咖哩洋蔥

東京日式咖喱燉肉（鑄鐵鍋料理）

其實用鑄鐵鍋來燉肉非常的方便快速 現在也不用用壓力鍋了 反而自己可以控制肉的軟硬度

食材：蔥薑蒜（切成末）、蘋果（打成泥）、豬梅花肉、白醬油、馬鈴薯、鹽、味霖、洋蔥、鹽/黑胡椒/白胡椒、蘋果、番茄（打成泥）、咖喱粉（讓肉均勻沾上分佈的量、咖喱粉、糖

[簡易菜式] 咖哩薯仔雞翼✨

一鍋到底 簡單下飯 可做便當菜～✨

食材：雞翼、紫洋蔥(或洋蔥)、蒜蓉、馬鈴薯、秋葵、咖哩醬

熱呼呼咖哩雞肉烏龍麵

這道料理可是有好吃到讓室友連濃郁湯汁都喝光光的喔，所以讓我迫不及待的插隊PO了這道料理 :) 太開心了！

食材：雞腿肉片(抹上鹽巴醃10分鐘)、青蔥(蔥綠切蔥花，蔥白先不切)、雞高湯 (咖哩湯底)、洋蔥(切細條狀)、清酒 (咖哩湯底)、咖哩粉、味琳 (咖哩湯底)、鴻禧菇(根部切除，手撥小塊)、醬油 (咖哩湯底)、日本讚歧烏龍麵、砂糖 (咖哩湯底)、咖哩塊 (咖哩湯底)

簡易咖哩

簡易上手

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米筍、里肌肉、洋蔥、咖哩塊、水

[一人料理]日式秋葵雞肉咖哩烏冬✨

一鍋就搞定簡單好吃的早餐/午餐 配上 可愛的秋葵跟雞胸肉 不油膩又健康🤤

食材：紫洋蔥、蒜、秋葵、雞胸肉、日式咖哩磚

梅花豬咖哩飯(佛蒙特咖哩)

佛蒙特咖哩塊（辣味） 一盒有兩塊，每塊約可煮5-6人份咖哩 梅花豬肉煮咖哩非常有嚼勁，香氣十足比起雞肉咖哩家人更喜歡豬肉咖哩❤️

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、梅花豬、咖哩塊、水

咖哩鮮蝦炒麵

又到了清冰箱的時間啦，拿取現成的咖哩塊，再看看冰箱有什麼剩餘的食材？把它們一起拿來運用，就成了這道簡單又營養的快速料理！

食材：蝦子、蒜頭、青蔥、紅蘿蔔絲、洋蔥、四季豆、玉米筍、乾香菇、咖哩塊、水、油、麵條

🐂香噴噴牛肉咖哩

好吃😋又下飯

食材：美牛🐂1855 牛肋條、紅蘿蔔🥕、佛蒙特咖哩塊大辣（其他牌也行）、洋蔥、小辣椒🌶️（不吃辣不要加）、馬鈴薯🥔、水

零失敗咖哩雞肉

材料不多，只需要充分攪拌就絕對不會失敗的超下飯好料理，紅蘿蔔煮咖喱絕對甜，不愛的人也能接受！

食材：咖哩塊、雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、水(川燙用)、水(煮咖喱用)

🐣香酥多汁唐揚雞塊咖哩飯🐣

今天用我女鵝超愛的咖喱飯。。 我煮咖哩很簡單，沒有很講究咖哩混搭。 我都固定用一個牌子，因為它已經超香又濃口了♡ 只是固定加奶油跟...

食材：去骨雞腿、醬油、米酒、咖哩塊、味增、洋蔥、蒜泥、無鹽奶油、蛋黃、水、太白粉

【影片教學】泰式咖哩蟹

老娘很喜歡吃海鮮，而眾多海鮮中，蟹尤其最愛 薑蔥炒蟹不用說，但咖喱蟹我也超愛 自己在家試了好幾個方子， 終於做到老娘完全想要的味道...

食材：海蟹 (用大肉蟹會更好吃)、洋蔥、花奶(淡奶)、唐芹、蛋、蔥、蠔油、蒜蓉、醬油、咖喱粉、料酒、油、泰式辣椒膏、生粉

莉莎媽咪的家常咖喱雞

無須廚藝技巧也可以輕鬆駕馭的一道家常菜單😆

食材：咖喱（不限品牌）、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、水、雞翅、月桂葉（可放可不放）

咖哩肉丸

食材：牛肉、豬肉、醬油、馬鈴薯(澳洲新薯）、鹽巴、紅蘿蔔、胡椒粉、洋蔥、糖、粟粉、咖哩塊、橄欖油

隱形紅蘿蔔日式咖哩雞肉飯

小朋友說能不能把紅蘿蔔切小一點，乾脆就讓他隱形囉！

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊、水、巧克力、奶油、蒜頭

豬肉咖哩

炎炎夏日即將到來 太熱沒胃口吃不下 那就煮一鍋咖哩吧 超下飯又開胃😍

食材：里肌肉塊、馬鈴薯、紅蘿蔔、蘑菇、洋蔥、佛蒙特咖哩塊

咖喱雞肉烏龍麵

製作快速 簡單又好吃！

食材：去骨雞腿、蔥白、雞高湯、洋蔥、米酒、咖哩粉、味霖、菇類、醬油、烏龍麵、砂糖、紅蘿蔔、咖哩塊

【動手做料理】咖喱雞腿

食材：咖喱塊、馬鈴薯、紅蘿蔔（小）、洋蔥、雞腿肉（去骨）、辣椒、水