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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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適合已開始吃固體食物的寶寶們 富含DHA的鮭魚肉加上香甜的玉米粒,讓寶寶忍不住一口接一口唷!
食材:七穀米(白米比例多一點)、甜椒玉米粒、鮭魚
這道粥很適合寶寶的副食品。 老人的餐點。病人的營養粥。 小孩。幼童。大人都很適合的粥
食材:白米、開水、地瓜、高麗菜、鹽巴、蔥
其實在去年這食譜本來就要發文了 但是有太多點心要發 所以就遺忘了 這餅乾是我兒很喜歡的其中一款 單純只用香蕉去提味 不加砂糖 6M...
食材:香蕉泥、黑芝麻粉、日本太白粉、檸檬汁、冰蛋白
喜歡的元素都一起加進去吧!螺旋的口感,沾附更多醬汁,心臟大顆一點的媽媽也可以當作手指食物喔!
食材:秀珍菇切丁、紅蘿蔔切片、玉米先蒸熟、梅花肉切絲、花椰菜、螺旋麵、葡萄籽油、胡椒鹽、義大利香料、蒜頭、麵粉(不限筋種)、全脂牛奶、白開水
吃起來飽滿多汁,肉質軟嫩,寶寶超喜歡❤️
食材:紅蘿蔔(材料A)、洋蔥(材料A)、蒜頭(材料A)、雞胸肉(材料B)、黑胡椒(材料B)、鹽(材料2B)
食材:紅蘿蔔、高麗菜、秋葵、洋蔥、麵線、蛋
食材:雞絞肉、胡蘿蔔、洋蔥、杏鮑菇、秋葵
整顆洋蔥下去煮,營養又健康,完全不需要另外加水。剛好冰箱有些蔬菜,就加了苦瓜,紅蘿蔔和玉米筍進去,增加湯底的豐富性。這次用了牛肉來...
食材:牛肉、苦瓜、紅蘿蔔、洋蔥、玉米筍
健康、營養、美味,寶寶應該都會喜歡! 食材可依個人喜好添加或更換。
食材:栗子南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、米、水、雞腿肉
🌞早餐之選✨ 梳乎厘pancake 不用模具。三十分鐘就可以完成🥰 輕輕有空氣感的鬆餅太吸引啦💕 🥞可以和寶寶一起享受美味又營養...
食材:雞蛋、牛奶、低筋麵粉、白砂糖
寶寶滿週歲之後就需要嘗試更多食物。無添加的食物最適合!好吃的漢堡肉加上豆腐洋蔥!寶寶很愛
食材:豬絞肉、豆腐、洋蔥、麵包粉、醬油
山藥俗名淮山,是薯蕷科薯蕷屬多年生蔓性根莖類植物,可供食用、藥用或保健利用。可以提供澱粉和蛋白質所需。 用山藥和雞肉一起烹煮,...
食材:雞腿肉、山藥、黑木耳、枸杞、薑絲、水
下雨天懶得煮飯的時候,這時候就會出現丼飯或是炊飯 簡單料理就很美味,這次的親子丼飯特別加入了毛豆&紅蘿蔔絲,增添了色彩&a...
食材:洋蔥、紅蘿蔔、雞腿肉、雞蛋、雪白菇、青蔥、醬油、味霖、水
小寶貝長了六顆牙了,慢慢調整食材的大小,訓練小寶貝的咀嚼能力~ 媽咪將出差去,趕緊提高庫存水位~😂
食材:白莧菜、吻仔魚
很喜歡芝麻的香味 作成饅頭非常好吃 幫寶寶補鈣 家裡的老嬰很喜歡 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 一歲以上小寶寶也可以吃喔! (喝過...
食材:中筋麵粉、牛奶、糖、酵母、橄欖油、黑芝麻粉
蓮子季節,一定要來一份蓮子料理。 一般大部分的人會將蓮子料理成甜湯。不過,蓮子組成鹹的料理也相當好吃。 靈感來自於大人的料理...
食材:新鮮蓮子、牛肉、洋蔥、四季豆
用芋頭牛肉當基底,搭配新鮮甘藍和豆芽。有肉、菜和澱粉,寶寶營養都兼顧。 芋頭是一個不論做甜點或是鹹食都很好吃的一個食材。用...
食材:芋頭牛肉甘藍冰磚、柴魚高湯、藜麥米冰磚、甘藍球芽、有機黃豆芽、水
天然食材做成的彩色蛋餅,好看又好吃哦!
食材:中筋麵粉、日本太白粉、紅蘿蔔、紅火龍果原汁、金針菇、水、蛋、芝士