寶寶

「寶寶食譜」番茄豬肉燉飯

家中寶寶一歲半，這是最常出現在餐桌上的營養晚餐！總是很捧場的被吃光光！像是家裡有什麼蔬菜肉類都可以派上用場，只要切碎即可，高湯是家...

食材：高湯、牛番茄、蒜頭、有機莧菜、豬梅花肉片、白飯

寶寶版珍珠丸子【副食品9~12個月】

無調味的寶寶珍珠丸子來囉～因為是寶寶要吃的，做法也是超簡單快速喔，家中的寶寶又開始厭食了嗎？快來試試這道料理吧～我家寶寶9個月，看...

食材：白米、低脂豬絞肉、馬鈴薯、高麗菜、黑木耳、胡蘿蔔、洋蔥

雞肉泥副食品

食材：雞胸肉

寶寶天然草莓果凍

食材：草莓、水、糖、果凍粉

虱目魚什錦粥【副食品9-12個月】

副食品也能很好吃! 這道粥品適合對各類食材有接觸後且無過敏反應的寶寶，媽咪我的經驗是最好別使用無刺虱目魚肚，曾經煮過無刺虱目魚肚最...

食材：白米、虱目魚柳、芹菜、紅蘿蔔、毛豆、金針菇

寶寶點心-手指餅乾

酥酥鬆鬆的手指餅乾，適合剛長牙、不喜歡脆硬口感的寶寶，減糖好吃又健康，無論是當作蛋糕的圍邊，或提拉米蘇的夾層，或者直接吃都非常棒！

食材：蛋黃、細砂糖（可無）、蛋白、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、糖粉（可無）

鮭魚蔬菜燉飯【副食品10個月】

10個月的寶寶可以開始試著吃不攪碎的食物，也可以試著吃稍微軟一點的飯，剛開始用切碎的蔬菜，煮軟一些給寶寶試試，燉飯會是不錯的選擇。...

食材：鮭魚、綠色蔬菜、高麗菜、香菇、蒜瓣、米、水

馬鈴薯米餅【寶寶6個月以上】

寶寶磨牙的好物

食材：白飯、馬鈴薯

豬骨熬小米(副食品4-8個月)

豬骨熬小米提升小米的香味

食材：豬龍骨、糯小米、水

黃豆寶副食品『 7個月』黃金鮭魚

食材：鮭魚、蛋黃

【寶寶副食】簡易蛋包飯

用自製蕃茄醬做的蛋包飯，孩子捧場吃光光哦^_^

食材：白飯、紅蘿蔔、菠菜、馬鈴薯、香菇、杏鮑菇、自製蕃茄醬、鹽、蛋

寶寶食譜-自製餅皮，海帶芽蛋餅

給適合1歲以上的寶寶。 有好一陣子沒有下廚給兒子吃了，突然有空有閒，開始挖冰箱有啥可以做點心的。 看到之前做餅乾剩下的麵粉還有片...

食材：低筋麵粉、片栗粉、海帶芽、蛋、水

副食品(9-12個月)

營養滿分寶寶副食品(9-12個月)

食材：牛骨、紅肉地瓜、綠花椰、綠花椰莖部、鮭魚、洋蔥、米、蘋果、牛蕃茄、洗好的米

蘿蔔糕 “寶寶版”，“大人版”

寶寶版：蘿蔔清甜，蘿蔔糕Q彈又帶點綿密，寶貝一口接一口！成功！ 大人版：蘿蔔糕煎的酥脆，內陷鹹香！完全虜獲了老公的胃😂

食材：再來米粉、水、鹽、白蘿蔔、胡椒、紅蘿蔔、醬油、乾香菇、豬絞肉

寶寶副食品👶🏻高麗菜香菇豬肉粥

我的份量只提供媽咪們參考喲！不一定要跟我的一樣啦😆

食材：豬絞肉、紅蘿蔔（小）、高麗菜（中）、乾香菇

【寶寶副食品】茭白筍香菇黃金莧籽粥

食材：白米、蔬菜高湯、黃金莧籽、筊白筍、雞胸肉、鮮香菇

地瓜餅～寶寶也能吃

成份簡單的地瓜餅，味道很像瑞芳火車站前的懷舊番薯餅，煎的外皮酥脆，別有一番風味

食材：地瓜、玉米粉、椰子油