四季豆炒

高麗菜四季豆紅蘿蔔大鍋炒

高麗菜、四季豆、紅蘿蔔 三者甜味相得益彰 為吃膩的紅蘿蔔炒高麗菜 增添色彩&風味😋

食材：高麗菜、四季豆、油、紅蘿蔔、蒜頭、鹽

絞肉炒四季豆

大人小孩都愛的下飯菜😏

食材：四季豆-大包、絞肉-全聯、蒜頭🧄-雲林蒜頭、醬油

蒜香金沙豆乾炒四季豆

金沙料理鹹香又下飯，而這次食材以煎的焦香豆乾+脆口四季豆來製作，ㄧ樣美味，鹹蛋黃中加入S&B 生蒜泥醬炒出香氣…快速又方便...

食材：豆乾、四季豆、鹹蛋、S&B 生蒜泥醬、蔥花、辣椒

蒜香肉末炒四季豆🎶

這道偽蒼蠅頭的料理， 雖無豆豉拌炒， 依舊非常下飯、好吃。 取材容易、做法簡單， 炒一鍋備菜⋯ 拌飯拌麵都適宜。

食材：四季豆、豬絞肉、米酒、蒜頭、醬油、蔥、味醂、鹽、黑胡椒粉、蠔油、香油

家常 炒四季豆

一口一口 脆甜爽口~

食材：四季豆、冬菜、薑、蝦米、高湯(或水+雞粉取代)

《飯掃光》 根本是飯不夠!

那天睡前聊天，問室友一起生活的這些個日子，他覺得最好吃的是哪道料理? 最想再吃一次的? 沒想到他的回答竟是，只要是肉的都好吃啊...

食材：皮蛋、四季豆、大蒜(約一顆半)、絞肉、黑豆豉、醬油膏、糖、鹽、胡椒粉、香油、醬油

香蒜辣炒四季豆

食材：四季豆、大蒜、辣椒、鹽

我的家常菜～蜜汁四季豆

我的家常菜～蜜汁四季豆。

食材：四季豆、泰山玄米油、雞骨架、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、芹菜、玉女蕃茄、老薑、台酒米酒、玉桂葉、塩、康寶鮮味炒手、麵粉醬、小磨坊黑胡椒粒

香腸炒飯

有時不知道煮什麼吃簡單香腸炒飯立馬滿足家人的胃

食材：香腸、四季豆、洋蔥、雞蛋、鮮味炒手、醬油、白飯（隔夜飯）、沙拉油

四季豆辣炒雞丁

香辣雞丁炒四季豆 氣溫攀升, 濕熱的天氣就想來盤辣味小炒過過癮! 四季豆爽口清甜, 富含膳食纖維, 雞丁吸附醬汁,鮮嫩味美 , ...

食材：雞胸肉、黑木耳、海鹽、四季豆、米酒、青蔥、白胡椒粉、怡君有點辣 萬用醬、玉米粒

醬爆肉末炒四季豆

肉末煸香添加蠔油炒均勻上色後再和四季豆丁一起翻炒，加上一瓶蓋紹興酒提味，讓四季豆吃起來來更脆口和香甜，也不膩口。

食材：四季豆、豬絞肉、蒜頭、薑片、蔥、紅辣椒、香菇素蠔油、二砂糖、紹興酒、雞粉

水波爐版四季豆炒皮蛋

食材：皮蛋、四季豆、蒜頭、辣椒、醬油、食用油、白胡椒粉

蒜炒四季豆

四季豆清甜爽脆，一直都是我愛吃的蔬菜之一，無論是涼拌或者清炒，保留四季豆原本的風味，才是最適合料理的方式

食材：四季豆、紅蘿蔔、蒜頭、鹽

清炒四季豆

食材：四季豆、小蒜頭

簡易版《四季豆炒鮮蔬》

食材：四季豆、雞蛋、油、胡蘿蔔、義式香料、薑、鹽

四季豆炒肉

很下飯的一道菜、我媽媽的味道

食材：台糖肉絲、四季豆、蒜頭、醬油、五香粉、胡椒、砂糖或冰糖、太白粉、鮮味炒手、鹽

蒜炒香菇四季豆

🐈家常菜來一盤香菇炒四季豆 用料簡單，只需要來點蒜頭爆香提味 香菇或是肉絲來拌炒四季豆 🔥超快速料理5分鐘解決!!

食材：四季豆、香菇、蒜頭、柴魚粉