山藥豆漿

山藥黃豆漿

LoveCat1214

孕期、更年期、氣虛體弱、胃病 450mL

食材：煮熟黃豆、煮熟山藥、冰糖、熱開水

「民國美齡粥」香甜綿糯、溫潤養顏

蜜斯Ann的美食日記

媽媽跟我說，她想天天喝美齡粥！ 這款豆漿山藥粥，是南京的傳統甜品，口味綿糯香甜，溫養內外。 據說是民國第一夫人鍾愛多年的養顏秘方...

食材：大米、糯米、燕麥米、鐵棍山藥、豆漿、清水、冰糖

養生山藥豆漿雞湯

咪樂媽の小廚記

山藥黏稠口感含有多種健康功效，低卡不油膩，加入無糖豆漿香濃又順口，雞腿肉軟嫩好咬，快速方便15分鐘就能上桌~ 💌歡迎上傳分享[跟...

食材：雞腿、白山藥、枸杞、高湯、統一無糖豆漿、薑絲、鹽

山藥豆乳

肯尚生活誌

食材：山藥、蘋果、豆漿、芝麻粉、蜂王乳

寶寶食譜-山藥布丁

喬媽手作

沒長牙的寶寶也可以吃的副食品 大孩子要吃可自己添加糖或其他調味

食材：山藥、雞蛋、配方奶（寶寶用）、牛奶/豆漿（大孩子用）

豆漿山藥百合粥（美齡粥）

Beth

據說這是南京的粥品，因爲宋美齡喜歡喝而聞名。秋天適合食用白色食材潤肺養氣，豆漿、百合、山藥剛好都是白色食物，用富含膳食纖維的五穀米...

食材：五穀米飯、水、無糖豆漿、日本山藥、新鮮百合

✿ 山藥豆漿雞湯 ✿

小曹很愛吃

天冷總是想喝碗暖呼呼的熱湯，而冬天也是山藥的季節，加上營養的豆漿，白色優雅的湯頭，香濃又順口。 連我家愛碎碎唸又挑剔的小孩都喝了2...

食材：雞半隻、山藥、無糖豆漿、水、薑、台灣雞心棗(紅棗)、枸杞、米酒、鹽、冰糖

[大同電鍋] 豆漿山藥百合棗肉粥

大同玩廚房

前陣子看到電視介紹中國南京的餐廳，其中介紹了一家復古建築的餐廳，店裡的員工都穿著古裝長袍，猶如掌櫃帶領著食客上座， 餐廳的飲食料理...

食材：無糖清漿、白米、百合、山藥丁、大紅棗、蔥花、香油、白芝蔴、鹽巴