寶寶副食

鮪魚蔬菜寶寶粥

小孩咩咩號之快速料理寶寶粥

食材：生米、costco芹菜、costco蘿蔔刨絲、鮪魚罐頭、玉米罐頭、白胡椒、散蛋

寶寶蔬菜鹹鬆餅：小小頭與頭媽的瘋狂實驗室

夏天廚房熱呼呼。 不想滿身大汗。 加班做飯時間來不及。 不想一直外食。 來個健康滿滿的鬆餅吧。 預備粉 中粉600g 泡打粉3...

食材：[預備粉］中粉、［預備粉］泡打粉、[預備粉］糖、[預備粉］鹽、［鬆餅］粉、［鬆餅］奶、［鬆餅］蛋、[鬆餅］油

【寶寶食譜】香蕉雞蛋布丁

最近香蕉大量產又便宜， 加上很久沒做布丁🍮， 於是嘗試了加入香蕉泥， 蒸好放涼冷藏當今天的飯後甜點。 --------------...

食材：熟香蕉、全蛋、蛋黃、鮮奶、細砂糖(可自行增減)

【寶寶食譜】芒果奶酪（無糖）

抓住芒果季的尾巴，來個咕溜冰涼涼的無糖點心，簡單又好吃😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https:...

食材：鮮奶、芒果、吉利丁片（或吉利丁粉）

紅醬 寶寶版

用剩的絞肉除了做中式的肉燥之外也可以做紅醬，酸酸甜甜的很開胃，小孩也愛吃。 不怕小孩挑食不吃肉 多做的部份也可以另外製成冰磚，每次...

食材：牛番茄、小蕃茄、洋蔥、甜椒、蒜頭、糖、玉米筍、雪白菇、豬絞肉（粗）、蕃茄醬、義大利香料

寶寶食譜【南瓜煎餅】

主角是南瓜份量當然不能少，加入木耳、青椒增添口感和顏色，加入豬肉使得營養成分更加均衡~吃起來好香甜、孩子好喜歡哦！ →適合1Y+...

食材：南瓜(刨絲)、木耳(切絲)、青椒(切絲)、豬肉片(切絲)、低筋麵粉(普通湯匙)

副食品-滴雞精海帶芽寶寶粥(7M~9M)

有滴雞精在真的好方便； 讓小寶貝一餐鮭魚一餐海陸

食材：白米、乾海帶芽、市售滴雞精、水

牛油果 香蕉 無糖熱香餅 鬆餅 嬰兒食譜

牛油果健康有益但女兒不愛吃，用來做鬆餅便騙到她吃了😂😂 試做了幾個配搭，香蕉，牛油果香蕉 ，也很受大小寶貝歡迎，純牛油果味就剩下...

食材：牛油果、香蕉、蛋、油、麵粉、奶 / 水、奶/水

【寶寶食譜】香蕉法式吐司捲

美味又有飽足感，簡單易做喔😉 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.c...

食材：吐司、雞蛋、鮮奶、Mozzarella切片乾酪、香蕉、酪梨油或其他植物油

不加一顆麵粉★米吐司★麥麩過敏也能吃麵包

100%零麵粉?沒錯，一顆麵粉都沒有加，這是用米粉做的吐司。 麻麻喜歡研究米食，分享過一系列的創意米點心(包含米泡芙、米餅、脆米...

食材：牛奶或水、沙拉油、在來米粉、日本太白粉、雞蛋、白醋、砂糖、速發酵母粉、玉米糖膠

寶寶版「起司海苔蛋捲(玉子燒)」

寶寶版「起司海苔蛋捲」｛可當早餐或正餐配菜｝ 配合幼兒食用，故不加柴魚醬油、味醂；考量起司有鹹度，所以鹽省略；牛奶已含糖，所以糖...

食材：蛋、牛奶、起司、海苔

寶寶版壓模餅乾

少糖少油寶寶也能吃的餅乾 （至少要有牙齒唷，因為餅乾滿脆的，但是不會掉屑屑）

食材：低筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、蛋

【寶寶食譜】南瓜咖哩雞飯

自然濃郁的南瓜醬汁，搭配數種蔬菜、辛香咖哩激發食慾，一鍋到底輕鬆煮👩🏻‍🍳 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚...

食材：去骨雞腿排、洋蔥、南瓜、紅蘿蔔、黃櫛瓜、玉米筍、蒜、老薑片、鮮奶或無糖豆漿、白胡椒粉、有機咖哩粉、植物油、毛豆、胚芽糙米混白米

(寶寶點心）營養滿分紅蘿蔔🥕蛋糕

好久沒發食譜了 最近都在研究寶寶月餅 這裡比較少更新 這款紅蘿蔔蛋糕我兒子很喜歡 沒有奇怪的紅蘿蔔味道 我本身不愛紅蘿蔔 我用心品...

食材：紅蘿蔔、低筋麵粉、冰雞蛋、鮮奶、砂糖、檸檬汁

【副食品】干貝 電子鍋烹飪

干貝裡所含的營養成分包括蛋白質、礦物質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、少量碘質等。 準備工具： 1. 電子鍋 2. 攪碎機 3....

食材：生干貝（一包）

寶寶食譜【迷你漢堡排】

第一次做漢堡排也能上手~ 適合1Y+ 每天都有更新~更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧~https://www.facebook....

食材：豬絞肉、洋蔥、青花耶菜、玉米筍、秋葵（可省略）、鹽、麵粉

[寶寶食譜] 洋蔥粥

食材：洋蔥(不用太大顆的)、米、洋蔥汁或水