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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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皇帝豆能補充蛋白質.纖維與鐵質等營養是個富含營養又好處理的食材唷! 「萊豆」因體型相較其他豆類來的大,又稱之為(皇帝豆)
食材:萊豆(皇帝豆)、紅蘿蔔、洋蔥、雞肉、水
寶寶到了要自己吃副食品的階段,剛開始寶寶不太會用湯匙,吃湯麵很容易湯灑滿地。為了讓寶寶容易進食,我就做了麵線烘蛋。只有麵線和蛋,營...
食材:高麗菜末、白蘿蔔泥、鹽(可略)、蔥花、麵線、蛋
參考了不少副食品,剛好從朋友那獲得田靡製麵的粒粒麵,左思右想怎麼做讓它更豐富,因此想到將粒粒麵取代珍珠丸子外層的米,不僅縮短烹飪和...
食材:田靡製麵粒粒麵、豬絞肉(細)、永圻白蝦仁、自煮玉米粒、紅蘿蔔、香菇、薑泥(可略)
副食品 手指食物 BLW
食材:鯛魚片、蛋、麵粉
無油無糖健康的寶寶蛋糕
食材:雞蛋、無糖優格、蘋果丁、低筋麵粉
副食品 手指食物 BLW
食材:寶寶粥、低筋麵粉、蛋、紅蘿蔔
副食品 手指食物
食材:蘋果、蛋、即食燕麥、牛奶/配方奶、橄欖油、紅蘿蔔
蒸蛋糕 口感 較濕潤鬆軟
食材:蒸好的南瓜泥(去皮)、植物油/奶油、低筋麵粉、白細砂糖/二砂(穩定蛋白用)、冷藏蛋、有白醋/檸檬汁也能代替砂糖、葡萄乾/南瓜子(裝飾用)
食材:香蕉、燕麥、牛奶、蛋、泡打粉(查看備註)、切碎草莓
寶寶四個月開始要吃副食品了 滿六個月開始可以吃肉了 今天這個豬肉泥很適合給長牙齒的寶寶吃 做成冰磚也可以唷
食材:豬小里肌肉、薑
食材:馬鈴薯、中筋麵粉、雞蛋、毛豆、胡蘿蔔、玉米、吻仔魚、水、油、寶寶鹽巴
更多食譜都在我的IG @mama.ahh.nan 歡迎追蹤唷!
食材:雞胸肉、白飯、鮭魚、地瓜
副食品 手指食物
食材:低筋麵粉、蛋、檸檬汁、配方奶
剛逛家樂福的時候 發現一袋89元的三色珍珠洋蔥 介紹說可當沙拉生食、高甜味 想說買來炒雞腿肉當寶寶副食品 煮完覺得!嘿!比一般洋蔥...
食材:雞腿肉、珍珠洋蔥
食材:燕麥、無糖優格、草莓、蛋、泡打粉(請查看備註)、奇亞籽(請查看備註)
南瓜+地瓜一起烹煮的粥,甜甜的口感小孩很喜歡💕
食材:南瓜、地瓜、雕魚片、菠菜泥、白飯、水、金針菇
副食品 手指食物
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽、洋蔥、白胡椒、蛋、玉米、無鹽柴魚粉、即食燕麥、豬絞肉、奶油
為了能持之以恆的準備多樣化食材的副食品,目標是1歲時吃到80種食材,這時真的很需要 #冰磚製作 這類小技巧。 — 1. 一餐取馬...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、豬絞肉、蒜頭