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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:蒜味小香腸、青椒、蘿蔔糕切丁
雞肉健康營養又少脂~以葱油油煎後,再酌以芝麻醬調製的醬汁 ...香滑的口感, 健康又美味,而且這道芝麻雞肉料理不僅讓雞肉華麗變身,...
食材:去皮去骨雞腿肉、紅椒、芝麻醬、香菜、水、米酒、醬油、小磨坊葱風味油、豆瓣醬
水波爐炸類行程和燒烤行程真棒! 今晚請水波爐代勞隨便煮煮也是很美味,家人說炸物拼盤真好吃~~
食材:雞腿、花枝丸、甜不辣、黑輪、小黃瓜、青花椰菜、玉米、玉米筍、紅甜椒、蔥、蒜、食用油、胡椒鹽、日清炸雞粉
外食族要攝取蔬菜確實很不容易!所以在家小酌時會刻意多做點蔬菜類下酒菜,自己做的健康又安心,且和外食比起來,更是物美價廉,吃再多也沒...
食材:紅蘿蔔(也可用青椒或綠苦瓜)、鹽、韭菜(也可用菠菜或豆芽菜)、麻油、醬油、醋、白蘿蔔(也可用小黃瓜或大頭菜)、芝麻、蒜泥
健康的蔬果搭配營養豐富的雞蛋,藉由香料巧妙的點睛。美味又健康的菜色,既照顧家人的健康,又照顧了胃。
食材:家樂福初榨橄欖油、雞蛋、鹽、菠菜、匈牙利紅椒粉、番茄、小茴香、青蔥、辣椒粉(片)、番茄泥罐頭(無調味)、大蒜
(20x28cm 長方形 x 2份)此比薩麵糰烘烤過後類似薄皮口味, 柔軟濕潤, 搭配自製蕃茄醬及各類蔬菜, 忍不住一口接一口! ...
食材:高筋、速發、玉米、冷水、黃甜椒、細砂糖、青椒、塩、紅甜椒、橄欖油、小黃瓜、比薩起司、自製蕃茄醬、新鮮羅勒葉、粗黑胡椒粒
冰箱剩下少許的蔬菜~~ 或想一盤搞定一次營養~~讚
食材:蒜頭、小黃瓜、黃椒、紅椒、紅蘿蔔、檸檬、檸檬皮、糖、鹽
被醬汁燒得入味的馬鈴薯和小排骨,吃了總是令人暖心又暖胃。隨意加入自己喜歡的食材,就是豐盛又下飯的一道佳餚,滿足全家人。
食材:豬小排、馬鈴薯(中小型)、洋蔥(小)、紅椒、黃椒、豆包、金針、蔥段、薑片、蒜瓣、醬油、日式醬油、冰糖、米酒、白胡椒粉、食用水、鹽、蔥花
壽司裡面沒有限定一定要放入什麼食材,只要是喜歡的食材,通通都可以加入喔
食材:白米、整片海苔、雞蛋、豬肉片、綠蘆筍、小黃瓜、甜黃椒、牛蒡絲、玉米粒、肉鬆、橄欖油、鹽、糖、白醋、沙拉醬
昨晚享受簡單沒有負擔的晚餐,今天家裡有人提議要吃肉啦~~ 今晚準備和風野菜大肉捲讓家人解解饞,買台糖腰內肉包野菜很好吃喔!
食材:台糖腰內肉、小黃瓜、醬油膏、蘆筍、太白粉、紅甜椒、胡椒粉、蒜、蒜鹽
市場裡看到了生命力十足的山瓜子、蛤蜊和大蝦,忍不住的想用生猛海鮮來做西班牙鍋飯,星期六的晚餐就用這一鍋一起愉快的享受週末時光吧!!...
食材:長米、雞腿、蕃紅花(約0.2g)、海鱸魚(帶骨)、紅椒粉、雞腿骨、大蝦、薑黃粉、魚骨、山瓜子、黑胡椒粉、薑、蛤蠣、鹽、月桂葉、甜椒(紅、黃、綠各半)、雞粉或香菇精、米酒、小蕃茄、青豆仁、小洋蔥、蒜頭、巴西里葉、黃檸檬
牛肉含鐵,適合跟含維他命C的蔬果一起吃,增加吸收,像紅椒就是不錯的選擇,拌入巴沙米可,酸酸的很對我的胃。
食材:蘿美生菜、聖女小番茄、橄欖油、青花菜、義大利香醋、紅椒、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、牛肉
把甜椒用烤的方式,去皮之後,可是原汁原味呢,不用加什麼調味料就很好吃。 如果加點橄欖油和紅酒醋就有西式的感覺,而加香油和黑醋就有中...
食材:甜椒、鹽
天天五蔬果,這道義大利麵料理加了三種蔬菜(如果把洋蔥也算去就是四種了),營養非常多元。義大利麵口感滑潤順口,跟牛奶非常搭。
食材:綠花椰菜、洋蔥、黑胡椒、去骨雞腿肉、鹽、小番茄、紅椒、義大利麵、牛奶、青醬
黑豆非常有營養,五色五行入五臟。多攝取各種顏色的蔬果豆類,以達到營養均衡。這道以黑豆為主的涼拌菜式,包括黑、黃、紅、綠,就差白色了...
食材:黑豆、各式辛香料、小彩椒、西芹、鹽、十三香、麻油、香菜末
這是一道突發奇想的料理,原本只是想做跟味噌有關的料理,但又不想浪費之前做優格布丁時所剩下的優格,所以就索性地把這兩者結合拿來醃料,...
食材:家樂福雞里肌肉、家樂福雞蛋、家樂福原味優格、十全鰹魚味噌、小磨坊薑黃粉、小磨坊匈牙利紅椒粉、小磨坊大漠孜然粉、家樂福中筋麵粉、日正麵包粉
參考了一下純素千島醬的做法,於是來個熱輕食的變化料理,這個醬好好吃喔~
食材:葡萄籽油、毛豆、小番茄、玉米粒、紅蘿蔔、香菇、香蕉、義大利麵、板豆腐、蘋果醋、甜椒(黃.紅)、椰子花蜜糖、花椰菜、白胡椒粉、酪梨
兩年前和朋友去吃法國料理,其中有一道Couscous,席間留法的朋友告訴我們,在法國Couscous是很普遍的餐點。 Cousco...
食材:庫司庫司、水、地瓜、洋蔥、紅椒、小黃瓜、紅蘿蔔、鷹嘴豆、芫荽、蒜末、橄欖油、鹽、糖、檸檬汁、研磨黑胡椒、百里香