉、雞蛋
