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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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去泰式餐廳吃了炒時蔬太小盤吃不過癮,回家自己炒一大盤吃的意猶未盡 !
食材:高麗菜、玉米筍、有機素蠔油、四季豆、魚露、蒜頭末、新鮮香菇、白胡椒粉、辣椒末、紅蘿蔔
五目炊飯的做法很簡單,隨意的選擇喜歡的5種配料,加上調味,就可以以電子鍋、電鍋或是鑄鐵鍋來完成。這道加了雞肉、各類鮮甜蔬菜還有脆嫩...
食材:米、無骨雞腿肉、薄鹽醬油、好菇道鴻禧菇、味醂、紅蘿蔔、酒、四季豆、鹽、玉米筍
用椰子油炒香三色玉米蝦仁是另一半指定款,清香爽口拌飯好棒,我則直接當作主食貫徹晚餐不澱粉的原則,清爽中有淡淡椰香,口腔中咀嚼的是豐...
食材:蝦仁、玉米、鹽、四季豆、白胡椒、紅蘿蔔、米酒、青蔥、椰子油、水
可搭配成咖哩燴飯,什錦咖哩麵
食材:馬鈴薯、南瓜、敏豆、紅蘿蔔、木耳、金針菇、咖哩粉、薑末、油、
鮮嫩又無刺的劍齒魚,用醬油與味霖簡單調味,慢燉10分鐘,美味上菜,超級下飯。
食材:劍齒魚、蒜片、醬油、味霖、紅蘿蔔條、糖、四季豆、室溫開水、鹽
食材:義大利麵、海鮮(蛤蜊 魚片 蝦仁)、蕃茄、洋蔥、節瓜 紅蘿蔔 或其他蔬菜、四季豆(可不加)
臘味蒸飯 清炒四季豆 小黃瓜炒肉絲 樂:媽媽,我今天三餐可以都吃這個飯嗎?
食材:越光米、臘腸、小黃瓜、干腸、紅蘿蔔絲、四季豆、肉絲
這肉捲平時可吃,中秋烤肉也適宜。
食材:超市五花肉薄片、熟竹筍、烤肉醬、蘆筍或四季豆、水、紅蘿蔔、米酒
無法抗拒的綠色魔力😍
食材:雞腿、茄子、紅蘿蔔、鮮白菇、泰國圓茄、四季豆、九層塔、椰漿、綠咖喱醬、雞湯、魚露、糖
女孩們的聚會,更是要走繽紛路線啦,除了肉食外還要配上蔬食,讓咖哩料理更營養,多種色彩的材料也讓女孩兒吃得健康沒負擔!
食材:無骨雞腿肉、低脂培根、馬鈴薯、四季豆、紅蘿蔔、紅蘿蔔切條狀、咖哩女王/辣味海鮮、花椰菜
天氣漸漸熱起來了 來點不油不膩 簡單好做的蔬果義大利麵 吃在嘴裡 身體感覺到春天的氛圍 春天來了喔! https://www...
食材:蘋果、芭樂、芹菜、杏包菇 香菇、紅蘿蔔、四季豆、洋蔥
食材:火鍋肉片、四季豆、紅蘿蔔、木耳、鹽、醬油膏、香油、水、油
雞腿肉搭配各種孩子愛吃的蔬菜,增添奶油香氣的一鍋到底蓋飯,簡單卻營養豐富的一餐👍 我的新書 【Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理...
食材:去骨雞腿排、紅蘿蔔、洋蔥、鴻喜菇或雪白菇、玉米筍(可省)、甜豆或四季豆、雞高湯(或水+高湯塊)、鹽、白胡椒粉
當媽媽後更能了解媽媽對孩子的愛,也因為孩子,讓我的廚藝越來越好,當個十項全能的媽媽,寶貝們喜歡吃PIZZA,將家裡冰箱翻一翻,立馬...
食材:香腸、醬油、洋蔥、紅蘿蔔、四季豆、玉米荀、乳酪絲、土司
帶便當蔬菜類最麻煩,因葉菜類重複加熱後,易反黑,口感也較不佳。 這道菜,就非常適合當便當菜,不走味,又可以吃到多種蔬菜。
食材:四季豆、黑木耳、鹽巴、紅蘿蔔、白胡椒粉、筊白筍、蒜頭、食用水
米漢堡一直是速食店的熱門餐點,看起來好像很複雜、很困難,但其實只要簡單的材料和幾個步驟,你也能做出美味無比的米漢堡。 - 粉絲專...
食材:白飯、豬梅花肉片、鰹魚醬油(醬油)、洋蔥絲、米酒、紅蘿蔔絲、味醂、四季豆(斜刀切)、生菜、白芝麻
酥脆的可樂餅香氣誘人 馬鈴薯是可樂餅的靈魂 蒸軟之後鬆軟的馬鈴薯泥 可依家裡現有食材隨意注入創意 做出各種口味的可樂餅 簡單的步驟...
食材:高麗菜(洗淨切絲)、紅蘿蔔(去皮切丁)、低筋麵粉、四季豆(洗淨切丁)、麵包粉、胡椒鹽、馬鈴薯、全蛋液
利用肉片做一道非簡單卻爽口美味的《巴薩米克肉片捲》 原始食譜請連結: http://marieli518.pixnet.net/...
食材:肉片、玉米筍、紅蘿蔔條、四季豆、鹽、蒜瓣、巴薩米克醋、糖、橄欖油