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lanni 菇菇常備菜
lanni幸福餐桌忙碌的家庭主婦平常利用—點時間先做幾個菜備著，即可在很短的時間內立馬上菜，這個菇料理不用花太多的時間即可輕鬆完成，問題是真的很好吃...
食材：美白．鴻禧姑、鹽，黑胡椒粉、植物油
常備
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「常備」的零失敗食譜
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自製【辣蘿蔔】
Na Na Shen 的幸福花園兒子、媳婦是上班族，天天由家裡帶便當是最健康的，在便當裡多加上這一味，就算沒有山珍海味也可口呦😋👍
食材：白蘿蔔、食鹽、砂糖、辣椒醬、香油
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蘿蔔滷肉
苗可下廚趣簡單的材料跟步驟 完成超好下飯的一鍋
食材：豬五花、白蘿蔔、紅蘿蔔、蒜頭、醬油、紅冰糖、水
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【橋村炸雞—韓式白蘿蔔方塊泡菜】
律師寶的馭夫料理跟老公去韓國玩連吃了兩頓橋村炸雞，一次外送、一次在店面享用，除了回味炸雞多汁外，冰涼酸甜的蘿蔔泡菜也是讓我們思思念念呀～～ 喜歡...
食材：白蘿蔔、工研糯米醋(白醋)、過濾水(開水)、糖、鹽
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夏日清爽涼拌雞絲（泰式口味）
閒來無事的軍人太太家常料理炎熱的天氣總是沒胃口，教你如何用最簡單的方法（懶人料理）來道清爽的泰式口味涼拌雞絲吧！
食材：小黃瓜🥒、雞胸肉或雞腿肉🐔、蒜頭、檸檬調味沙拉醬、檸檬汁🍋、冷開水
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黃金泡菜
蔡小咪黃金泡菜算是冷拌的涼菜，不需要時間發酵，只要稍許時間入味，口感清脆爽口，滋味微酸微辣清甜，吃上一口保證上癮^^
食材：山東大白菜、胡蘿蔔、蒜末、薑末、辣豆腐乳、糖、香油、檸檬汁、鹽
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香菇肉燥
上班族下班愛做菜🌶簡單容易做， 清爽、不油膩的滷肉燥。 超級下飯，不論是拌麵、拌飯，拌青菜都美味！
食材：絞肉、香菇、醬油、蒜、白胡椒粉、薑、五香粉、紅蔥頭、清酒/米酒、白開水
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醋漬蜂蜜🐝小蕃茄冰涼消暑。家常前菜
Onon ☆英國煮婦手帳★小蕃茄🍅浸泡在冰涼的蜂蜜醋汁，酸甜酸甜的味道，消暑又解膩，作為餐前小點最好不過💢
食材：小蕃茄、蜂蜜、蘋果醋、室溫水
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料理常備芋頭塊(((0廚藝ok
小喬君Joyc冬天的芋頭真是好吃~~粉質厚又鬆軟,價格也合宜,很適合製成料理常備芋頭塊! 煮米粉,煮粥,煮火鍋都超好用~~又縮短料理時間唷!!
食材：芋頭
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餛飩皮起司鮪魚玉米餃
黑白喇之幸福料理餛飩皮除了可以包餛飩外，其實還可以有不同變化。利用剩餘的餛飩皮變身小朋友喜愛的小點心，裡頭的餡料鹹香，外皮煎的金黃酥脆，小朋友忍不...
食材：餛飩皮、鮪魚罐頭、玉米粒、起司、黑胡椒
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酸甜開胃《梅子番茄》
覓食安娜炎炎夏日沒胃口嗎？ 讓【梅子番茄】來拯救你～ 冰涼酸甜的好滋味，加上蕃茄紅潤的視覺效果，光用眼睛看就流口水了吧🤤🤤🤤 ➡️安娜將...
食材：番茄、酸梅、蜂蜜 （隨喜）、冰糖 （隨喜）
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私房炸醬
嚴媽媽小食記上北京街上會看到都標榜著是老北京炸醬麵比比皆是商家一堆 但北方每戶人家都會有著各家不同炸醬配方 吃來吃去還是自家的最合口味 這就是...
食材：常備肉末、香菇（泡水切粗末備用）、豆乾（切粗末備用）、四季豆（切粗末備用）、蒜末、蔥（分白&綠切末備用）、豆瓣醬、甜麵醬、甘甜醬油、料酒、糖
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夏日小菜同樂會─涼拌醬辛香夏青芒果片
ching誰說青芒東只有甜的，上一道用醬油、黑醋和麻油調味醃漬的青芒果小菜，那脆口的咀嚼口感，一入口就能聞到醬香味，夏天來上這一道菜，保證美...
食材：青芒果、鹽巴、醬油、砂糖、麻油、黑醋、紅辣椒、蒜頭
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醃漬鹹菜（芥菜）
扎赫拉的廚房好時光每次到年底都是大芥菜收成的時間，葉片厚香氣足，是做鹹菜的好時機，我不喜歡用鹽水去浸泡，總覺得鹽水浸淡了蔬菜的香，有興趣的朋友在此時...
食材：大芥菜、鹽、玻璃瓶（大）、洗米水
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涼拌辣味噌醃白蘿蔔
🍳打工仔煮食計劃🍱留學生想吃醃蘿蔔。爽脆的白蘿蔔吸入味噌、辣豆瓣後味道非常有層次，製作方法非常簡單！是道開胃下飯的小點～
食材：白蘿蔔、辣椒、青蔥、鹽巴、蒜、米酒、辣豆瓣、味噌、糖
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鮪魚青椒絲〞簡易低醣生酮常備菜
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45621528 雖然材料作法都很簡單， ...
食材：青椒、罐頭鮪魚肉(油漬)、鹽、黑胡椒粒
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涼拌油菜
Ca Ca Cooking最適合夏天的清爽料理，簡單的食材，營養又美味哦!白芝麻
食材：油菜、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、香油、白芝麻
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冰箱常備菜：南瓜煮物
嘖嘖的料理手帳嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 南瓜是很好保存又易於料理的食材，不用複雜調味，只要用醬油、味醂等...
食材：南瓜 1/2 顆：、水（或柴魚高湯）：、薄口醬油：、味醂：、糖：、米酒（清酒更佳）：
