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親子食譜「小魚蝦蝦土司塔」
Jen # 私人廚房懶惰的媽媽有時候都是土司夾蛋打發孩子的早餐⋯其實來個土司塔，處理時間差不多，利用烤箱也不會讓自己滿頭大汗ㄟ！
食材：土司、雞蛋、鮮奶、新鮮巴西里（可用蔥花代替）、洋蔥、雪白菇、大蝦仁、吻仔魚、彩色胡椒、起司粉、鹽（孩子的不添加）
大蝦仁
173 道食譜進階搜尋：
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洋蔥拌雞絲
🍳Sunny愛料理🍽雞胸肉跟蝦仁都是高蛋白質、低脂肪的食物，搭配洋蔥、番茄、檸檬汁、香菜來食用增加纖維與維他命的攝取，也讓口味更豐富，無油低鈉清爽不油...
食材：洋蔥、雞胸肉、鰹魚淡醬油（or魚露）、蝦仁、細紗糖、（大）番茄、檸檬、香菜、辣椒醬（可省略）
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豌豆苗蝦仁
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的可吃部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，吃起來清香脆爽，味道鮮美獨特。
食材：大蝦仁、豌豆苗、鹽、蒜末薑末、蛋白、太白粉、雞粉、米酒、香油
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鳳梨蝦球（簡易版）
Claire尖寶媽幸福料理時光酸酸甜甜的鳳梨蝦球，簡單幾步驟就可以上桌了！
食材：蝦仁（大）、白胡椒粉、雞蛋、鹽、地瓜粉或太白粉、桂冠沙拉、鳯梨
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起司蝦仁可樂餅 (大寶寶副食品)
Unas馬鈴薯跟起司真是絕配！攪和一起後的可樂餅內餡軟Q綿密超好吃；這次配料單純只放蝦仁跟洋蔥，不過我想再加個蘑菇或火腿應該也很搭。 這...
食材：蝦仁、洋蔥、馬鈴薯、披薩絲、奶油、麵粉、雞蛋、吐司麵包
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酒香辣味蝦仁滑蛋【38度金門高粱酒】
Joyce只要幾樣簡單的冰箱常備的材料快炒幾下即成這道酒香辣味蝦仁滑蛋;高粱增添了辣豆瓣的香氣,滑嫩的蛋與彈牙的蝦仁有這道菜今晚電鍋裡的飯一...
食材：冷凍大蝦仁、雞蛋、番茄醬、大蒜、辣豆瓣醬、青蔥、水、38度金門高粱酒、太白粉、植物油
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快速完成營養金瓜米粉【嫁妝廚藝】
貝拉嚕那//貝拉嚕那跟媽媽學作菜// 小時候就覺得黃澄澄金瓜米粉好漂亮，金瓜聽起來就覺得是很不得了的植物，一定是長得金光閃閃，後來才知道...
食材：南瓜、米粉、蝦米、花枝、木耳、高麗菜(中)、豬肉、蝦仁(大)、鹽、水、油
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什錦麵
Eve手作溫度料理什錦麵沒有特別一定要放什麼料，有什麼食材就放什麼食材，所以台語才稱做「雜菜麵」。 本篇食譜有影片試範，請參考：https://m....
食材：油麵（黃麵）、大骨湯、肉絲、蝦仁、黑木耳、蛤蜊、香茹、沙拉油、花枝、紅蘿蔔、塩、牡犡、小白菜、香油、貢丸、蔥段
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彩椒腰果蝦仁（十分鐘快速上桌）
Claire尖寶媽幸福料理時光色彩繽紛，看了就療癒又可口的佳餚，重點是10分鐘便能夠輕鬆上桌喔！加入腰果，大人小孩都喜愛。
食材：蝦仁（大）、黃椒、紅椒、青蔥、原味腰果、蒜頭、橄欖油、白胡椒粉、水、米酒
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🍤海鮮蔬菜牛奶鍋🥛🥘
👩🏻🍳安安愛吃飯🍙自己在家煮療癒的牛奶鍋😍～ 簡單又好吃🐄 熬粥也好好吃哦🐶💕
食材：牛奶、胡蘿蔔、洋蔥、大骨、蝦仁、豆腐、菇類、蛤蜊、青菜、玉米筍、牛肉片、綜合丸子火鍋料、奶油
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泰式鮮蝦鳳梨炒飯
Joyce酸酸甜甜的鳳梨炒飯是每次去吃泰國菜必點的，我喜歡用新鮮的鳳梨去炒，但要如何炒出乾爽粒粒分明又充滿香氣的炒飯就需要ㄧ些小技巧了. 完...
食材：鳳梨、冷凍大蝦仁、青椒、大蒜、薑、腰果、咖哩粉、醬油、白飯(白米一杯份量)、植物油、雞蛋
